Як навчитися швидко читати і запам`ятовувати?

Як навчитися швидко читати і запам`ятовувати?

Багато людей люблять читати, а а є люди, яким потрібно щось швидко прочитати і запам`ятати її. Деякі можуть швидко прочитати, але нічого з прочитаного не запам`ятовується. Інші запам`ятовують все, але при цьому повільно читають. У цій статті ви дізнаєтеся, як поєднати швидке читання із запам`ятовуванням.

Що потрібно зробити, щоб швидше прочитати книгу

1. Чи не промовляти слова пошепки при читанні.

2. Очима дотримуйтесь по сторінці не зліва направо, а зверху вниз.

3. Читайте відразу кілька слів, а не 1 або 2.

4. Чи не повертайтеся до прочитаного.




5. Тренуйте периферичний зір.

6. Використовуйте його не тільки при читанні книг, але і на вулиці.

7. Тренування повинні тривати довше півгодини.




8. Читайте без регресії, тобто не допускайте того, щоб ваші очі поверталися назад.

9. Використовуйте принцип інтегрального алгоритму при читанні. При інтегральному читанні у алгоритму сім блоків:

  • Автор.
  • Дані.
  • Проблема.
  • Фактографія відомості.
  • Особливості матеріалу.
  • Критика.
  • Новизна.

Блоки алгоритму слід запам`ятати.

10. Необхідно вміти отримувати ключові слова і по ним будувати смислові ряди.

11. Позбавтеся від артикуляції і внутрішнього мовлення при читанні. Для цього робіть наступну вправу:

Воно є двотактним постукуванням з 4 ударними елементами спочатку і двома пізніше, а також зі збільшенням сили удару на початковому елементі кожного постукування. Досить читати протягом двадцяти годин з цією вправою, щоб дозріла нова програма функціонування мозку, яка забезпечує обробку інформації, яка надходить через зоровий канал.

12. Для розвитку периферичної системи слід використовувати таблицю Шульца. Це квадрат, розділений на 25 осередків, 20х20 см і числами до 25, записаними в осередку в певному порядку. Створюються вісім таких таблиць, в кожній числа повинні бути розкидані по-різному і ваше завдання швидко знайти всі числа від 1 до 25 за гранично короткий час.

13. Освоїти читання по вертикалі, фіксуючи ключові слова і смислове ряди по «методу штурму». Виберіть невеликі книги, проведіть на їхніх сторінках вертикальні лінії і читайте їх так, щоб навчитися укладатися в 15 секунд на сторінку без втрати змісту прочитаного.

Самонавіювання при швидкому читанні

  • При читанні без регресій - «Я справляюся, я читаю швидко»
  • При читанні за методом інтегрального алгоритму - «Мені вдається читати швидко, я пам`ятаю всі сім блоків алгоритму (цитуєте зміст усіх блоків). Я знаходжу ключові слова. »
  • При придушенні артикуляції - «Мені вдається швидко читати, я придушую артикуляцію, я пам`ятаю ритм, який її пригнічує»
  • При периферійному читанні - «Я читаю дуже швидко. У мене чудова пам`ять. Все запам`ятовується саме по собі без зусиль »

Відео уроки



ІНШЕ

Як навчитися швидко читати? фото

Як навчитися швидко читати?

зміст:Не читайте вголосСконцентруйте увагу на читанніРозширюйте кут зоруЯк навчитися читати швидко (відео уроки)Уміння…

Як поліпшити пам`ять фото

Як поліпшити пам`ять

Відео: Як Поліпшити Пам`ять?Багатьох людей все частіше хвилює питання про те, як поліпшити пам`ять-що необхідно зробити…

Таблиця множення фото

Таблиця множення

З найкращого безкоштовною грою таблиця множення вчиться дуже швидко. Пазли з прикладами з таблиці множення. Як відомо,…

» » Як навчитися швидко читати і запам`ятовувати?