Про права вашого внутрішнього дитини
1. Ви маєте право відчувати всі свої почуття. Ні «поганих» почуттів. Ви можете навчитися ефективним…
Є безліч способів зупинки внутрішнього діалогу. Базуються вони все на одному і тому ж.
Відсутність внутрішнього діалога- особливе змінений стан свідомості. А саме трансовое. Давно доведено, що в даному стані у людини відкривається
безліч здібностей в т.ч. телепатія, бачення аури, усвідомлені сновидіння, астральні подорожі та інше. Отже, нам необхідно просто увійти в транс, для того, щоб відключити ВД. Як же це зробити ...
1. Наприклад, концентрацією на відчуттях. Відчуйте відчуття в стопах, гомілках, стегнах, спині, обличчі і т.д. При цьому, намагаючись утримувати ті, які відчули в стопах і т.д. Постарайтеся відчути все тіло. ВД відключиться. Ви навіть не помітите.
2. Расфокусированний погляд. виберіть точку і дивіться на неї. Боковим зором зауважте іншу точку (предмет) далі або правіше, або те й те. Дивіться одночасно на обидві. Далі расфокусированним поглядом охопите все, що можете бачити. ВД, як рукою зніме.
3. Одноманітне і ритмічне фізична дія. Так в армії зомбують бійців (марширування). Ті, хто багато разів віджимаються, погодяться. І ті, хто займається бігом теж погодяться, що ВД навіть пахнути перестає через деякий час ...
4. Слухати звуки. Знову сконцентрувавшись на несколькіх- ВД зникає.
5. Також можна відчувати биття серця і підлаштовувати його в ритм з диханням. Або просто відчувати одночасно все це ...
6. Хода сили. Пальці слід піджати, спина повинна бути прямою. Очі спрямовані в лінію горизонту і дивляться на півсферу, причому основна увага переноситься на периферичний зір. Для посилення ефекту можна до цієї техніки додати слух: треба слухати світ. При такому сприйнятті слух «розгортається в кулю», тобто, сприймає всі навколишні звуки одночасно, а не окремо, як ми звикли. При цьому створюється відчуття «глибини» звуків. Дуже крута практика. Бажано виконувати по хвилин двадцять-двадцять п`ять. Не більше, але й не менше. Через тиждень ви самі відчуєте, на скільки вам можна збільшити час тренування. Результати стають помітні вже через днів десять-п`ятнадцять.
7. Зупинка внутрішнього діалогу від Ошо. Потрібно сісти, розслабитися, закрити очі і дати своїм внутрішнім діалогу «висловитися». При цьому, якщо у вас вистачить на це особистої Сили, можете тихенько поспостерігати за тим, що відбувається. А твориться картина дивовижної краси: діалог спочатку акуратно шепоче за звичкою, потім потихеньку підвищує голос, його балаканина стає абсурдніше, дурніші, незв`язно. Через хвилин вісім-десять він починає розповідати взагалі все що попало. Особливо він любить застосовувати дві виверти, щоб зловити вашу увагу. Перше, він любить розповідати щось логічне, особливо пов`язане з цифрами: календар, розклад руху автобусів або математичні формули, які, як ви думали, ви забули після закінчення школи. Друге: він часто ловить нас на спогадах: підсуне вам картинку з молодості, а сам негайно відскочить на задній план і шепоче так тихенько - світ описує. І в першому, і в другому випадку, якщо ви його на цьому спіймали, потрібно діяти таким чином: просто це проігнорувати і не захопитися в підсунуту картинку.
8. Дзенський практики по зупинки вд прості як дзен. Встаньте посередині кімнати і починайте робити одночасні рухи прямими руками: правою малюєте горизонтальну лінію, лівої - вертикальну. Коли цього вам здасться мало і ваше тіло пристосується, то починайте правої креслити квадрат, а лівою - коло. Після оволодіння і цими рухами тіла пишіть руками алфавіт: права пише «А», ліва «Б», права «В» і так до кінця алфавіту.
Ж
https://vk.com/wall-62241263_109357
1. Ви маєте право відчувати всі свої почуття. Ні «поганих» почуттів. Ви можете навчитися ефективним…
Про що мріють всі жінки? Звичайно ж, про ідеальну фігуру. Красиві стрункі ніжки, пряма спина, горда постава, підтягнуті…
Відео: Разведопрос: Ігор Викентьев про тридцять помилок розумних людейГолос - один з інструментів взаємодії між людьми.…
У людини виходить триматися на воді за рахунок того, що у нього всередині знаходиться повітря. Основний його відсоток…
Ви, швидше за все, зустрічали людини, що пише лівою рукою. При листі зазвичай вони досить сильно згинають руку в…
Відео: Як зробити антицелюлітний масаж будинку. Як схуднути в ногах. красиві колінаВиберіть затишне містечко, увімкніть…
Ось всі звикли до того, що потрібно розвивати пам`ять, увагу, інтелект, тіло своє вдосконалювати. Але чомусь при цьому…
Відео: Зупинка внутрішнього діалогу | Сергій Зміїв Багато людей відстежують скільки поспіху, суєти, дрібних…
Відео: Як перетворити негатив в силу? Кожен з нас час від часу відчуває гнів, страх, розчарування, втома і напруга.…
Відео: Дата народження і підбір вашого щасливого каменю! Відомий Еліафас Леві стверджував, що камені і людина мають…
Ця медитація для тих, хто любить лежати, або не любить сидіти. Або просто захотів змінити спосіб медитації. Іноді це…
За вікном давно стемніло. Очі злипаються, думки починають плутатися. З останніх сил ви добредает до ліжка, лягайте,…
1. Створення «Білого Шума» Закривши очі, подумки уявляєш перед очима білий екран і кожні 2-3 секунди…
Відео: Зупинка внутрішнього діалогу - проста вправа на 1 точку Ця практика стара, як світ. Технічно виглядає дуже…
Відео: Миттєве зціленняЦя техніка заснована на концентрації вашої увагиВідео: Френк КінслоуТехніка, яку я вам зараз…
Відео: 10 корисних продуктів: Як продовжити молодістьПоплескування по різним частинам тіла - це простий спосіб…
Жінка завжди хоче бути красивою і молодий. Але минають роки, в дзеркалі видно перші сліди вікових змін. Шкіра вже не…
Відео: Як зупинити внутрішній діалогВзаємодія людини і того, що Карл Густав Юнг називає Колективним Несвідомим,…
Відео: Як відкрити ясновидінняХочу вам запропонувати відмінну практику для розвитку ясновидіння.Відео: Розвиток…
Спробуйте проста вправа, рекомендую навіть тим, хто не вірить в сврехспособності, або як він вважає, нічим не володіє.…
Всі хвороби - від голови ». Саме наші думки здатні керувати такою складною системою, як людський організм. Щоб…