Від розтяжок на стегнах!

Відео:! РОЗТЯЖКИ! Причини появи. Як їх прибрати?

Відео: Як позбутися від розтяжок, стрий! Всього 4 пункту

Якщо ви хочете, щоб ваша шкіра була гладкою і пружною, скористайтеся наступними порадами:

1.Прінімая душ, нанесіть скраб на внутрішню поверхню свіжої апельсинової шкірки і втирайте його в Стрий на стегнах близько 10-15 хвилин до появи червоних плям. Скраб можна придбати в магазині або виготовити самостійно. Для цього використовуйте сіль, цукор або мелену каву з додаванням оливкової або пальмового масла. Можна замінити масло звичайної сметаною. Змивайте скраб за допомогою контрастного душу.

Відео: Видалення розтяжок на стегнах

2.Каждий вечір вертикальними масажними рухами (вгору від коліна) наносите суміш з масел апельсина, розмарину, лісового горіха і паростків пшениці. Вітамін E, що входить до складу цих масел, зробить ваші стегна більш пружними.

3.Якщо ви хочете прийняти ванну, додайте в неї 3 краплі лавандового масла і пару крапель олії ромашки, а також трохи морської солі (близько 1 столової ложки).

Відео: Розтяжки. Як позбутися від розтяжок. Боротьба з розтяжками на шкірі. Відновлення після пологів

4.От старих розтяжок на стегнах вам допоможе позбутися наступна суміш: 2 краплі мандаринового масла, стільки ж крапель масел лаванди і неролі, 1 чайна ложка масла з паростків пшениці. Втирайте це засіб в розпарену шкіру після лазні або сауни.

5.Ежедневно використовуйте суміш на основі муміє. Візьміть 1 ложку кип`яченої води і розчиніть в ній 1 грам муміє. Змішайте все це з тюбиком дитячого крему (80 грам) і втирайте в шкіру в сукупності зі щипковим масажем.

7.Включіте в свій раціон харчування курагу, насіння соняшнику і гарбуза, нешліфовані крупи, сою, авокадо, печінка, зелений горошок, гриби, кокоси, як можна більше свіжих фруктів і овощей.Пріобретіте в аптеці вітаміни A, E, C і групи B.

Всі перераховані вище методи допомагають не тільки позбутися від розтяжок на стегнах, а й запобігти їх появі або скоротити їх кількість в період вагітності. Ви можете вибрати кілька доступних способів, але використовувати їх кожен день (застосування скрабу можна скоротити до 2-3 разів на тиждень). Найкраще поєднувати пілінг і втирання, при цьому приймати вітаміни. 
Джерело: http: //vk.com/welnessphilosophy