Схуднути, оздоровити шкіру і зменшити целюліт з цим дивовижним напоєм
Відео: Як приготувати овочевий антистрес коктейль з морквиБільшість з вас погодяться, що літо, часом, стає для жінок…
Етап №1.
Весь день п`ємо очищену або талу воду. Можна додати у воду лимонний сік і мед. Виспівувати склянку чистої води перед кожним прийомом їжі.
етап №2
Купуємо в аптеці Расторопшу - це рослина, яка добре прискорює обмінні процеси в організмі, очищає його і робить благотворний вплив на печінку. Пийте відвар розторопші 2 - 4 рази на день.
етап №3
Досить з`їсти під час сніданку десертну ложечку лляного насіння, і Ви поліпшите роботу шлунково-кишкового тракту. Ще краще, якщо Ви замочіть лляне насіння напередодні ввечері. Отримана в`язка маса, після поїдання, буде м`яко обволікати слизову оболонку кишечника, що поліпшить його перистальтику.
етап №4
Через 20 хвилин після кожного прийому їжі, пийте зелений або трав`яний чай. Такий чай нормалізує рівень цукру в крові, заспокоює запальні процеси в шлунку, а так же очищає печінку і нирки. Бажано, що б вживання зеленого або трав`яного чаю увійшло у Вас в щоденну звичку.
етап №5
Енергетичний салат.
Для його приготування знадобиться:
- 200 р капусти брокколі-
- 120 р зеленого горошка-
- 40 м авокадо-
- 20 м семечек-
- 100 г. свіжого огурца-
- 50 г. бринзи-
- 50 г. зелені м`яти і петрушкі-
- лимонний сік-
- оливкова олія.
Приготування: Подрібніть інгредієнти і добре перемішайте, заправте оливковою олією і лимонним соком. Салат готовий! Такий салат містить солі фолієвої кислоти, які допоможуть відновити енергетичний баланс.
Робіть такі етапи, і поліпшення ви помітите вже через пару днів.
Запис 5 ЕТАПІВ ВІДНОВЛЕННЯ ОРГАНІЗМУ вперше з`явилася Роза Життя.
Відео: Як приготувати овочевий антистрес коктейль з морквиБільшість з вас погодяться, що літо, часом, стає для жінок…
250 г капусти 1-2 ст. л. тертого хрону 3-4 ст. л. сметани 1 ч. Л. цукру сіль перець сік з половини лимона Капусту…
На 4 порції знадобиться: 150-200 г охолоджених крабових паличок 400 г упаковка замороженої брокколі 3 шт. яйця 20 г…
300 г моркви 4 зубчики часнику 2 ч. Л. цукру 0,5 пачки майонезу сіль за смаком очищені насіння Натерти моркву на…
пекінська капуста - дрібно нашаткувати 1/2 ст. зелених маслин без кісточок або фаршированих (на ваш смак) - нарізати…
Подумайте добре, може не треба робити цей рецепт і мати можливість скористатися доставкою піци по Києву? Ні. Ну добре,…
Відео: Як відновити живіт після пологів - Порада від Все буде добре - Випуск 88 - 29.11.2012Напевно кожна жінка, що…
Познайомилася я в одній з поїздок з людиною, який вилікував печінку, завдяки 7 порад травниця. Є в Слов`яногорську…
Відео: Як очистити кишечник і зберегти його здоровимДля вас добірка кращих рецептів народної медицини. Вони не тільки…
При лікуванні багатьох захворювань передбачається вживання антибіотиків. Відкриття антибактеріальних препаратів та їх…
Після довгих новорічних свят саме час почистити організм.етап №1 Весь день п`ємо очищену або талу воду. Можна додати у…
Для вас добірка кращих рецептів народної медицини. Вони не тільки виведуть непотрібні солі і шлаки, а й допоможуть…
Відео: 6 ПРОСТИХ РАД ДЛЯ ОЧИЩЕННЯ ПЕЧІНКИ1. Пийте чисту воду, додаючи на один стакан сік половини лимона. Лимонний сік…
Чистити печінку можна різними способами. Зараз розглянемо метод очищення печінки оливковою олією. Оливкова олія…
І все-таки очищення організму після запою можливо, було б бажання. Після виходу з запою основним завданням стає…
Молокочай допомагає схуднути швидко і ефективно. Цей смачний напій доцільно впроваджувати раз в тиждень в свій раціон.…
Відео: Вправи цигун для нормалізації шлунково-кишкового трактуПустив мотор. З ранку, вставши з ліжка,…
Пропонуємо програму детоксикації вашого організму, настройки вашої травної системи на правильне, яка триває протягом…
1. Пийте чисту воду, додаючи на один стакан сік половини лимона. Лимонний сік стимулює печінку на викид токсинів, а…
Відео: Ранковий склянку ГАРЯЧОЇ ВОДИ - корисна звичка!Склянку чистої, теплої води з ранку, готує наш шлунково-кишковий…
Відео: Олена Малишева. Дієта для відновлення печінкиЯкщо печінка перевантажена або погано працює, ми відразу ж це…