Риба "мрія"

риба


Складові:
500 г філе будь-якої риби
150 г сиру
300 г помідорів
3 зубчики часнику
зелень за смаком
сіль перець

приготування:
Рибу нарізати невеликими шматочками. Помідори нарізати тонкими кружечками. Часник дрібно порубати.
Сир натерти на крупній тертці. Зелень дрібно покришити. На дно форми викласти філе, посолити, поперчити. На філе викласти помідори.
На помідори викласти часник. Посолити, поперчити. Посипати сиром.
Поставити в духовку. Запікати при температурі 180 градусів протягом 35-40 хвилин. Готову страву посипати зеленню.

Рецепт з гр. "Здорове харчування"



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

ІНШЕ

Салат "капрезе" фото

Салат "капрезе"

Складові: 2 кульки по 125 г моцарели в розсолі 3 шт помідори середнього Розміри свіжі листочки базиліка (сушений)…

Суп рибний з молоком фото

Суп рибний з молоком

400 г філе риби 1 кг картоплі 2 цибулини 1 ст. л. вершкового масла 7 горошин чорного перцю 500 мл молока сіль, зелена…

Фаршировані помідори фото

Фаршировані помідори

На 1 помідор: 1 крабова паличка 1 ст. л. кукурудзи 30 г твердого сиру майонез зелень Паличку крабову і сир натерти на…

Курячі котлетки c брокколі С„РѕС‚Рѕ

Курячі котлетки c брокколі

інгредієнти: 200 г курячого фаршу (приготованого в домашніх умовах) 200 г замороженої брокколі яйце 1 середня морква…

Рибні рулетики з грибами фото

Рибні рулетики з грибами

Складові: 5 шматків рибного філе (у мене телапія) 1 цибулина 100 г печериць або глив сіль, перець, карі 2-3 ст л…

М`ясо з овочами фото

М`ясо з овочами

Складові: 1 невеликий кабачок 1 лука 2 зубчики часнику зелень 1 ст. л. майонезу 500 г м`яса сіль перець 2 помідори 50 г…

Риба з грибами фото

Риба з грибами

1 кг риби (будь-який) 400 г грибів (будь-яких) 2 моркви 2 цибулини Гриби почистити і відварити. Рибу очистити,…

Курячі рулетики фото

Курячі рулетики

0,5 кг курячого філе 150 г тертого твердого сиру 2 яйця 1/2 п. Панірувальних сухарів 0,5 - 1 ч. Л. курячої приправи…

Курячий рулет фото

Курячий рулет

400 г курячого філе 2 варені круто яйця 2 сосиски майонез Філе посолити, поперчити, посипати зверху нарізаними яйцями.…

» » Риба "мрія"