Користь і шкода базиліка

Відео: Базилік КОРИСТЬ І ШКОДА | базилік корисні властивості і протипоказання, чим корисний базилік фіолетовий

Одне з найпопулярніших рослин в медицині та кулінарії цінується за багатий склад фітопоживних речовин. Трава родом з тропічних регіонів Азії спочатку виростала в Індії та Ірані, сьогодні вирощується в промислових цілях в багатьох країнах світу.

Користь і шкода базиліка полягають в лікувальні властивості його листя і насіння рослини, які містять хімічні сполуки здатні попереджати широкий спектр захворювань, зміцнювати здоров`я, протистояти інфекціям.

Рослина містить флавоніди і поліфеноли, які, на думку вчених, успішно протистоять радіаційним поразок організму. Відома користь базиліка від входять до його складу ефірних масел - евгенолу, цитраля, терпінеолу, цитронелол, ліналлола, вони володіють протизапальними властивостями. Також його застосовують як противірусного, антибактеріального, протигрибкового, жарознижуючий засіб.

Багато в чому користь базиліка полягає в низькій калорійності і відсутності холестерину при наявності входять до складу і необхідних нашому імунітету мінералів, поживних речовин і вітамінів. Рослина - багате джерело вітаміну А, містить криптоксантин, бета-каротин, лютеїн. З`єднання діють в якості захисних механізмів проти старіння організму, можуть блокувати запальні процеси.

Шкода базиліка, при вживанні його у великих кількостях, відомий для страждають на епілепсію, вагітних жінок, пацієнтів з хворобами серця. Його необхідно з обережністю приймати діабетикам, гіпертонікам, хворим тромбофлебітом і на ішемічну хворобу. Основна причина протипоказань полягає в наявності в рослині сполук ртуті. Речовини мають бактерицидні властивості, але в великих кількостях шкідливі для здоров`я.

Саме через наявність ртуті, лікарі визнають шкоду базиліка і препаратів на його основі, якщо рослина вживається більше трьох тижнів. Він подразнює шлунково-кишкового тракту і може привести до отруєння. Шкода базиліка може бути в разі індивідуальної непереносимості, а також його не рекомендується вживати дітям до семи років.

Відео: Базилік - Корисні і небезпечні властивості базиліка

Листя базиліка мають велике значення для зміцнення кісток, його рекомендують вживати при ревматизмі. Він застосовується поліпшення серцевої діяльності і регуляції артеріального тиску. Листя трави, будучи хорошим джерелом заліза, мають здатність підвищувати гемоглобін, який грає важливу роль в лікуванні захворювань крові.

https://vk.com/milo_ot_kuzinoi