Як перемогти лінь і попрощатися з апатією

Лінь, апатія, небажання ворушитися, напружуватися. Прочитані провідні статті пошукачів. Пройдені тренінги успіху. Хочеться багато чого зробити і досягти. Але дії так і не починаються. Як перемогти лінь? Чи це можливо?

Час перемогти лінь

Лінь - переможниця багатьох програних битв
Джуліана Вільсон

Сама по собі лінь - штука приємна і їсти не просить. Лежи собі, нічого не роби. Краса! 

Але одного разу зустрічаєш друзів, які пішли далеко вперед по службових сходах, в матеріальному плані, у них сім`ї і ростуть діти.

Замислюєшся і розумієш, в чому проблема. Матеріальна неспроможність - це інтелектуальна лінь. Самотність - емоційна лінь, а новоявлені хвороби в колись здоровому організмі - це фізична лінь.

Годинники життя цокають, не зупиняючись, поки людина лежить на дивані, будує в думках повітряні замки, перебуваючи в статичному стані. Змиритися з лінню і погодитися уславитися невдахою, розтративши життя на повільне вмирання?

Початкові дані

Як описав Фрейд, а після ідею розвинув Юрій Бурлан в системно-векторної психології, наше психічне включає в себе два основних потяги - лібідо (потяг до життя) і мортидо (інстинкт смерті). Людина народжується з величезним лібідо. Тому діти максимально рухливі, вбирають неймовірну кількість інформації. Неможливо зустріти ледачого дитини до 6 років.

Час йде, мортидо поступово наповнює нас. З`являється природне бажання економити свою енергію. Років приблизно з 25 ми все частіше стикаємося з лінню, яка заволодіває нами все більше.

Як перемогти лінь

Людина - це принцип насолоди, стверджує системно-векторна психологія Юрія Бурлана. По праву народження у людини є все, щоб наповнювалися його природні бажання. Тому важливо навчитися розуміти, що властиво саме його вектору. Вектор - група вроджених бажань і властивостей людини.

Наповнив бажання - отримав задоволення. Заради насолоди людина готова робити все. Ні насолоди - немає бажання діяти просто так. Тому терплять фіаско тренінги успіху, всі поради по боротьбі з лінню виявляються пустушками.

Перемогти лінь - конкретні кроки

Спроби привернути життя активними діями, які не викликають задоволення, швидко закінчуються. Настає розчарування в собі, відкат в депресію.

Ступаємо м`яко. Вчимося не відкладати свої дії в часі - на ранок, понеділок, новий рік. Якщо дав цю відстрочку, значить, ніколи не почнеш робити задумане. Вирішив це зробити? Роби перший крок до мети прямо зараз. Щоб це нарешті вдалося, треба зрозуміти свої властивості і бажання.

Один, два, три ... пішов!

Є люди, яким від природи дуже складно почати щось робити. Вони «довго запрягають», зате роблять все якісно і на совість. Усвідомлення своїх властивостей допомагає використовувати їх за призначенням. Зростає впевненість в собі, хочеться щось робити, і лінь йде.

Є любителі здорового способу життя, яким дає енергію для життя фізичне навантаження. Для них починати день з ранкової зарядки - кращий засіб для подолання ліні.

Для людини емоційного важливо давати навантаження своїм емоціям. Чи не затискати їх під замком. Виносити в люди. Будувати емоційні зв`язки.
Людям з вродженим бажанням думати необхідно розвивати інтелект, вибудовувати нейронні зв`язки, вчитися самостійного мислення, а не ковтати готову інформацію.

Найголовніше засіб

Чи не економимо на життя. Вона ніколи нічого не поверне! Вчимося проживати кожну мить.

Відгуки зуміли встати з дивана можна знайти тут. А ось цитата з одного з них:

Закінчився тренінг. Прийшов прийняття життя, якщо спробувати це описати. Я прийняла той факт, що живу, всім серцем. Відчуваю себе живою. Відчуваю, що життя відбувається зі мною, чи що, що життя відбувається тут, що це по-справжньому, що я всередині життя, що я частина життя. Сама відкриваю вікна від штор навіть. І найцікавіше, що це відбувається, як би само собою. Начебто так завжди і було.

Мені приємно стало гуляти. Це незбагненно! Мене все життя було вигнати на вулицю (там же люди). Тепер я насолоджуюся, просто йдучи по вулиці, просто спостерігаючи цю осінь. Мені стало подобатися спостерігати людей. І (барабанний дріб!) Немає більше ненависті і роздратування до людей! Швидкоплинні спалахи нерозуміння, завжди є для мене сигналом, що треба зосередитися на психіці людини, і в цей же момент все йде, як і не було. Мені стало тепло всередині. І люди потягнулися до мене відчутно більше.

Читати далі...

Контрольний постріл по ліні прямо зараз. Тисни і реєструйся на безкоштовний онлайн-тренінг по системно-векторної психології Юрія Бурлана, де гарантовано допоможуть перемогти лінь.

Автор: Вікторія Семібратская