Ці насіння назавжди змінять твій організм на краще!
Насіння льону користуються великою популярністю у любителів народної медицини. відвар з них «обволікає» наш…
Пропоную вам цікавий рецепт приготування домашніх цукерок із сухофруктів, з горіхами і вівсяними пластівцями. Цей корисний десерт індійської кухні обов`язково сподобається всій вашій родині.
склад:
приготування:
Крок 1: Перед початком приготування потрібно переконатися, що всі інгредієнти кімнатної температури. Видалити насіння з фініків. Дрібно нарізати фініки разом з інжиром.
Крок 2: Злегка підсмажити насіння льону на сухій сковороді, остудити. В ту ж сковороду додати вівсяні пластівці і готувати 1-2 хвилини. Потім додати кешью, мигдаль, фісташки та волоські горіхи, готувати ще хвилину.
Крок 3: Подрібнити насіння льону і вівсяні пластівці в порошок. Це можна зробити в кавомолці. Дрібно нарізати всі горіхи, намагаючись не перетворити їх пасту.
Крок 4: У каструлі змішати насіння льону, вівсяні пластівці, горіхи, кунжут і сухофрукти. Готувати протягом 3-4 хвилин на повільному вогні. Додати кардамон і дати охолонути.
Крок 5: Коли суміш трохи охолоне, сформувати 10-12 кульок. Якщо маса вийшла занадто густа, можна додати кілька крапель води або рослинного масла.
Крок 6: Обваляти готові цукерки в мелених горіхах, какао, насінні кунжуті або кокосовій стружці. Цукерки із сухофруктів можуть зберігатися протягом 2-3 тижнів при кімнатній температурі.
Смачного!
Запис Смачні цукерки із сухофруктів вперше з`явилася Роза Життя.
Насіння льону користуються великою популярністю у любителів народної медицини. відвар з них «обволікає» наш…
Складові: • Гарбуз 400 г • Яйце 1 шт. • Борошно цільнозернове (або мелені вівсяні пластівці) 150 г • Кефір знежирений…
У насінні льону багатий склад макро-і мікроелементів (калій, кальцій, магній, залізо, марганець, мідь, цинк, хром,…
Відео: Дієтичні котлети з овочами. Таня РибаковаВажко повірити, але цукерки та інші солодощі можуть бути корисними для…
Відео: Рафаелло в домашніх умовах РецептВідомий всім десерт Рафаелло не обов`язково купувати в магазині. Для його…
Складові: з розрахунку на 1 велику порцію 150-200 мл вершки (не менше 33% жирності) 3 ст. л. вівсяних пластівців 2 ст.…
Вівсяна крупа по праву вважається абсолютно незамінним дієтичним продуктом. Її корисні властивості можна перераховувати…
4 невеликих кореня сельерея 100 г вівсяних пластівців 0,5 ст. молока 2 ст. л. рубаної зелені селери 2 цибулини 4 яйця…
Для 550-600 г печива: 2 ст. вівсяних пластівців 1 ч. Л. борошна 3/4 ст. цукрового піску 100 г масла 2 яйця 1/2 ст.…
Складові: 1 маленький банан 45 г коричневого цукру 1 яйце 30 г вершкового масла 75 г борошна 90 г вівсяних пластівців…
Відео: СЕМЕНА ЛЬОНУ для схуднення, ЗДОРОВ`Я І КРАСИ Я вже давно не купую майонез в магазинах. Там він наповнений такою…
Відео: Фріттата з овочами Складові: яйця - 4 шт вершкове масла, маргарин або оливкова олія - 2 ст.л. картопля - 240…
Зробіть самі і тримайте їх завжди «під рукою» - стрес, напруга на роботі, не вдалося під час пообідати,…
Дуже просто, корисно і смачно. Складові: арахіс - 150 г фініки - 150 г вівсяні пластівці - 30 г Спосіб приготування:…
Відео: ГОТУЄМО бананові ЦУКЕРКИ | SWEET HOMEВідео: банановий ЦУКЕРКИ В ШОКОЛАДІ Домашні шоколадні цукерки Як…
Ці живі цукерки дають Енергію Спробуйте і переконайтеся самі! Складові :4 шт чорносливу 5 шт кураги 15 фініків Жменя…
тісто: фундук грецькі горіхи фініки чорносливобсипання: мак кокосова стружка кунжут кероброблю з замочених горіхів і…
Складові: 200 г сиру 2 банана (1 банан в тісто, 1 для соусу) 1 яйце 2 ст. л. борошна 2 ст. л. манної крупи 2 ст. л.…
Відео: Кухня батюшки Гермогена - Медова пряник Складові: (Стакан - 250 мл) 3/4 стк цукру 1 стк води 1/2 стк рослинного…
Ці живі цукерки дають Енергію Спробуйте і переконайтеся самі! Складові : 4 шт чорносливу 5 шт кураги 15 фініків Жменя…