Характеристика екстраверта і інтроверта: а до якого типу належите ви?

• Історія появи термінів «інтроверт» і «екстраверт»
• Особисті якості інтроверта і екстраверта
• Типи і підтипи інтровертів
• типи екстравертів

Кожна людина - особистість зі своїми знаннями, вміннями, навичками, позитивними і негативними рисами. Але, незалежно від цього, вченим вдалося з ряду факторів, що виявляються в поведінці людей, виділити два психотипу, а саме: інтровертів і екстравертів.

Історія появи термінів «інтроверт» і «екстраверт»

З 1755 в англійських словниках були присутні поняття «інтроверт» і «екстраверт». Однак в наукових колах вони з`явилися на початку XX століття завдяки швейцарському психіатра Карлу Густаву Юнгу, учневі Зигмунда Фрейда.

У своїй книзі «Психологічні типи» він дав детальну характеристику кожному з них. Основоположним було людське лібідо. На відміну від Фрейда, Юнг включав в це поняття не тільки сексуальний аспект, а й поведінка, потреби людини в різних життєвих ситуаціях.

Виходячи з цього, інтроверти (від латинського intro - всередину) - це люди, життєва енергія яких звернена всередину. Для них велике значення має особистий внутрішній світ. Екстраверти (від латинського extra - назовні, поза), навпаки, отримують заряд енергії, спрямовуючи емоції у зовнішній світ.

Для наочності можна навести приклад, як сам Юнг описував своїх друзів, що відносяться до різних психотіпам. Володя (екстраверт) - відкритий, з ним можна поділитися всіма бідами. Розповівши йому про свою проблему, можна з упевненістю сказати, що він вирішить її, звернувшись за допомогою до одного зі своїх численних друзів. Герман Семенович (інтроверт, близький друг вченого) дуже стриманий. В його присутності інтуїтивно внутрішньо збираєшся і підтягує, зустрічі з ним завжди цікаві. Вислухавши співрозмовника, він проаналізує ситуацію і знайде в ній всі підводні камені і нюанси.

Особисті якості інтроверта і екстраверта

Навколишній світ цікавий і різноманітний. Часто географічні місця, події або предмети несуть різну енергетику. Люди не виняток. Кожна людина хоч раз у житті відчувала неусвідомлене почуття легкості і симпатії, або, навпаки, стриманості і напруги при спілкуванні з малознайомими людьми. Спілкуючись, люди підсвідомо шукають точки дотику з співрозмовником, намагаючись знайти свій тип, а знайшовши, тягнуться до нього.

Вже з перших років життя у дитини проявляються виражені риси характеру. Згодом тиск навколишнього середовища і виховання вносять свої корективи, згладжуючи або загострюючи спочатку закладені риси. Але, незважаючи на це, в своїй основі людина залишається тим, ким він народився - екстравертом або інтровертом.

Якщо говорити про внутрішню роботу організму, то ці типи відрізняються навіть активністю кровообігу в головному мозку. Після тривалих досліджень вчені встановили, що у екстравертів кровообіг більш активно в ділянках мозку, що відповідають за сенсорні та емоційні переживання. А у інтровертів активність кровообігу припадає на ділянку, що відповідає за планування.

Якості, що характеризують інтроверта:

1. скромність;
2. сором`язливість;
3. Любов до усамітнення (у них мало друзів, однак, в дружбі вони проявляють відданість);
4. Контроль внутрішніх емоцій і нелюбов до сильних вражень;
5. Відсутність агресії;
6. Прагнення до упорядкованого життя;
7. Песимізм в деяких випадках;
8. Принциповість. Чи не схильні йти врозріз зі своїми внутрішніми переконаннями, якщо обставини змушують - сильно переживають.

У свою чергу, екстравертів відповідає:

1. Відкритість і привітність;
2. Товариськість і ввічливість;
3. Активність і напористість;
4. комунікабельність;
5. Схильність до ризику (дії здійснюють під враженням конкретного моменту);
6. Нестриманість і схильність до агресивної поведінки.

На думку Юнга, екстраверти більш імпульсивні, ніж інтроверти. Свою енергію вони витрачають зовні. Навіть в боротьбі за відстоювання інтересів вирішальну роль відіграють зовнішні умови. Схильні змінити своє рішення, якщо це буде необхідно навколишньому їхньому середовищі. Якщо стоїть вибір - поспілкуватися або побути наодинці з собою, вони, швидше за все, виберуть перше. Вони не люблять довго думати, а вважають за краще діяти.

Інтроверти, навпаки, неімпульсівни. Вони планують свої дії і контролюють емоції. Велике значення вони надають етичним і моральним нормам, уникають веселих компаній, вважаючи за краще усамітнення. Дії та вчинки продиктовані особистими судженнями, а не думкою оточуючих. У інтроверта мало близьких людей, але з тими, що є, їх пов`язують міцні і довгі відносини.

Найпростіші тести для тих, хто хоче швидко визначити, до якого типу темпераменту відноситься:

1. Що ви будете робити в кризовій ситуації? Екстраверти реагують миттєво, швидко приводячи себе в бойову готовність, а інтроверти схильні до обдумування ситуації.
2. Екстраверти віддають перевагу активному відпочинку серед людей, а інтроверти відчувають себе такими, що відпочили після пасивного перебування на самоті.

Типи і підтипи інтровертів

Якби люди ділилися всього на два психотипу, було б не так цікаво. Не можна говорити однозначно про приналежність людини до одного з типів. Основні риси відповідають інтроверсії або екстраверсії, але в різних життєвих ситуаціях в людині можуть проявлятися якості протилежного типу. Крім того, не буває яскраво виражених екстравертів або інтровертів, кожен тип особистості психологи ділять на підтипи.

Прийнято ділити інтровертів на два основних типи - сенсорний і інтуїтивний, але в кожному з них, для більш точного опису, є свої уточнюючі підгрупи.

Характеристика інтровертів сенсорного підтипу:

• люблять ясність у всьому;
• ставлять точні питання і хочуть отримувати короткі відповіді;
• в роботі бажають бачити реальний результат;
• віддають перевагу роботі з фактами, а не з теоріями;
• зосереджуються на одній справі;
• не схильні вдаватися до спогадів і мрій про майбутнє;
• легко вникають у деталі, але погано уявляють картину в цілому;
• свої проблеми краще вирішувати самостійно.

До логіко-сенсорним интровертам відносять людей, що володіють логічним мисленням і з користю застосовують свої знання на практиці. Вони люблять порядок у всьому, з любов`ю створюють затишок і не терплять, коли його хтось порушує. Нетерпимі до критики, люблять владу, вміють керувати і все тримати під контролем.

Етико-сенсорні інтроверти - емоційні люди, котрі розуміють і відчувають оточуючих. Такі типи особистостей проявляють себе як творчі художники в усьому. Іноді вони бувають запальні, але намагаються виходити зі спірних ситуацій мирним шляхом. Не проти повеселитися в галасливій компанії. У колективі свою думку не нав`язують, але з близькими нерідко бувають вимогливими.

Основні характеристики інтроверта інтуїтивного підтипу:

• НЕ зосереджуючись на одній із справ, одночасно пробує себе в декількох;
• майбутні події для нього цікавіше, ніж справжні;
• погано вникає в деталі, для нього деталізація - нудне заняття;
• з легкістю висвітлює загальні питання, але з працею - детальні;
• легко і з задоволенням витрачає гроші.

Логіко-інтуїтивні інтроверти - це теоретики, ретельно аналізують всі явища, які прагнуть дати класифікацію предметів, людей, подій. Логічно обґрунтувавши нові ідеї, вони не здатні втілити їх в життя. До навколишніх відносяться об`єктивно і доброзичливо, іноді надмірно довірливо. У спілкуванні не дуже емоційні, тому можуть здатися трохи холодними. Насправді, вони не схильні витрачати енергію і сили на емоції.

Логіко-інтуїтивного інтроверту важко виконувати нецікаву роботу, як і перемикатися з розпочатої справи на інше. Йому важко перебувати в колективі, де жорсткі правила і авторитарний керівник. У роботі і в життєвих ситуаціях все розраховує холодним розумом. Чи не починає роботу, якщо не бачить перспектив. У кризових ситуаціях проявляє холоднокровність і рішучість.

Етико-інтуїтивний інтроверт завжди схильний емоціям. Він легко захоплюється, не закінчивши однієї справи, береться за інше. Йому притаманне тяжіння до нових пізнань, більше в гуманітарних напрямках. Такі люди привабливі і приємні для оточуючих. Їх поведінка непередбачувана, тому що залежить від настрою. Активну діяльність вони із задоволенням змінюють на усамітнення, де вважають за краще поміркувати і накопичити сили.

Свій робочий режим вони не можуть організувати самостійно, тому потрібно керівництво оточуючих.

Якщо коректно і доброзичливо вказувати на помилки, людина подібного типу легко піддається управлінню. Неетичну поведінку знайомих він сприймає болісно і може припинити з ними будь-яке спілкування.

У світовій історії інтроверти зустрічаються як серед політичних лідерів (Авраам Лінкольн, Єлизавета II, Махатма Ганді, Уїнстон Черчілль), так і серед вчених (Чарльз Дарвін, Альберт Ейнштейн) і людей мистецтва (Уолт Дісней, Харрісон Форд, Стівен Спілберг).

типи екстравертів

Етико-сенсорні екстраверти товариські, емоційні, відкриті в натуральному вираженні почуттів. З одного боку, це хороші риси характеру, але з іншого зайва емоційність призводить до того, що настрій може постійно змінюватися. Таким людям важко приховувати свої емоції, і вони явно виражають своє ставлення до оточуючих.

За вдачею люди з таким типом особистості оптимісти, але невдачі і нездійснені надії переносять дуже болісно, іноді навіть з нервовими зривами. Своїм часом вони розпоряджаються нераціонально, планують багато, а роблять мало, в поспіху, коли підтискають терміни.

Складні риси характеру:

• занадто емоційні;
• після накопичення негативних емоцій легко вибухають;
• намагаються робити одночасно кілька справ;
• не можуть розпорядитися своїм часом;
• не люблять чекати;
• неекономно, купують непотрібні речі.

Логіко-сенсорні екстраверти відрізняються цілеспрямованістю, високою працездатністю, прагненням до досягнення цілей. Люди такого типу мають нестандартним мисленням, можуть знайти рішення складного завдання, доводять справу до кінця. Для своєї родини є опорою, для близьких - вірним другом. Люблять гумор в спілкуванні, люблять застілля. У відносинах цінують виконання обіцянок.

Складні риси характеру:

• в суперечці бувають різкими і запальними;
• рідко зізнаються у своїй неправоті;
• намагаються висловити свою думку з усіх питань;
• критика може викликати у них спалах люті.

Інтуїтивно-етичні екстраверти наділені артистизмом, вони імпровізують в будь-яких ситуаціях, не люблять щось планувати. У відносинах з протилежною статтю схильні до флірту на словах, але не на ділі. З оточуючими чуйні, в біді намагаються допомогти і знайти вихід зі скрутного становища.

Інтуїтивно-логічні екстраверти люблять активно відстоювати свою думку. Чи не визнають обмежень своєї свободи, підпорядкування чиєїсь волі. Відстоюють свої інтереси голосно, активно і емоційно. У спілкуванні проявляють демократизм. Намагаються чимось допомогти оточуючим, іноді від невміння відмовити виявляються пов`язаними відносинами. В смаках постійні, люблять комфорт.

Слабкі сторони:

• схильні до перепадів настрою;
• якщо не отримують позитивних емоцій, впадають в апатію;
• в збудженому стані думки у них обганяють слова, тому говорять занадто швидко і плутано;
• часто розсіяні, можуть втрачати дрібні речі;
• люблять командувати іншими, підганяти під час роботи;
• беруться за кілька справ одночасно;
• люблять втручатися в суперечки, поводячись безцеремонно.

До екстравертів відноситься багато історичних особистостей, які займалися військової і політичною діяльністю (Юлій Цезар, Ленін, Сталін, Наполеон Бонапарт, Петро I, Хрущов), вчених-практиків (Микола Амосов, Іван Павлов, Сергій Корольов, Святослав Федоров.