Відмінне вправу для тренування усвідомленості і уваги. Обов`язково потренуйтеся !!!

Кожен з вас багато разів чув про маніпулювання. Я хочу зараз вам роз`яснити, як саме відбувається, то що іншим людям, телебаченню, політикам вдається нами маніпулювати. Та й самими лідерами маніпулюють профессонали маніпуляцій ...

Чому це стає можливим, як це відбувається? Як навчитися бути усвідомленим і не піддаватися маніпуляціям інших? Як навчитися керувати своєю увагою на свій власний розсуд? Як стати господарем самому собі? Про все це піде мова в цій статті.

Зараз світ розділився на дві частини.

Є десятки тисяч думаючих людей, які усвідомлюють, що відбувається в на планеті, що відбувається в їхньому житті. Ці люди діють відповідно до своми власними поглядами і думками. На них неможливо впливати за допомогою ТВ і реклами. Вони свідомо будують своє життя ...

Відео: Як розвинути усвідомленість? (Вправа з автором: Ілля Кюрі)

 І є мільйони, десятки мільйонів, мільярди людей, що живуть, як автомати, роботи. Вони не хочуть замислюватися, їхнє життя протікає одноманітно і тьмяно: робота, будинок, телевізор. Головна їх характеристика - вони пасивні. Я в своєму блозі і на сайті темі пасивності присвячую багато уваги. Пасивність, це головний ворог життя і долі людини. Звідки вона береться? Читайте мій блог і сайт - тут ви знайдете відповіді.

Головна причина пасивності

- страх.

У кожному з нас живе Внутрішній Дитина. Який він, ваш внутрішній Дитина?

Важливо осзнать його і прислухатися до нього. Якщо ваш внутрішній Дитина воліє бути пасивним, значить це воно - ви більшу частину свого життя проводите в стані Жертви. І тоді вами легко маніпулювати. Вас легко зомбувати. Зараз більшість, читаючи ці рядки, думає:

-Ні, це не про мене ...

Давайте зробимо таку вправу.

Поспостерігайте сьогодні за собою. Відстежуйте себе. Є всього 5 его-станів .:

1. дорослий - він упевнений, відстоює свою позіціію, не залежить від думки інших людей, сам приймає рішення, не сподіваючись ні накого, самостійний, нікого не звинувачує, дбайливо ставиться до інших людей, не порушує їхніх кордонів, приймає на себе відповідальність за свої вчинки і помилки , готовий принести іншій людині вибачення, якщо ніж то нашкодив і головне виправляє, завданої шкоди.

Його головна якість - ПРИЙНЯТТЯ НА СЕБЕ ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ І НЕ ЗАЛЕЖНІСТЬ ВІД ВПЛИВУ ІНШИХ ЛЮДЕЙ !!!




2 і 3.Внутрішній Дитина -  буває Адаптивний Внутрішній Дитина і Вільний Внутрішній Дитина - 2 его-стану.

Якщо ви в змозі Адаптивного Внутрішнього Дитину - ви часто говорите:

- я не знаю, я не хочу, я не можу, я не наважуюся, я не вмію, я не зроблю, я не впевнений ...  

Завжди, коли ви говорите щось з приставкою «не» - ви перебуваєте в пасивності. Це і є стан Жертви. У цьому стані вами легко маніпулювати. Якщо людина в стані адаптивності (пасивності) - він не може відстоювати свою позицію, він легко піддається впливу інших людей, він не має власної думки. Така людина не впевнений в собі і в усьому звинувачує себе. Їм легко керувати. Таких людей більшість. Саме в цьому его-состояни люди піддаються впливу натовпу. Саме через це его-стану можливий сам феномен натовпу. Люди втрачають відчуття реальності і вірять в те, що їм говорять лідери. А лідери можуть бути дуже непорядними і повести натовп за собою, знищуючи інші народи і країни ... захоплюючи чужі території. Лідери можуть придумати всякі абсолютно нереальні пояснення для натовпу. І люди будуть вірити, тому що в цьому его-стані у них відключений логічний розум Дорослого ...

Головне його якість - ВІН НЕ БЕРЕ НА СЕБЕ відповідальності за скоєне, ЗАЛЕЖИТЬ ВІД ВПЛИВУ І ДУМКИ ІНШИХ ЛЮДЕЙ !!

Це інфантильна позиція, позиція Жертви:

Відео: Усвідомленість. Практика усвідомлення себе

- Робіть зі мною що хочете - я людина маленька, від мене нічого не залежить ...

Вільний Внутрішній Дитина  - а ну спробуйте самі мені розповісти про це его станів в нас. Ви його добре знаєте.




4 і 5. Внутрішній Батько  - теж буває двох видів. Контролюючий і Дбайливий - теж 2 его стану.

контролюючий Батько він оцінює, порівнює, нападає, звинувачує, змушує, пригнічує, ображає, кричить, б`є ... Ви всі добре знаєте це его-стан, тюкю ваші батьки більшу частину часу були саме в цьому его-стані. Ви занете як неприємно це его-стан. Через нього відбуваються сварки і скандали в сім`ї. Саме через те, що батьки нваходятся в его-стані КР вони заганяють свою дитину в стан Жертви (адаптивності). Потім людина виростає невпевненим в собі, не мають сосбственного думки і своєї позиції.

Головне якість КР - він звинувачує інших і не приймає на себе відповідальність за скоєне. Він бачить світ ворожим і шукає колом ворогів. Це параноидная позиція, позиція Переслідувача.

Позитивний Батько: теж спробуєте самі дати йому характеристику. У коментарях найактивніші з вас, хто не хоче бути в пасивності відповідайте. Обговоримо ваші думки.

Відео: Як тренувати мозок. Відмінне вправу для розвитку мозку

А тепер усвідомте, дорогі мої, що в нашому житті і в світі в цілому відбувається !!! 

Безперервні гри, в яких ми граємося зі своїх деструктивних его-станів: контролює Батька (Переслідувач) і Адаптивного Дитину (Жертви). Ви вважаєте це нормально? Я вам відкрию секрет:

Коли людина грає в деструктивні гри - ЗАВЖДИ НАСТУПАЄ РОЗПЛАТА !!!

Тому будьте обережні з цими его-станами. Доведеться платити високу ціну - здоров`ям, благополуччям, щастям, долею ...

ВПРАВА

Протягом сьогоднішнього дня поспостерігайте за собою. Відстежуйте в якому его стані ви спілкуєтеся з різними людьми:

-зі своїми дітьми

- з чоловіком

- з начальником

- з колегами по роботі

- з друзями, подругами ...

При цьому пам`ятайте, що его-стану контролює Батька і Адаптивного Дитину - це деструктивні его-стану, що руйнують ваше життя. 

Відстежуйте тон свого голосу і навчитеся визначати яким тоном ви розмовляєте в кожному его-стані. Поспостерігайте, як тон вашого голосу і ваш погляд впливають на інших людей?

Це дуже корисна вправа, для тих, хто хоче стати усвідомленим і не залежати від впливу інших людей. Ця вправа допоможе вам звільнитися від Внутрішнього діалогу і від деструктивних ігор.

Також цю вправу допомагає зрозуміти, усвідомити велику загадку людини - його увагу.

Задумайтесь, де більшу частину часу перебуває вашу увагу? Поспостерігайте за собою. Ви побачите шокуючу вас ситуацію. Вашу увагу, ваше сприйняття - це ваша сила. Але більшу частину часу ваше увага спрямована зовні. Вашу увагу весь час хтось захоплює. І більшу частину часу це абсолютно непотрібна для вас втрата вашої уваги, вашого часу, вашої сили. Але ж ті, хто захоплюють вашу увагу, завжди мають певну мету для цього.

Ви дивіться бойовик, дивіться рекламу, дивіться новини по телевізору, слухаєте проповідь в церкві, отримуєте вказівки від начальника, вислухуєте черговий закид від дружини, читаєте в Інтернеті про квантовий перехід. Ви розтрачуєте направо і наліво свою увагу, свою силу. Скільки маніпулювання відбувається в світі завдяки описаному мною механізму. І адже чим слабша людина, тим легше ним маніпулювати! Гіпнотизери та психологи про це добре знають. Ідеологічну зброю - найпотужніший. Головне заволодіти увагою людини. А все інше справа техніки. Так само діють всі мережеві фірми, секти, політики і т.п. Ворожки процвітають саме завдяки величезній кількості довірливих людей, які не хочуть прислухатися до свого внутрішнього голосу і роздають свою Силу направо і наліво. Так лідери держав затівають війни ...

Давайте будемо усвідомленими і не дозволимо маніпулювати нами ...

Запис Відмінне вправу для тренування усвідомленості і уваги. Обов`язково потренуйтеся !!! вперше з`явилася Роза Життя.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

ІНШЕ

Дитина і внутрішня сила фото

Дитина і внутрішня сила

Відео: Внутрішня сила, як її знайти і розвинути. Сергій Ключников. Психологія ЯК МИ ВТРАЧАЄМО СВОЮ СИЛУ. Хочу трохи…

Дитинство і внутрішня сила фото

Дитинство і внутрішня сила

Відео: 10 способів розвитку внутрішньої сили людини - Як стати краще і знайти силу духуВідео: День 70: сила вашої…

Психологічні ігри. 1 фото

Психологічні ігри. 1

Хочу вас познайомити з теорією психологічних ігор. Як вже багато хто знає, я є не тільки біологом і директором фірми…

Як навчитися розуміти себе? фото

Як навчитися розуміти себе?

Відео: Розуміти. Розуміння. Навчитися розуміти людей. Ключ до розуміння людейДуже важливо розуміти себе та інших людей!…

Наші его-стану фото

Наші его-стану

Відео: Контракт на щастяОсновоположними моментами для розуміння себе є наші его-стану.Основними его-станами, що…

Ми самі руйнуємо своє життя фото

Ми самі руйнуємо своє життя

Я часто в своїх постах згадую про его-станах.Що дає простій людині розуміння его-станів Дитину, Батька, Дорослого? А…

Закоханість фото

Закоханість

Що таке любов? Розуміння цього важливого для кожного з нас явища може допомогти нам побудувати щасливе життя. Я хочу…

Карма і кармічний сценарій фото

Карма і кармічний сценарій

Як зароджується карма? У цей світ ми всі приходимо досконалими. У кожному їх нас закладені вібрації Всесвіту - вібрації…

» » Відмінне вправу для тренування усвідомленості і уваги. Обов`язково потренуйтеся !!!