Чому андрей борода не зміг кинути курити

Андрій Борода ділиться своїми думками про те, чому у нього не вийшло кинути курити. У нього не вистачило чогось, щоб попрощатися раз і назавжди з цієї неприємної звичкою. Читайте далі про це.

- Ти вчора розповідав, що кинеш курити. Що трапилося, борода? Чому ти не можеш кинути палити? Чому ти не протримався навіть години, як ти кажеш.

- Мабуть, залежність сильніше мене. Тобто ти здаєш?

Відео: Палити чи не палити? Наслідки куріння. Як кинути палити? Шкода сігарет.Опасность куренія.Juliy @

- Ні, я не здаюся. Ти будеш пробувати? Я буду пробувати звичайно. Як ти вважаєш повинен відбуватися цей процес? Що повинно перевернутися в твоїй свідомості, щоб ти кинув курити? Звідки брати сили? Я навіть не знаю відповіді на це питання. Знаєш, ось багато людей говорять, що можна кинути курити, якщо якась стресова ситуація відбувається. У мене такі ситуації були в житті. Було один раз, що лікарі наші місцеві районні відправили мене до Дніпропетровська в онкологію, сказали, у мене пухлина, їдь перевіряють, шо це за пухлина. Висадилися все, крім мене. У таких ситуаціях, як існує думка, люди кидають курити, але ніфіга подібного. Навпаки, стрес для організму і ти починаєш курити ще більше. Я не знаю, що має статися, щоб я кинув палити. Напевно, я повинен просто напросто взяти себе в руки. Якось так.

- Так Так Так Так ТАК. Навіщо викидати сигарету, коли ще можна пару затяжок зробити.

Відео: ЯК КИНУТИ КУРІТЬ.МОТІВАЦІЯ І МОЯ ІСТОРІЯ

- Я не впевнений, що я зараз готовий до цих змін. Як почати діяти, як пересилити себе? Якщо я буду курити і займатися по господарству, це нічого не зміниться, це мій звичайний спосіб життя.

Я ось пропоную наступний варіант, ось щоб не палити просто напросто забити 100 відсотків свого часу. Чи не залишити свого часу на сигарети, як варіант. Куріння дуже жорстко вбиває час. За сьогодні це вже третя сигарета. Тобто 20 хвилин свого часу я витратив даремно.