«Ні»: ще раз про вміння відмовляти

Багато років я не вміла говорити ldquo-нетrdquo-. Я дуже боялася відмовляти оточуючим. Мені здавалося, що якщо я дозволю собі відмовити у відповідь на прохання, в мені неминуче розчаруються. Мене розлюблять друзі і знайомі.

00402908

Так і сталося! Коли я зважилася і почала говорити ldquo-нетrdquo- друзям і знайомим, читачам і колегам ... БАГАТО ВО МЕНІ РАЗОЧАРОВАЛИСЬ. ДЕЯКІ ДІЙСНО розлюбити МЕНЕ.

Відео: гр. Ленінград - Ні, і ще раз ні / Leningrad - No and No Again

Я боялася не дарма.

Ніхто не любить, коли йому відмовляють. Просто не віриться, до якої сили можна злитися на того того, хто порушує твої плани, відмовляється від твоїх пропозицій, в загальному, говорить тобі ldquo-нетrdquo-.

Відео: Ленінград Sziget 2013 Ні, і ще раз ні

Це можна зрозуміти. Я теж злюся, коли мені відмовляють. Ми любимо отримувати те, про що просимо. Ми любимо, коли нам дають те, на що ми натякаємо, чого вимагаємо.

Так уже ми влаштовані.

Відео: Угруповання "Ленінград" -Ні і ще раз ні, Stadium Live, Москва, 05.12.2015

Але справа в тому, що у мене недостатньо сил, щоб задовольнити абсолютно всіх: емоційно і фізично. Я не можу нескінченно давати те, чого просять. Не можу відповідати згодою завжди і всім.

Можливо, ви теж.

Я намагалася бути хорошою і погоджуватися, поки були сили. Але я не впоралася. Люди хотіли більше і більше. Ніхто не здатний дотримуватися мої кордону, якщо я не буду показувати, де вони проходять.

Так уже ми влаштовані.

Тому я вирішила говорити ldquo-нетrdquo-.

Багато людей з часом випали з мого кола спілкування. Вони злилися на мою непоступливість і вели себе так, як ніби я їм щось винна.

Я подумала: ну й добре.

Звичайно, я засмутилася! Але мене втішало те, що деякі знайомі і друзі мене не покинули. Ці чудові люди вирішили любити мене в будь-якому випадку. Навіть якщо я не присвячую їм весь свій час. Вони залишилися. Незважаючи на те, що час від часу чули ldquo-нетrdquo-.

Відео: Як навчиться говорити "немає"? (Чесна відповідь від Єви Єфремової)

Це найближчі і дорогі мені люди. Їх менше, ніж раніше, але вони ближче і важливіше. Ці люди схожі на мою нинішню життя: здорову, розумну і осмислену.

Іноді вони теж говорять мені ldquo-нетrdquo-. І я продовжую їх любити. Навіть, може бути, більше, ніж раніше, тому що мене захоплює їх вміння захищати свої кордони.

Різне