10 Психологічних прийомів, які допоможуть вам в житті
Спілкування з іншими людьми часом може бути досить важким заняттям.Відео: 16 ПСИХОЛОГІЧНИХ ПРИЙОМІВ, ЯКІ ДОПОМОЖУТЬ ВАМ…
У кожного з нас є ця вроджена здатність прислухатися до внутрішнього голосу, який говорить нам, що не варто туди вплутуватися, що людина, що просить у нас допомоги, може мати приховані мотиви, або що наша дитяча мрія дійсно може стати реальністю завдяки усвідомленому вибору в нашому дорослому житті. Ми можемо розшифрувати це часто невимовне відчуття, яке відчуваємо в певних ситуаціях, по тому, коли щось відчуваємо у себе в животі, коли з нами трапляється раптовий напад втоми або виникає сильне бажання допомогти людині поруч.
Ось п`ять передчуттів, ігнорувати які не можна.
1. «Я не відчуваю себе добре»
Якщо вам здається, що у вашому тілі щось почало працювати не так, як потрібно, вам слід прислухатися до цього почуття, поки ситуація не погіршилася. Багато людей ігнорують їх посилають їм сигнали, і в підсумку стикаються з набагато більш серйозною проблемою, ніж могло б бути.
Ваше тіло на інстинктивному рівні знає, коли в організмі відбувається якийсь збій. Тому ви і отримуєте попереджувальні дзвіночки, щоб підтвердити або спростувати побоювання для подальшого дослідження питання, а також для з`ясування того, що вам намагається сказати інтуїція.
Ніколи не соромтеся звернутися до лікаря, якщо про це вас просить ваш внутрішній голос. Необхідно вжити заходів. Адже людське тіло спілкується з нами дивно часто саме завдяки силі інтуїції.
З іншого боку, зверніть увагу на те, як ви себе почуваєте при спілкуванні з кимось? Виснаженим, тривожним або пригніченим? Ці почуття вийшли на поверхню з певної причини.
Адже прислухаючись до своєї інтуїції, ви зможете зрозуміти, які люди у вашому оточенні висмоктують з вас енергію, а завдяки кому ви відчуваєте, що живете.
Ваша інтуїція говорить з вами по-різному, тому ніколи не ігноруйте які б не було раптово виникають почуття, якими б несуттєвими вони вам не здалися.
2. «Здається тут небезпечно»
У небезпечних ситуаціях інтуїція може бути чимось надприродним, відіграючи важливу, попереджувальну роль. Людина може бачити картинки того, що трапиться, а може просто відчувати небезпеку.
Наприклад, можливо, під час вашої чергової поїздки в продуктовий магазин, ви, вже перебуваючи в супермаркеті, зустрічаєтеся з кимось поглядом, і відразу ж вас долає почуття тривоги.
Людина може обережно слідувати за вами в магазині, а потім ви бачите, як він виходить на вулицю, нічого не купивши. Але він не йде, замість цього чекаючи зовні.
Ви інтуїтивно розумієте, що, прямуючи до свого автомобіля, ви ставите себе в потенційно небезпечну ситуацію. Хоча ця людина, можливо, не піддав вас пряму загрозу, ваша інтуїція наказує вам не залишати магазин, не повідомивши про це менеджеру або не викликавши поліцію.
Реакція «борись або біжи» у нас є для того, щоб попереджати про безпосередню небезпеку і спонукати нас діяти відповідно до цим почуттям.
Хоча наші передчуття - це не 100-відсоткова гарантія достовірності, їх все одно потрібно слухати, тому що одного разу вони можуть врятувати життя.
3. «Я повинен допомогти людині»
Передчуття не завжди вказують на щось негативне. Так як всі ми родом по суті з одного джерела, у нас є прямі зв`язки один з одним, і ми можемо відчувати, коли комусь потрібна допомога.
У нас є потужна здатність читати енергію інших людей, оцінюючи їх міміку, мову жестів або ж просто так нам може щось здаватися в компанії певну людину. У людини є особливість в небезпечні моменти пропонувати свою допомогу.
Так відбувається, наприклад, після стихійного лиха або після катастрофи, зробленої руками людини. Це сильне бажання допомогти ближньому своєму у нас з`явилося в процесі еволюції як виду.
Коли люди тільки почали населяти землю, вони сильно залежали один від одного. Деякі з них збирали дрова, щоб зробити укриття і розвести багаття, в той час, як інші шукали їжу для себе та інших.
Вони допомагали один одному не тільки по необхідності, але і через глибокого розуміння того, що людям потрібно відчувати турботу і захист.
Пропонуйте допомогу, навіть якщо людина вас про це не просить, невербальні сигнали в таких ситуаціях дають набагато більше розуміння, ніж слова.
4. «Це природно для мене»
Надмірне обдумування ситуації може спровокувати розвиток проблеми, якої спочатку і не існувало. Особливо це стосується ваших природних талантів. Можливо, ви провели тижні, тренуючись і відточуючи навички, і ви довели все до досконалості.
Потім, коли ви виходите на сцену для демонстрації того, чого домоглися, ви раптом забуваєте про все, над чим так багато працювали.
Або може бути ви стали зоряним гравцем своєї спортивної команди, але ваш розум працює в режимі перевантаження, і тому на відповідальному матчі ви будете перебувати під тиском і робити істотні промахи.
Люди з незвичайними талантами зазвичай «задихаються», коли приходить час показати себе у всій красі. Все це відбувається через упущень нашого розуму. Такі люди занадто багато уваги приділяють своїм думкам замість того, щоб дозволити своїм інстинктам взяти верх.
Якщо щось до вас приходить природним шляхом, відволікаючи свій розум, не зациклюйтеся на поставленому завданню. Наприклад, включіть свою улюблену музику або пориньте в приємні спогади.
Дозвольте в цьому випадку покерувати своїм інстинктам.
5. «Я відчуваю, що так правильно»
Будь то питання, що стосуються зміни кар`єри, вибору партнера, прийняття рішення де жити, ваша інтуїція в таких справах грає насправді набагато більшу роль, ніж раціональне мислення.
Коли ви приймаєте здатні змінити життя рішення, в основному все зводиться до того, як ви до таких рішень ставитеся.
Подумайте про це: кожен з нас просто хоче відчувати себе добре, тому ми «додаємо і прибираємо» різні речі з нашого життя, щоб підтримувати в собі це почуття.
Якщо ви, наприклад, заробляєте дуже великі суми, але робота робить вас нещасним і змушує відчувати себе нікчемним, хіба ви не перейдете на роботу своєї мрії, але де платять в два рази менше? Швидше за все ваша інтуїція порадить вам зробити саме це.
У підсумку ви будете щасливі на улюбленій роботі з невеликим заробітком, ніж при грошах, але мертвим всередині.
Джерело: PowerOfPositivity
Спілкування з іншими людьми часом може бути досить важким заняттям.Відео: 16 ПСИХОЛОГІЧНИХ ПРИЙОМІВ, ЯКІ ДОПОМОЖУТЬ ВАМ…
Більше двадцяти років тому психолог з Нью-Йоркського університету Артур Арон провів в простий експеримент. Чоловік і…
1. Ви просто виконуєте свої завдання. Дуже швидко. Якщо ви прямуєте своїм призначенням і живете на повну, ваша…
Говорити про таке боляче, а визнаватися в цьому болісно навіть собі. І все-таки зробити це потрібно. Зараз. Щоб потім…
Відео: Як розвинути інтуїціюВідео: Що заважає інтуїції і як розвинути шосте чуття - Як розвинути і тренувати…
зміствизначення інтуїціїЯк навчитися прислухатися до себе?Практичні вправи для розвитку шостого почуттяУ…
У кожного з нас траплялися важкі часи. І ми всі їх пережили. Проте, одні люди справляються з ними легше, ніж інші. У…
Всім привіт! Друзі, спробуємо розібратися з поняттям «почуття обов`язку", що це і чому воно не відпускає багатьох…
У нашому житті присутні найрізноманітніші почуття і емоції: від надмірної радості і веселощів до глибокої печалі і…
Цей тест розробила всесвітньо відомий психолог з Ірландії Карина Коллінз. Подивіться на свічки нижче. Яка з них…
Всім знайоме відчуття, коли без особливих причин раптом з`являється впевненість у правильності чи неправильності…
Чому у деяких людей виникає така заплутаність в життя. Навіть цілком пристойні психологи губляться і не можуть…
google_ad_client = «ca-pub-3178287493297690»; google_ad_slot = «4503360966»; google_ad_width =…
Знаєте, життя - це не пряма лінія. Це не набір основних етапів, які кожен проходить за розкладом. Не обов`язково до…
Всім привіт! Друзі, багато хто з нас люблять прислухатися до свого внутрішнього голосу. Тільки ми можемо зрозуміти свої…
Якщо ви впораєтеся з будь-яким з цих пунктів до вашого наступного дня народження - перед вами відкриється вільний шлях…
Бувають моменти, коли нас ніщо не радує. Все навколо тьмяніє, пісні і сміх, які ми чуємо, вже не заражають нас…
Відео: Як перестати себе жаліти? Жалість до себе. Не шкодуйте себе. Як позбутися від жалю до себе? шкода Жалість до…
Відео: Як зрозуміти що говорить ДушаНаша Душа прийшла в цей світ жити, розвиватися, рости, розмножуватися.Відео: Время…
змістЩо таке інтуїція?Як можна розвинути інтуїцію?Інтуїція - почуття, яким в тій чи іншій мірі володіє кожен. Однак не…
Гадаємо на руці. Чи не цигани! Відео: ЩО ОЗНАЧАЄ БУКВА" М" НА РУЦІ Мільйони людей в усьому світі вірять в…