Позбавляємо наше життя від непотрібних людей

• Як розпізнати непотрібного людини серед вашого кола спілкування?
• Практичні поради для позбавлення від неприємних знайомих

Спілкування - важлива складова людського життя, без якої людина, як без води і їжі, просто б загинув. Встановлення контактів з іншими людьми є як фізичної, так і психологічної щоденною потребою, зумовленою еволюційним розвитком людини. Спілкування дозволяє нам відчувати себе затребуваними в суспільстві, знімає емоційну напругу і дарує відчуття задоволеності. Заповнюючи життя придатними для себе людьми, людина оточує себе комфортом і гармонією. Зустрічі з іншими ж - отруюють наше життя і віднімають дорогоцінний час. В такому випадку виникає питання: як виключити з життя непотрібних людей гуманним способом, залишаючись при цьому вихованим і пристойною людиною?

Як розпізнати непотрібного людини серед вашого кола спілкування?

Непотрібні люди зустрічаються досить часто в нашому житті і довгий час займають певне місце в ній, вміло маскуючись при цьому під близьких друзів і хороших знайомих. Ми витрачаємо на них більшу частину свого часу, яке могли б провести з істинними друзями і близькими, зайнятися улюбленою справою або просто присвятити себе заслуженому відпочинку. Обчислити таких людей нескладно, так як їх поведінка зазвичай характеризується такими ситуаціями:

• Людина постійно з`являється у вашому житті не вчасно. Він вривається в ваше щоденне розклад як сніг на голову, коли ви поспішаєте або зайняті важливими справами. Цікаво, що при цьому такі люди ніби не помічають цього і продовжують наполягати на увазі до їх персони.
• Такі «друзі» завжди приносять з собою проблеми і заряджають негативною енергією. Їм подобається скаржитися на своє життя, просити про постійної допомоги і обговорювати інших. При цьому потрібно пам`ятати приказку: «З ким поведешся, від того й наберешся».
• Ви постійно відчуває почуття провини або морального боргу перед людиною, ніж він з успіхом користується і маніпулює вами.
• Зазвичай, коли ви намагаєтеся поділитися своїми проблемами і переживаннями, таким людям стає нудно і нецікаво поруч з вами. Вони ніколи не підтримають і не допоможуть слушною порадою, а лише звинуватять вас у невдачах.
• Ви помічаєте, що ваші спільні інтереси та захоплення стрімко зникають, а тим для розмови з кожним днем стає все менше і менше.
• При спробі викинути людини з життя ви стикаєтеся з ігноруванням. Невідповідні люди, ніби не помічають того, що ви маєте намір припинити з ними спілкування, і продовжують знову наполегливо і незваних з`являтися.

Від подібних псевдо друзів найкраще позбуватися, так як з часом вони стають непосильною ношею, що тягне вас на дно. Їхні проблеми дивним чином перетворюються в ваші турботи, а спілкування з ними стає нестерпним.

Практичні поради для позбавлення від неприємних знайомих

Найкращий спосіб перестати спілкуватися з людиною - просто почати його ігнорувати. Для того щоб нав`язливий один перестав приділяти вам так багато уваги, потрібно максимально ізолюватися від нього і заховати свою ініціативу спілкування з ним в далекий ящик. Не дзвоніть, не пишіть і не погоджуйтеся на зустрічі. Звичайно, самий важливий спосіб - перестати спілкуватися поступово і просто з часом звести ваші комунікації нанівець. Добре, коли людина все розуміє і реагує на вашу поведінку взаємністю, але що ж робити, якщо ви, наприклад, змушені щодня бачитися по роботі? В такому випадку психологи рекомендують використовувати деякі хитрощі:

• Навчіться говорити «Ні».

Кожен раз, коли прохання суперечить вашим бажанням або можливостям, надавайте аргументовану відмову. Тримайте свої завдання в пріоритеті: «Я не можу виконати твоє прохання, так як повинен спочатку закінчити свою роботу.» «Я дуже втомився сьогодні і у мене немає бажання виконувати роботу за тебе.» «Я впевнений, ти сам можеш справитися з цим. »« Давай обговоримо це питання пізніше. »

• Імітуйте зайнятість.

Чудовим доповненням до слів служать дії. Якщо ви помітили, що до вашого кабінету наближається нежданий гість - потрібно зобразити телефонна розмова. Обговорюйте робочі питання стільки часу, скільки людина буде перебувати в кабінеті. Потисніть плечима і покажіть, що ви дуже зайняті і часу на балачки у вас, на жаль, немає. Ось побачите, довго чекати не доведеться. Буквально через 10 хвилин вам вдасться позбутися від докучателя, і людина повернеться на своє робоче місце.

• Відсутність міміки.

У розмові з людиною не показуйте свою зацікавленість і доброзичливості. Просто спокійно слухайте оповідача, не ставлячи провокують питань, які можуть продовжити монолог. Коли виникне пауза, скористайтеся моментом і завершите розмову, повернувшись до виконання своїх завдань.

• Принцип дзеркала.

Побудуйте свою поведінку з людиною за таким же принципом, як він поводиться з вами. При цьому потрібно керуватися фразою: «Що випромінюєш, то і отримуєш». Використовуйте його слова і наслідуйте в його діях, і тоді людина напевно зрозуміє в чому проблема.

• Вкажіть на двері.

Якщо минулого співробітника не вдається припинити ніякими способами, тоді під час бесіди встаньте і повільно прямуйте до дверей. Всім своїм виглядом показуйте, що ви збираєтеся йти, співрозмовник піде за вами. Коли ви обидва підійдете до дверей, відкрийте її і скажіть, що ви з задоволенням продовжите цю розмову, але трохи пізніше. Тепер можете проводжати колегу радісним поглядом.

У будь-якому випадку прощаючись назавжди, ви повинні чітко розуміти, що назад дороги може і не бути. Ви можете використовувати найрізноманітніші способи, але спершу потрібно поговорити з людиною. Поділіться з ним своїми відчуттями і дайте йому можливість пояснити свою поведінку. Формуйте щирі і надійні взаємини з людьми і оточуйте себе лише позитивними і яскравими емоціями.