Три секрети щастя

Всім відомо, що ні за які гроші не можна купити щастя ... чому ж тоді ми поводимося так, наче б їхніх трохи більше - ми станемо щасливішими? Всі намагаються стати багатшими (хоча знають, багатство - не синонім щастя), всі мріють про останні гаджетах або речах, які допоможуть відповідати стилю, що нав`язується засобами масової інформації. Ми прагнемо заробити більше грошей, думаючи, що вони допоможуть зробити життя кращим.

Чи не це робить нас щасливими. Неважливо, скільки ми заробляємо, як багато у нас грошей в даний момент, як хороша наша одяг або автомобіль, на якому ми пересуваємося, наскільки нова остання іграшка - ніщо з цього не допоможе нам стати щасливішими. І сумно, що проходять десятиліття, перш ніж ми усвідомлюємо це.

Відео: Секрет щастя Теорія Техніка Практика

Так що ж принесе нам щастя? Є чудова новина! Ці три речі не варті нічого. За участю сотень тисяч людей було проведено дослідження: що вони мають, як живуть і наскільки щасливі. На підставі отриманих даних були виявлені головні компоненти щасливого життя.

Ось ці три секрети:

Відео: Секрети сімейного щастя. 3 головні секрети щастя в стосунках. Нурлан Кожак

1. Хороші відносини. Кожній людині потрібна близькість. Шлюб або тісний любовний зв`язок, справжня дружба, відносини з членами сім`ї дають нам набагато більше шансів стати щасливими. Що робити? Кожен день знаходити час, щоб провести його зі своїми близькими, говорити їм, що вони вам потрібні, слухати, про що вони говорять і розвивати ваші відносини.

2. Позитивне мислення. Не секрет, я великий прихильник позитивного мислення, як кращого способу для досягнення цілей, але виявляється, що це ще й найкоротший шлях до щастя. Оптимізм і почуття власної гідності найбільш яскраво виражені у людей, які живуть щасливим життям. Щасливі люди знають свої повноваження, контролюють своє життя і позитивно на неї дивляться. Що робити? Нехай позитивне мислення увійде в звичку. Справді, це повинно стати однією з головних звичок. Замінюйте всі негативні думки позитивними. Замість того щоб думати "не можу", думайте "я можу". Це може звучати банально, але, тим не менш, працює кожен раз.

3. Потік. Це одна з назв стану повної зосередженості на роботі або стоїть перед вами завдання. Іноді ми настільки занурені в діяльність, що втрачаємо відлік часу. Задоволення від роботи і відпочинку, отримане в цьому стані, незмінно призводить до щастя. Люди отримують найбільше задоволення не тоді, коли немає сенсу й пасивно проводять час, а коли повністю поглинені чимось цікавим. Що робити? Знайти заняття до душі. Серйозно, це надзвичайно важливий крок. Знайти справу, яке буде захоплювати. Вимкніть телевізор і все, що може відвернути, абстрагуйтеся і приділяйте увагу тільки тому, що дуже подобається.

Тепер вам відомі всі три компоненти справжнього щастя. Не пропустіть жоден, і воно завжди буде з вами!