Імунна система, імунітет, що потрібно знати всім

Імунна система, імунітет, що потрібно знати всім про них

Імунітет, імунна система. Поняття і визначення, функції

Те, що імунна система, імунітет - «це таке, щоб людина менше хворів», чули і знають всі.

Але, впевнений, більшість людей, які не фахівців в цій області, слабко уявляють значимість імунітету і нормального функціонування імунної системи, не тільки для здоров`я людини, але і для його життя, як такої.

Що таке імунітет і імунна система?

Імунітет, в загальноприйнятому розумінні - це здатність організму чинити опір чужорідним, як правило, хвороботворним, мікроорганізмам і речовин, при їх попаданні в організм і на його покриви - слизові оболонки і шкіру.

Сюди ж, можна сміливо віднести і здатність організму до якогось обмеженого своєму відновленню, в цілому, і окремих органів і систем.

Загалом, виходить, що імунітет - це здатність організму підтримувати себе в оптимальному біологічному, а значить, і психічному стані.

І, відразу зверніть увагу на це: імунітет, його стан, впливає не тільки на біологічні показники організму людини, але і на його психіку.

Бо психіка, одна з систем організму, і, якщо навіть допустити, що імунна система не діє на психіку безпосередньо, то вона діє на неї через стан організму в цілому.

А, отже, ми повинні собі уявляти і розуміти, що стан імунітету і імунної системи, яка його забезпечує, впливає:

1. Не тільки на стан і функціонування організму людини і всіх його систем;

2. Але і, впливаючи на нервову систему, впливає і на свідомість людини: його почуття, думки і в цілому на світогляд, як погляд на світ навколо і на себе.

Справді, адже, ми це давно знаємо: В здоровому тілі - здоровий дух. І все багаторазово спостерігали, як змінюються у людини поведінка, світовідчуття та подання, в залежності від стану його організму.

Так ось, як раз, це стан і визначає імунна система, створюючи у людини імунітет, того чи іншого якості.

Повторюю, ось цю особливість імунітету впливати не тільки на тіло, але і на мізки людини, потрібно собі усвідомити, як одну з дуже важливих.

Що являє собою імунна система?

Я не думаю, що не фахівцеві в цій області, тобто, більшості з людей, не потрібно знати всі її елементи і зв`язку. Тим більше, наскільки відомо, всі таємниці імунної системи і механізми її роботи, і вченим ще невідомі.

І що імунна система працює на мікро рівні організму людини: сфера її дій, функцій і елементів знаходиться не тільки на клітинному, а й на внутрішньоклітинному вмісті.

Детальніше про пристрій імунної системи можна почитати, наприклад, ось тут:

Органи імунної системи людини

Імунна система: вроджений і набутий імунітет

Будучи фундаментальною в житті організму, імунна система не може бути не вбудованої в організм, з моменту її зачаття. Тобто, вона є вродженою - передається у спадок, через геном людини.

АЛЕ, живий світ навколо людини на те і живий, щоб породжувати нові мікроби, віруси або їх різновиди, як продукти розвитку. Тому імунна система має другий рівень захисту: набутий імунітет.

Набутий імунітет, звичайно, більш складний, порівняно з вродженим, бо це унікальна біофабрика організму, функції, якої:

1. Розпізнати чужорідний мікроорганізм або речовина.

2. Виробити анти речовина або анти організми - антитіла в достатній кількості.

3. Знищити чужорідні мікрочастинки.

4. Прибрати останки нейтралізованого речовини і знищених шкідливих тел і загиблих антитіл.

5. Дати команду, а можливо і брати участь, у відновленні нормальної життєдіяльності ураженого органу, системи або організму в цілому.

6. Запам`ятати досвід відбиття атаки цього організму або речовини.

7. Перейти в режим очікування: здійснювати дозор за появою чужорідних речовин і організмів, шкідливих для організму.

Зверніть увагу:

- хоча механізм роботи вроджених і набутих імунітетів бачаться не таким і складним;
- але з урахуванням його системності, та ще на мікрорівні;
- з урахуванням включеності і залежно імунної системи в усі інші системи і підсистеми організму;
- з огляду на, що імунна система, апріорі, працює повністю тільки в екстремальних станах організму, -

Якщо, звичайно, людина не отримає ефективне медикаментозне лікування або ефективне хірургічне втручання. Або, людина сама не впливає так на імунну систему, щоб допомогти їй, мобілізувати її на виконання свого завдання.

В імунній системі є всі відомі хвороби

Років 30 тому, в окремих виданнях, прослизнула і зникла така інформація: Вчені імунологи виявили, що в організмі людини присутні практично всі відомі людям хвороби, включаючи і рак.

Чому прослизнула і зникла?

На мій погляд, тому, що якщо це так, то потрібно переглянути не тільки традиційні уявлення про імунну систему і імунітет, як такому, а й переосмислити уявлення про хвороби і, головне про їх лікуванні. Чому?

Зрозуміло, що без цього, вона не зможе виробити потрібні антиречовини або антитіла. АЛЕ, яким чином імунна система виробляє це розпізнавання?

Ну, хоча б тільки тих, з якими людина вже стикався. Уявити можна, але ось уявити, вже не виходить.

9. Мати і зберігати, АЛЕ, в строго певній кількості і якості, - щоб вони не приносили шкоди організму.

Але і постійно регулює їх кількість і якість, щоб вони до цих захворювань не привели, розмножуючись і посилившись до критичного рівня.

Отже, праві були імунологи, знайшовши множинні сліди відомих хвороб людини в умовно здоровому від цих хвороб організмі людини.

І логічно припустивши, що в імунній системі є ВСЕ речовини і всі організми, здатні викликати у людини захворювання.

Ну, ще б пак: а що таке вакцинація, як не внесення в організм НОВИХ хвороботворних організмів, в малій кількості і в ослабленій формі?

Імунна система, імунітет. Бути здоровим - це хворіти і видужувати

Виходячи з того, що організм людини - є самосохраняться і відновлюється система, що очевидно.

І, насилу розуміючи, що робить, це, організм, за допомогою імунної системи і імунітету, ми повинні прийти до таких висновків:

1. Лікувати людини: це посилювати або відновлювати його імунну систему, щоб вона могла знищити, що вийшли з-під контролю - розмножилися і посилилися, хвороботворні організми всередині людини.

А не як ми робимо зараз, в більшості випадків: медикаментозно або хірургічно знищуємо самі ці мікроби і віруси - протомікроби, і наслідки їх розмноження.

Адже, приказка: Одне лікуємо, а інше калічимо, - правильно повинна звучати так: Одне лікуємо, а калічимо все.

А видалення хірургічним шляхом наслідків дій розмноження мікроорганізмів і речовин, - це взагалі варварство.

Дикість і людей, які допустили у себе вирощування пухлини, і стану медицини, яка не знаходить нічого кращого, ніж боротися з наслідками хвороб, ніж усувати їх причини.

Або це декому потрібно, ТАК лікувати людей?

2. Значить, потрібно дивитися на імунну систему, не як на помічницю в боротьбі з хворобами, а як на основний інструмент природного, природного механізму боротьби людини за своє виживання і позичена організму і психіки в оптимальному - здоровому стані.

3. Значить, людина не може бути абсолютно здоровим - не може не мати хвороботворних речовин і організмів в собі.

І головне, в організмі не може постійно не відбуватися певне захворювання і боротьба з ним - одужання.

Тобто: Зовсім здорова людина - це мертва людина, - це не жарт така, а істина. Значить, бути здоровим - це ні не хворіти, а одужувати.

А хворіти, це, коли надходження ззовні в організм або розмноження всередині організму, чужорідних хвороботворних речовин і організмів перевищило силу опору імунної системи.

4. Інакше кажучи, захворювання організму - виведення його з оптимального стану, відбувається в трьох випадках:

Тобто, імунна система не може зрозуміти, від чого їй захищати організм, і чим - яким антитілом або антиречовиною.

Тоді, або смерть, або знищення цих мікробів, вірусів, речовин, медикаментозно.

Або мутація в імунній системі, яка зможе, тоді, виробити антитіла або антиречовини проти цих ворогів, коли випадковим чином створить антитіло або речовина нейтралізатор.

Згадайте рідкісні випадки одужання людей в поголовних і летальних епідеміях, коли у окремих людей з`являвся імунітет на цю нову заразу.

Як він міг з`явитися, крім як не в результаті таких випадкових змін в імунній системі, коли вона могла знайти і виробити антитіло, в спробах впоратися з невідомим мікроорганізмом?

Сюди ж можна віднести ситуацію, коли на імунну систему йде атака одночасно різних шкідливих речовин і мікроорганізмів.

Ну, наприклад, класичний російський варіант: людина захворіла, від розмноження мікробів, вірусів або від отруєння речовинами. Його імунна система починає боротися з джерелами хвороби.

А тут, йому, організму, за народною традицією і рецептами, вливають значне або певну кількість «горілочки, для зігріву і, щоб мікроби вбити».

В результаті, імунна система починає боротися не тільки з мікробами або отруйними речовинами, а й з горілкою, як зі звичайним, взагалі-то, отрутою для організму.

3) Коли імунна система ослаблена і перестає справлятися не тільки з зовнішніми ворогами, а й з мікробами, наявними в організмі.

Це ситуації, коли хвороба діагностується як «незрозуміло звідки узялася» і «чому я», в похмурих думках хворої людини. Класичний приклад: прояв герпесу.

Коли і як ми послаблюємо, руйнуємо імунну систему?

Захворює в тій чи іншій мірі, і з тими чи іншими наслідками, аж до летального результату.

Імунна система, імунітет наражаються на небезпеку, коли:

1. Людина сама, буквально, заштовхує в свій організм чужорідні речовини і мікроорганізми.

Ні, звичайно, робити це слід, і навіть дуже необхідно, але, тільки в таких кількостях, коли імунна система може їх не тільки переробити, але і запам`ятати, для подальшої боротьби з ними.

Скажімо, потрібно цілуватися, і отримувати з поцілунком мільйони нових мікробів і вірусів, які імунна система обробить, візьме до уваги і знищить зайві.

Але, навіщо цілуватися з заразним (читай: невідомим) людиною, у якого величезна кількість мікробів і вірусів, з якими ваш імунітет не впорається?

Або, звичайно, потрібно їсти всяку різноманітну їжу, але навіщо її поглинати в неймовірних кількостях?

Або, навіщо споживати неймовірну кількість всяких рідин, і не тільки води, але і складів, які, за своєю суттю, є отрутами?

Або навіщо забивати шлунок, коли попередня партія їжі ще «в горлі стоїть» - раніше трьох годин? Щоб викликати процеси гниття в шлунково-кишковому тракті, з виділенням токсинів і просто отрут?

Потрібно чітко розуміти, що ВСЕ, що потрапляє в організм через рот, ніс, шкіру, - все речовини і органіка, підлягає аналізу і реакції імунної системи.

Яка, як і все в організмі, має не тільки свій ресурс, але і свої параметри роботи.

Звичайно, як і у всього в організмі, імунна система має резерви, але вони не безрозмірні. Як тільки порушується міра, відбувається збій в імунній системі. А це, як мінімум, легке нездужання.

2. Часто кажуть, що імунна система, імунітет, послаблюються і порушуються при пікових навантаженнях на організм людини, на тіло і на психіку.

Це, звичайно, так, але потрібно розуміти, тут, не наслідки надмірних навантажень, а їх причини:

Тобто, як правило, якщо людина не може виносити фізичних навантажень на свій організм, справа не тільки в слабкості м`язів і в НЕ тренованості його систем. А, перш за все: в слабкості імунної системи людини.

Звідси, якщо нервова система людини пригнічена, то, тим самим, вона віддає команду всьому організму на гальмуванні, а то і, на початок процесу саморуйнування.

Наприклад, якщо людина знаходиться в стані «світ не милий», імунна система послаблюється і починає давати збої.

І тут ніякої містики: потрібно не забувати, що нервова система, навіть без участі свідомості людини, сама по собі, апріорі, є командним центром організму.

Але, так само негативно позначаться на організмі і перезбудження нервової системи. Навіть, наприклад, позитивні емоції.

Надмірна її активність і сполучена з цим фізична активність, почнуть пробивати дірки в імунній системі, яка, просто, не встигатиме за ними, на увазі громіздкість і складність своєї системи і відповідальності функцій. Тому:

Як зберігати імунну систему і підвищувати імунітет?

1. Спати до повного висипання, але не пересипати - не "валятися в ліжку».

Вкрай бажано, для імунної системи, мати обідній сон і періодичний відпочинок протягом дня.

2. Раціональне харчування.

Саме РАЦІОНАЛЬНЕ харчування, а не чуттєве. Тобто, сучасна людина, не може, вже, харчуватися, керуючись своїми почуттями голоду, апетиту, задоволення або незадоволення від прийому тієї чи іншої їжі.

Чому? А тому що, по-перше, ці почуття, з перших днів життя сучасної людини, «збиті» - вони не відповідають справжнім потребам людини в прийомі і при прийомі їжі.

Тому що, навіть годуючи дитину грудьми, мати і робить це неправильно - часто або рідко, і вже починає його, через молоко, годувати неприродними для людини харчовими речовинами, які споживає сама.

А по-друге, розум людині і дано, для того, щоб він регулював свою життєдіяльність, в тому числі, і прийом їжі, а не керувався, тільки почуттями, як тварина.

Звичайно, якщо в цьому розумі є елементарні знання людей про розумне прийомі їжі. А інакше, імунна система і імунітет будуть вести себе як некеровані ніким і нічим системи, тобто, давати збої і саморуйнується.

3. Організм, апріорі, повинен мати фізичні навантаження - це його сутнісна властивість - «ворушитися».

Але, в разі екстремальних фізичних і психічних навантажень, як говорилося вище, імунна система і імунітет, неминуче будуть давати збої.

Як розпізнати проблеми в імунній системі - проблеми з імунітетом?

1. Швидка і різка стомлюваність, навіть при малих фізичних і психічних навантаженнях на організм.

2. Почуття постійної втоми - сонливість, рідше - безсоння - при збудження, коли імунна система не може «прийти в себе».

3. Головний і інші болі, в різних частинах тіла і скелета, з не вираженою симптоматикою - людина не може зрозуміти, чому і що у нього болить. Часто, відчуття, що «все болить».

Розпочаті збої і відмови, імунної системи, проявляють себе так:

1. «Безпричинні» простудні захворювання, а так само незадовільна робота шлунково-кишкового тракту - шлунково-кишкового тракту.

2. Різноманітна алергія.

3. Нестійка температура організму, з періодичними підвищеннями її до пограничних станів, і озноб.

Підвищення температури - це один їх механізмів роботи імунної системи, в разі екстремальної ураження організму чужорідними мікроорганізмами і речовинами.

А озноб - коли морозить, - це спроби імунної системи струсити, мобілізуватися на боротьбу.

Основний висновок: Берегти здоров`я - це зберігати і зміцнювати свою імунну систему і зберігати свій імунітет. Хіба, кожна людина, ні повинен знати і розуміти це?

Додаткові статті по цій тематиці:

Лімфа, лімфатична система - це потрібно знати кожному

З чого складається людина? Мікроби людини чи людина для мікробів?

Статеві гормони чоловіків, жінок і життєва активність

Секс з чоловіком, з дружиною або секс поза сім`єю, що краще?

Здоров`я і життя. Що потрібно знати про них кожній людині?

Гидувати, гидливість - відношення захисту від зарази