Криза середнього віку у жінок

Сьогодні світ жінки кардинально змінився. Ми увійшли в соціум на тих же правах, що й чоловіки, і разом з цим придбали безліч нових проблем, про які наші мами і бабусі навіть не замислювалися. Криза середнього віку у жінки - одне з таких нововведень, про який всі говорять, але мало хто розуміє, що з цим робити. Ми не розуміємо себе, своїх бажань, не розуміємо, як подолати кризу середнього віку, та й взагалі мало міркуємо, що це таке. Приміряючи ж на себе ті рекомендації, які даються чоловікам в аналогічний період, жінки потрапляють в ще більший тупик. Сьогодні вже необхідно психологію жінки на межі вивчати, як окрему нішу, щоб диференціювати глибинні аспекти жіночої психології. Саме це дасть можливість пережити кризу середнього віку менш болісно або ж взагалі уникнути його. 

• Що таке криза середнього віку у жінок: симптоми, причини і наслідки?
• Чому і коли відбуваються кризи в житті жінки?
• Якщо сталася криза середнього віку у жінки, що робити?
• Як бути щасливою завжди і ніколи не знати, що таке криза у жінки?

Коли ми говоримо про "кризу середнього віку у жінки", необхідно відразу ж дати визначення цього поняття. При найближчому розгляді і опис проблем і симптомів, жінки розповідають про своєрідний переломі (або внутрішньому надломі), який трапляється з ними раптово. Причому буває це в різному віці: дуже поширеним вважається думка, що криза трапляється в 30-35 років у жінок. Є свідчення і від більш молодих дівчат, які вже в 25-27 років відчувають те ж саме, а буває, що жінки говорять про кризу в 50 років. Треба відзначити, що кризи схильні жінки різного положення в суспільстві, сфери діяльності, заміжні й незаміжні, мами і бездітні. Так що ж тоді криза середнього віку у жінки?

Жіночий криза середнього віку

Насправді, щоб зрозуміти, що таке криза в житті жінки, необхідно відштовхуватися немає від віку, її роботи, її особистому житті, а від тих внутрішніх відчуттів, які вона раптово починає відчувати. Це буває з різних причин. Наприклад, навалюється відчуття самотності на жінку, або ж починають мучити внутрішні страхи, невпевненість у завтрашньому дні. Є жінки, які говорять про кризу, як наслідку розлучення, а є - після того, як діти подорослішали і поїхали. Криза може статися і під час постійних конфліктів з чоловіком / хлопцем, а може і через недооціненість на роботі. Причин сотні і навіть тисячі.

Може здатися, що якщо ми розкладемо по поличках всі кризи середнього віку у жінок, проаналізуємо їх, виявимо всі симптоми, то відразу ж знайдемо рішення. Начебто це хвороби, які можна вилікувати, прийнявши мікстуру з хитромудрою назвою, знайомим лише лікаря і фармацевта.

На жаль, це не так. Криза у жінки не можна вилікувати мікстурами або типовими радами на випадок розлучення, почуття самотності або образи. Тут необхідно виходити з психології жінки і розкручувати цей клубок болю і нещастя немов би з центру, з першопричин. Тільки тоді ми зможемо зрозуміти, як з цим впоратися.

Кризовий вік у жінки - міф чи реальність?

При найближчому розгляді стає ясно, що жінка може піддатися кризи середнього віку в різні моменти життя. «Середній вік» - поняття розтяжне. І називається він так не через певного віку, а через зламу в психології, який відбувається при накопиченні недостач, які відбуваються у різних людей, які страждають від однієї і тієї ж проблеми тривалий час. Тому криза середнього віку у жінок в 40 років швидше трапляється через дорослішання дітей, а в 30 років - через острах залишитися однієї і не вийти заміж.

І все ж - всі ці дати - це лише приблизні орієнтир, який не повинен нас збивати з пантелику. Необхідно дивитися не на них, а в корінь проблеми. Психологія жінки на межі різноманітна у своїх проявах, але однакова по суті: ми відчуваємо себе нещасно, внутрішній дискомфорт переростає в криз, від якого не можна нікуди сховатися. Пригніченість, негативні думки, від яких неможливо відволіктися - все це симптоми кризи середнього віку. І вирішити ці проблеми можна тільки одним способом - розібратися в психології жінки, тому що "перерости" їх, як в підлітковому віці не вийде.

Чекати і думати "нічого страшного, у мене просто криза 25-35-40-50 років у жінок - це пройде з часом" - небезпечно і безвідповідально, в першу чергу перед самою собою. У людей з віком проблеми тільки накопичуються, а брак збільшуються. Психологія жінки в 30 років не сильно відрізняється від жінки в 20 або в 50 років - питання тільки в кількості невирішених проблем, які ми встигли накопичити за своє доросле життя.

Як подолати кризу середнього віку у жінок?

Більшість наших накопичених невирішених проблем (недостач) пов`язано з тим, що ми не знаємо, що нам насправді потрібно. У кожної з нас є внутрішні бажання, але вони заховані глибоко в підсвідомому. Колись в дитинстві ми точно знали, що хочемо танцювати, малювати або співати, але з часом це забулося. Живемо так, як живеться, і все було б добре, але життя так не влаштоване. Наші внутрішні бажання ніколи нікуди не зникають. І ось, в якийсь момент настає криза середнього віку. Жінка починає відчуватися себе погано, але при цьому розуміння, чому це відбувається, не додається. Відповідно, немає і виходу: відповіді на питання - що робити? Всі методики по медитації, заспокоєнню нервової системи, прийом таблеток - це лише затички, які допомагають подолати симптоми (не завжди повністю), але не вирішують проблеми.

Чи не втихомирити, що не забутися, що не перерости, а саме подолати кризу середнього віку в жінок, можна розкривши свої внутрішні бажання. Сьогодні зробити це дозволяє новітнє знання - системно-векторна психологія Юрія Бурлана. На лекціях, які проходять онлайн, кожен слухач відкриває самого себе - на нескладних прикладах і життєвих ситуаціях він починає бачити походження своїх страхів, образ, злості, неприязні, комплексів, депресії, туги. виявлення своїх векторів дає колосальне полегшення, тому що ми починаємо розуміти, що потрібно змінити в собі, щоб вийти зі свого кризи.

Ось приклади-відгуки слухачок, які вже закінчили заняття з системно-векторному мислення (безліч інших оповідань можна прочитати тут):

Безкоштовну психологічну допомогу жінки можуть отримати на вступних лекціях з системно-векторної психології Юрія Бурлана. Вони проходять онлайн і доступні всім бажаючим. Для отримання додаткової інформації та реєстрації просто клікніть на банер:

Криза середнього віку може трапитися в житті будь-якої жінки. Проблеми можуть прийти до нас в житті раптово, приголомшивши і поставивши перед фактом, або ж проникнути до нас в душу на довгі роки, терзая і гризучи нас. І в тому, і в іншому випадку, криза відбивається на якості нашого життя, на особистих відносинах, на наших дітях, на роботі. І найкраще, що ми можемо зробити для себе - вирішити всі свої проблеми, не страждати, а бути щасливою.

* * *

Якщо вас цікавить психологія, обов`язково підписуйтесь на нашу розсилку в формі внизу. У кожному випуску - багато різноманітної інформації про все, що пов`язано з взаємовідносинами між людьми.