Поради відомих травниця для вашого здоров`я

Відео: Лідія Суріна Джерела нашого здоров`я

З подивом дізналася, що улюблена пряність, яку додаю в «Грецький» салат і в інші страви, виявилася просто кладезью корисностей! І особливо для жінок, адже не дарма її народна назва «материнка».

Відео: Травниця - про паразитів. Не давайте паразитам є вас і ваших дітей! Рецепти очищення від паразитів

Листя і квітки материнки містять ефірну олію, яке багате фенолом і тимолом, що володіє антисептичною дією. Крім того, в листі багато вітаміну С. Тому настоями з материнки лікують безсоння, атонію кишечника і шлунка. Лікарі прописують її як відхаркувальний і заспокійливий засіб. Популярні також трав`яні чаї на основі материнки. У спеку вона добре втамовує спрагу і надає тонізуючу дію.

настій

2 чайні ложки висушеного і подрібненого сировини залити склянкою окропу, закрити і дати настоятися 15-20 хв. настій процідити приймати в теплому вигляді по половині склянки 3 рази на день за 15-20 хв. до їжі.

відвар

2 чайні ложки висушеного і подрібненого сировини залити 1 склянкою окропу. Закрити посуд кришкою і поставити її на водяну баню на 15 хв. Відвар приймати 3 рази в день за 15-20 хв. до їди. [ad name = "content»]

Масло

Взяти 50 гр материнки, залити 250 гр нерафінованою оливковою олією. Щільно закрити посудину з сумішшю кришкою і помістити на водяну баню на 12 годин на мінімальному вогні. Кришку не рекомендується відкривати до повного охолодження масла.

грудної збір

Зібрати трави: 1 частина материнки, 2 частини кореня алтея, 2 частини листя мати-й-мачухи. Змішати трави і взяти 1 ст.л. отриманої суміші, залити 2 склянками окропу. Настояти близько 15 хвилин, приймати після їжі по півсклянки кожні 3 години, звичайно ж, в теплому вигляді.

Відео: Травниця

протизапальний збір

При ангінах, ларингіті і інших захворюваннях горла рекомендується його полоскати настоєм душіци.4 частини материнки, кора дуба 6 частин, 1 частина кореня алтея. Залити 2 склянками окропу. Дати настоятися, процідити. Полоскати рекомендується після їжі.

Для профілактики застуди та грипу

Змішати масла кмину, шавлії, кориці і орегано. Суміш масел вживати по 3-4 краплі з медом 2-3 рази в день.

У косметології

За допомогою материнки можна усунути вугровий висип і допомогти жирній шкірі. Для цього особа два рази в день необхідно протирати лосьйоном: склянкою окропу заварити 2 ст. л. материнки, дати настоятися протягом двох годин і процідити. Цей настій також можна використовувати для догляду за волоссям: після миття обполіскувати голову. З цього настою також можна зробити кубки льоду і протирати ними особа вранці.

Ванна для омолодження шкіри: 1 л окропу залити 4 ст. л. материнки і прокип`ятити 2-3-х хвилину. Настій остудити протягом 30-40 хвилин, зціджувати. Отриманий відвар додати в ванну.

Масло материнки допомагає боротися з целюлітом (пропорція масла материнки до оливкової повинна бить1-8). Отриману суміш потрібно втирати в проблемні місця.

Відео: Поради Тюменської травниця, Лідія Несторівна Суріна

У кулінарії

Крім запашного чаю, з цією травою маринують огірки, капусту і гриби. Вона надає соління своєрідний смак і аромат. Також її додають в м`ясні і рибні страви і використовують при випічці.

Лікарі не рекомендують приймати материнку при вагітності, при різних серцево-судинних захворюваннях, виразці шлунка і дванадцятипалої кишки. При підвищеній шлункової секреції.

Джерело: АіФ