Любов і страх бути знехтуваним
Відео: Любов і страхи МаріїУ казці, яку я Вам розповіла, мова йде про найбільшу проблему кожної людини. І ця проблема є…
Дуже проста і дієва техніка, яка дозволяє подружитися навіть з сильним страхом.
Як же перестати боятися?
Для початку давайте з`ясуємо, що ж насправді є страхом. Страх - це
захисна реакція, внутрішній контроль, який стежить за тим, щоб ми не потрапили в неприємну історію. Але щоб ця реакція служила союзником, а не бар`єром, нам потрібно з нею подружитися.
Давайте уявимо, що наш страх - це жива людина. Неважливо, кого ви виберете чоловіка або жінку, головне, щоб він асоціювався з конкретним страхом.
Припустимо, ви боїтеся погладшати. Уявіть, що ваш страх - це грізний чоловік, який кричить вам: «погладшаєш! Будеш жирної! »
Скажіть йому спасибі за турботу, щиро подякуйте йому. Дивіться, він вже не такий суворий! Пошліть йому свою любов. Ймовірно, грізний чоловік вже посміхається. Пошліть йому повітряний поцілунок. Ну вже після такого він просто розтанув і вирішив вам допомогти Чоловік став вашим союзником, у нього з`явилася чарівна паличка або чудо-крем, а можливо, він просто поглядом спалює ваші зайві кг. Ви отримали не просто помічника, а впевненість в тому, що у вас все вийде.
Збережіть це відчуття і це почуття впевненості, і коли ви знову знайдете себе на думці, що не хочете бути товстою (т. Е. Боїтеся цього), то згадайте образ усміхненого чоловіка, вашого помічника. Тепер бажання володіти стрункою фігурою виповниться!
Якщо ви боїтеся ніколи не вийти заміж і залишитися одній, уявіть, як страшна людина, що символізує страх, перетворився в купідона або в директора шлюбного агентства.
Боїтеся боргів, розоритися, залишитися без грошей? Уявіть, як ваш усміхнений страх допомагає вам фінансово.
Головне, зосередьтеся на почуттях і відчуттях, коли ваш страх перетворився в помічника, який дає вам спокій і впевненість.
Світлана Кулішова
Ж
Відео: Любов і страхи МаріїУ казці, яку я Вам розповіла, мова йде про найбільшу проблему кожної людини. І ця проблема є…
За статистикою 95% людей, яким вдалося знизити вагу до бажаної позначки, набирають його назад протягом року. І це ми…
Відео: Як подолати свої страхи? Олег ГадецькийУ кожної людини є якісь страхи, і іноді вони здаються непереборними. Але…
Ви коли-небудь замислювалися яку роль відіграє страх у вашому житті? І власне кажучи, ви собі зізнавалися, що чогось…
Страх дзвінка, або створюємо чергу клієнтів без товару. Цікаво те, що у багатьох новачків, а також у власників власного…
Відео: Дофамін - гормон щастя або передчуття? ПОЗНАНИЕ # 4Уявіть, що вам дозволили бути щасливими і насолоджуватися…
Сьогодні з усіх боків говорять, що жінка повинна народити дитину. Дитина - це реалізація, це щастя і радість, це…
Мені дуже сподобалися ваші думки друзі. І тепер можна припустити, що головними причинами того, чому помирає кохання - є…
Лінь, зневіра, депресія, апатія. Які їх причини, що це таке. Як зняти лінь і чи треба це робити. Це головні помічники…
Чи трапляються з вами ситуації, коли страхи не дають спокійно жити, сковують вашу свідомість і тіло. Пропонуємо вам…
Страх перед дівчатами - це бич багатьох сучасних молодих людей. Молоді хлопці, чоловіки часто ловлять себе на думці, що…
Як подолати страх смерті. Чому і чого боїться чоловікЗМІСТ СТАТТІ відповідає на такі питання:Страх смерті і не тільки,…
Страх зійти з розуму або захворіти на шизофренію - давно відомий страх, один з найважчих і хворобливих для людини.…
Відомо, що дуже багато хто вважає страх перед водінням надуманим. Більш того, саме життя підтверджує, що тут нема чого…
змістЯк позбутися від фобії? способиПодивіться своєму страху в очіПодумайте про майбутнєЗавжди будьте…
Відео: Виклик Духів - Дух Бажань (Джин) Дух Вселився в кішки! КріпіпастаСпробуйте! А раптом вийде? І тоді обов`язково…
панічні атаки - це раптово наступаючі, непередбачувані напади неконтрольованого ірраціонального страху або тривоги.…
Відео: дізнайся чого ти панічно боїшсяВідео: ЧОГО МИ боїмося? ФОБІЇ ЛЮДИНИАвтофобія - боязнь самотності. Агорафобія -…
Відео: Валя і страх висотиЯкщо говорити про висоту, то іноді складається відчуття, що всіх людей на світі можна…
Відео: Як зробити так щоб всі бажання виконувалися !?Напевно ви чули, що думки матеріалізуються. І це дійсно так. Але…
Відео: Псіхофілософія. страх самотностіЩо може бути страшніше самотності? Коли нема з ким словом перемовиться, ніхто…