Залежність від інших. Чому ми боїмося чужої думки?

Втративши себе, ми забуваємо, хто ми є насправді. І щоб розібратися, зрозуміти «А хто ж Я?», Ми, як в дзеркало, вдивляємося в інших. Ми так хочемо, щоб нам розповіли про нас і, звичайно, тільки хороше. І ще більше втрачаємо себе, пристосовуючись під чужу думку. Натрапив на статтю на цю тему, ділюся з Вами

Відео: Залежність від чужої думки. Психолог, психотерапія

Більшість людей надзвичайно залежать від чужої думки, і їм вкрай важливо, що про них подумає суспільство, друзі, колеги по роботі або певна релігійна громада.
З дитинства дитини вчать бути кимось, хто на думку інших людей заслуговує лише позитивного до себе ставлення. Можна навіть прямо стверджувати, що вже з раннього дитинства кожній дитині дорослі буквально "промивають мізки".

Залежність від чужої думки.

Поступово людина приходить до висновку, що якщо він комусь подобається і для кого-то є необхідною, то це буде приємним досвідом. З цієї причини людина і починає робити все від нього залежне, щоб припасти до вподоби іншим людям.

Адже ніхто не хоче опинитися в розряді відчужених або немов вигнаних із загальної юрби. Залежність від чужої думки - це почуття вкрай не приємно для кожного з нас. Ми настільки якісно засвоїли подібні установки в дитинстві, що в дорослому житті продовжуємо виконувати дану роль.

Це відбувається переважним чином через те, що аналогічним чином звикли надходити і оточуючі. В результаті ми немов весь час залишаємося на сторожі в поведінці відносно один одного. Але такий процес можна сміливо назвати двостороннім.

Чому ми боїмося чужої думки?

По-перше, людина відчуває величезний страх перед засудженням. Його не покидає думка, а що якщо він зробить помилку або буде виглядати нерозумно в очах когось. Тому ми і намагаємося уникати тих, хто може про нас бути не надто високої думки.

Другий важливий момент пов`язаний з тим, що в нас сидить бажання бути в очах інших важливим. Це змушує людину поводитися так, щоб зробити акцент на своїх позитивних якостях. Деякі психологи і зовсім говорять про те, що дана з потреб є необхідною для кожної людини.

Якщо хтось інший нам говорить слова про те, що ми чудові, то цим немов підгодовується наша егоїстична сутність. Людина може відчувати себе від цього набагато краще. І тяга до даного позитивному відчуття зберігається і після, немов до наркотичного засобу.

Відео: Залежність від думки інших людей. Олександр Палієнко

На хороші слова про себе люди немов підсаджуються, постійно вишукуючи можливість почути слова схвалення по відношенню до себе знову.

Бажання чути схвалення щодо себе з боку інших настільки велике, що людина стає вимушеним вести дуже обмежену і навіть нещасну життя, потрапляючи в залежність від чужої думки.

Свої справжні потреби і бажання він при цьому відсуває на інший, більш дальній план, щоб не опинитися "поганим" в очах суспільства. Люди перестають робити те, що їм насправді хочеться по тій з причин, що вони надзвичайно стурбовані тим, що можуть подумати про них інші.

Уподібнюючись наркоманам і алкоголікам, які тягнуть жалюгідне існування заради мети отримати швидкоплинне блаженство, люди приносять в жертву своє справжнє буття заради міфічної "дози" схвалення від інших.

Більш того, дана залежність від чужої думки поступово трансформується в звикання, розлучитися з якої вже неможливо. Людина і далі буде шукати схвалення, адже одержувані при цьому відчуття володіють величезною силою.

Однак, як і в прикладі з наркотиками, всьому є своя ціна, оплата якої не терпить зволікань. Ціна за схвалення ідентична нашій свободі. Мається на увазі свобода бути собою. І одночасно вибрати і свободу бути собою, і схвалення, не вийде.

Якщо ви бажаєте жити за власними правилами, тоді зовсім обов`язково потрібно знайти особисту внутрішню силу.

Зробіть над собою зусилля і перестаньте постійно переживати про те, які думки з`являться про вас в головах інших людей! Суть полягає в тому, що громадська думка являє собою лише ілюзію.

Воно не може бути об`єктивним ні за яких з обставин. І жодна людина не наділений здатністю брати під контроль думки іншого. Кожен в житті дотримується свого власного плану. І люди по життю рухаються, несучи свій особистий "багаж". В кінцевому результаті кожен з нас більше схильний думати про себе, ніж про якомусь іншій людині або зокрема про вас.

Шкода від думки чужих людей

Якщо за основу для фундаменту життя вибирати думку інших, то в підсумку будинок, що вибудовується нами, просто-напросто в один момент потоне в в`язкому болоті чужих думок. Завжди люди будуть думати по-різному. І думка однієї людини, а значить і всіх інших може змінюватися.

Якщо людина намагається відповідати всім і задовольняти всіх, він в результаті тільки вимотає себе, а задовольнити очікування когось так і не вийде. Якщо вам важливо позбутися залежності до схвалення з боку інших, потрібно побороти в собі бажання здаватися значущим в очах суспільства.

Тим часом, відмовитися від такого бажання більшість просто не в силах. Тому і важко усвідомлено зупинити занепокоєння про те, що можуть подумати інші. Є, однак, один значимий аспект. Це аж ніяк не може означати, що відтепер вам слід ставитися до оточуючих з зневагою або негативно сприймати будь їхню думку.

"Ходьба по головах" або використання інших людей заради досягнення власних цілей не припустимі з етичних міркувань. Важливо продовжувати бути уважним до людей, які є у них бажанням, потребам, потребам і навіть думки. Але при цьому не варто підкоряти власне життя цим критеріям.

Відео: # ЗАЛЕЖНІСТЬ від чужої думки

Необхідно навчитися в будь-яких обставин зберігати свою індивідуальність. Від цього ваша допомога іншим людям буде в рази ефективнішою. Ви навіть зможете їх любити сильніше. Звичайно, на словах все здається елементарним. Але в практичному житті все буде набагато складніше.

Однак наявне у кожного право вибору зможе надати непідробну допомогу. Якщо не відступати від мети стати вільною людиною, то і в підсумку у вас вийти діяти по життю так, як ви того в дійсності хочете.

Безумовно, щоб бути в житті самим собою, спочатку потрібно твердо знати, а ким, власне, ви є насправді. Дане питання ще більш цікавий, ніж питання про те, чому людина залежить від громадської думки. Відповідь на нього буде перебувати всередині кожної окремої людини.

Не всі, однак, наділені здатністю заглядати в глибини власної душі. Будь-яка людина робить вибір, орієнтуючись на особисту систему цінностей і пріоритетів. Впливають на вибір також набутий досвід на ряду з багажем знань.

Уміння залишатися собою неминуче стане виступати багатоступеневим процесом. Особистість людини в повній мірі може розкритися лише з часом і то тільки тоді, коли він рухається у вірному з напрямків.

Залежність від чужої думки легко отруїть всю вашу життя! Чи не озирайтеся на всі боки - живіть своїм життям і будьте щасливі!

Джерело: Мій світ