Щоб алкоголь не привів до біди

Алкогольні напої стають каталізатором багатьох нещасть. Наприклад, з вини нетверезих водіїв в Росії, згідно з даними ГИБДД, в рік трапляється більше 14 тисяч аварій. Крім цього, відбуваються множинні інциденти на виробництві, причина яких - випили співробітники.

Водіння авто і багато видів робіт можуть здійснюватися тільки тверезими людьми. Зокрема, в Королеві, Саратові та інших містах Росії бути за кермом мають право тільки ті водії, в організмі яких міститься не більше 0,3 проміле. Теоретично 0,3 проміле дає пляшка пива або 50 грамів горілки. Але на практиці все залежить від індивідуальної сприйнятливості організму.

Вміст алкоголю в крові залежить від статі людини, його ваги, віку, стану здоров`я. Жінки і люди з невеликою масою тіла п`яніють швидше, а тверезіють повільніше, ніж чоловіки і люди кремезної статури. Для порівняння: у жінок за годину в середньому «вивітрюється» 0,1 проміле, а у чоловіків - 0,15. Але потрібно враховувати, що при рясної закуски максимальна концентрація спирту в крові може бути через 2 години, а при випивці на голодний шлунок - через 30 хвилин.

Чимале значення має і регулярність вживання алкоголю. У алкозалежних концентрація алкоголю в крові підскакує швидко, а знижується повільно. До того ж, у алкоголіків на 2-3 стадії хвороби уповільнені розумові процеси. Недарма водійські права не видаються тим, хто стоїть на обліку в наркодиспансері. Однак є реабілітаційний центр для наркозалежних в Королеві, який пропонує анонімне лікування. Ось його сайт. Лікування алкоголізму тут також дозволить уникнути проблем з отриманням водійських прав тих людей, які вилікувалися від алкозалежності.

Дія спиртних напоїв на організм може бути непередбачуваним, тому краще не ризикувати і перед відповідальною роботою або водінням не вживати алкоголь взагалі. У чому небезпека спиртного?

• Зміст в крові 0,3-0,5 проміле не дозволяє оперативно оцінити джерела світла і відстані.
• 0,5-0,8 проміле послаблюють увагу, реакцію, погіршують рівновагу.
• 0,9-1,2 проміле розслаблюють, з`являється тяга до ризику.
• 1,3-2,4 проміле посилюють всі перераховані симптоми. Імовірність трагічної події при такому сп`янінні дуже велика.
• 2,5-2,9 проміле - сильне сп`яніння, при якому остаточно втрачається контроль над тілом.
• 3-5 проміле - важке алкогольне сп`яніння, близьке до втрати свідомості.
• Більше 5 проміле - смертельна доза.

Один з варіантів уникнути будь-яких неприємних наслідків - це просто не пити, хлопці. Це так легко втілити в життя. Про це може розповісти вам один з минулих всі кола пияцтва:

З огляду на вищевикладене, потрібно уважно стежити за кількістю випитого і розраховувати час, через яке можна безпечно приступити до обов`язків або сісти за кермо. З організму здорового чоловіка вагою 80 кг сто грам горілки виводяться 4 години 20 хвилин, коньяку - 4 години 35 хвилин, півлітра пива (6% -го) - 3 години 15 хвилин. Зі збільшенням ваги термін пропорційно зменшується, із зменшенням ваги - збільшується. Для жінок час протверезіння приблизно на 20% довше.