7 Способів бути менш критичним до інших

Ви не можете нічого з собою зробити, але останнім часом все вас дратують і майже на кожній людині вам щось заважає. Ви хочете провести залишок свого життя в якості дратівливого критика, або спробуєте застосувати деякі поради про те, як бути більш терпимими до інших?

Давайте будемо честнимі- критикувати і засуджувати набагато простіше і швидше (і веселіше), ніж шукати позитивні якості. Але, якщо вам набридло косо дивитися на всіх, і ви хотіли б, нарешті, почати ставитися більш поблажливо до інших, спробуйте застосувати деякі з таких рад.

Відео: 7 думок розумних людей, які прискорять твоє саморозвиток - Як швидше стати успішним і впевненим

1. Співпереживання, співчуття, розуміння

Перед тим, як судити і критикувати когось, спробуйте поставити себе на його місце. Може бути, тоді ви зрозумієте, чому він поводиться таким чином, і почекайте з осудами. Поки ви не зможете опинитися в шкірі іншої людини, будете вести себе, як маленька дитина, яка від природи є егоцентричним.

2. Не грайте в боса

Пам`ятайте, що ви не є босом інших людей, і ніхто не дав вам право судити їх і приймати за них рішення. Точно так же, пам`ятайте, що в більшості випадків, певний людина набагато краще, ніж ви, знає, що для нього добре і як він хоче вступити. І завжди майте на увазі, що це - його життя, і він живе нею, а не ви.

3. Зберіть факти

Перш, ніж приступити до наклепів і критики, зберіть в одну всі факти. З частковою інформації створюються чутки і невірні тлумачення, які ви даремно проливаєте в негативному світлі. Якщо ви хочете судити інших, спочатку зберіть всю доступну інформацію, а потім критикуйте.

4. Похвала замість критики

У будь-якій людині можна знайти щось, що варто похвали. Замість того, щоб зосередитися на тому, за що ви могли б критикувати, шукайте те, що варто похвалити і зосередьтеся на цьому. Цей метод, особливо, ефективний для дітей, у яких за допомогою похвали ви досягнете більшої мотивації, ніж критикою. У той же час, ви самі уникнете стресу, і не будете захльостувати себе негативними думками.

5. Будьте позитивні

Ви можете постійно лаятися, поширювати по всьому оточенню поганий настрій і мати репутацію того, хто повністю висмоктує енергію з інших. Або можете змінити свій спосіб мислення на більш позитивний, і спробувати поглянути на речі зі світлою боку. Ви самі будете щасливішими.

6. Визначте різницю між критикою і порадами

Ви просто хочете допомогти порадою, але, насправді, критикуєте інших? Люди часто не розрізняють критику і поради і, замість того, щоб висловити підтримку оточуючих людей, негативно оцінюють їх. Навчіться радити так, щоб ваш рада не містив критику.

7. Будьте задоволені собою

Більшість людей, які критикують і зводять наклеп інших, які не задоволені своїм життям. Нездатність контролювати своє власне життя і направити її в правильне русло, створює для них стресову ситуацію, і свої розлади вони можуть «виливати» на інших. Навчіться любити себе, і навколишній вас світ почне виглядати більш позитивним.

Відео: 7 Людей, які Випадково Прихистили Монстрів

Л

Вікторія, vitamarg.com