Як швидко знизити високий тиск

Масаж. 
Плавними повільними рухами масажуйте шию, роблячи акцент на потиличній області.

Оцтовий компрес. 
Візьміть 2 шматочки тканини і намочіть їх в яблучному або звичайному столовому оцті. Прикладіть до п`ятами і тримайте 5-7 хв. Через 20-30 хв. виміряйте тиск. Якщо поліпшення не настало, повторити ще раз.

Журавлиновий сік. 
Розведіть в 100 мл соку така ж кількість меду. Приймати потрібно тричі на день по маленькій ложці. Підходить для людей з хронічною гіпертонією.

Акупунктурні точки.
Впливає на лінію, що розташовується від поглиблення під мочкою вуха і до ключиці. Прикладіть вказівний палець в поглиблення під мочкою вуха, натисніть і проведіть по лінії до середини ключиці. Уявна лінія повинна бути практично вертикальної. 
Тиснути сильно не варто, досить погладжувати шкіру пальцем. Проведіть по 8-10 разів з кожної сторони голови. Результат зафіксувати, вимірявши тиск до масажу і відразу після нього. Спробуйте - і у вас вийде!

https://interesbook.ru/?p=5170 Про