Вік, здоров`я і безпечність молодості

Відео: ОЗНАКИ СТАРІННЯ - Що видає ваш вік?

Найціннішим особистим володінням будь-якої людини є її здоров`я. Ні, мабуть, жодного індивідуума, який не знав би всю важливість збереження здоров`я. І все ж часто-густо спостерігається зневажливе ставлення до питання збереження самого головного свого надбання. Ну, хто з нас не говорив друзям або дружині, стурбованої не зовсім правильним способом життя, що абсолютно здоровий і може бика звалити одним ударом?
Але це добре, поки ти молодий і думаєш тільки про те, як би купити на весілля кільця зі срібла 925 в москві, куди потрібно поїхати на конференцію, або цілодобово сидиш за комп`ютером, керуючи військами свого королівства ... А неприємності зі здоров`ям тим часом повільно, але невідворотно наближаються, поступово стаючи реальною частиною життя. Ознаки такого наближення розпізнати дуже легко. Ще зовсім недавно на роботу ходив тільки пішки чотири кілометри з хвостиком, а потім якось розслабився і вже знаєш напам`ять розклад свого автобусного маршруту і останні метрів триста в гору від зупинки до будинку без задишки і відпочинку подолати вже не можеш. А тут вранці спина дає про себе знати, та й нахилитися, щоб шнурки зав`язати, вже важко. Вік? Та немає ще й сорока п`яти!
Як би там не було, тільки з віком усвідомлюєш, що молодість - вона не переймається. Молодість і молодь не віддають собі звіту в тому, що здоров`я треба берегти. І не просто берегти - воно вимагає поважного до себе ставлення, воно хоче, щоб його обробляли з любов`ю і ніжністю. Ось тоді здоров`я і збережеться на довгі роки, і в п`ятдесят будеш цікавитися чоловічими годинами в москві ціна при цьому для тебе не буде мати для тебе особливого значення, і на молоденьких жінок станеш задивлятися ...
А може бути, ще не пізно? Ні, не пізно, якщо ти ще не перетворився в неприємного буркотливий старого, якщо в душі зберігся ще той самий кураж, який і відрізняє молоду людину, молодого душею, а не відміткою в паспорті, від старого. Збери всі свої сили, почни хоча б дві або три зупинки обходитися без автобуса, в якому тобі вже місце почали поступатися, а вранці свій будильник навчитися не противні звуки видавати, а грати приємну і бадьорить музику, а потім вийди на північну терасу свого будинку і під музику в стилі Диско виконай кілька веселих і бадьорять вправ.
І ти побачиш, якими яскравими фарбами заграє світ навколо тебе, і ти знову відчуєш себе молодим.
Невже так просто? Ні звичайно. Але це - тільки початок.