Як все встигнути в житті?

Той, хто хоч раз потрапляв в цейтнот часу, відмінно знає це нервове відчуття, коли все валиться з рук. Все встигнути все в такий період просто не реально. Тому доводиться складати графіки, намагатися застосовувати тайм-менеджмент, але все це мало допомагає, тому що кількість несделанного збільшується і навалюється, як снігова куля. А ще ж є безліч справ, який просто стоять в планах - написати книгу, заробити мільйон, посадити дерево, побудувати будинок, поїхати у відпустку, в кінці кінців. Хочу все встигнути в своєму житті, але як ... ЯК це зробити?

 • Життя пролетить - не встигнеш озирнутися! - Звідки в нас береться відчуття нестачі часу?
• Що потрібно встигнути зробити в житті? Чи є список справ, які необхідні до виконання?
• Чому тайм-менеджмент не завжди працює? Чому навіть при всьому бажанні і скрупульозному плануванні, графік часто збивається, і не виходить встигнути все, що треба в житті?
• Як все встигати і жити повним життям без страху і без нудьги?

Відео: Як все встигнути? Планування часу - 10 рад і мій досвід

Відчуття, що потрібно все встигнути, але це категорично не виходить, періодично виникає у багатьох з нас. Брак часу тисне на нас і викликає страшне напруга. Потім, вже зовсім скоро, все це пройде - і буде знову розслаблення, коли життя здасться нудним і однотипної, яку необхідно структурувати і вписати в графік, щоб все встигнути в цьому житті: і попрацювати, і відпочити, і зайнятися хобі, і відвести гідне місце сім`ї. Але хіба цей графік допоможе?

"Так-так-так, що я повинна встигнути зробити ... Необхідно записати всі справи, скласти план, а потім по ньому діяти" - з такими оптимістичними думками я починала новий робочий період, коли працювала головним редактором журналу. Старий номер пішов до друку, а на новий попереду відводилося вдосталь часу - майже цілий місяць. Більш ніж достатньо на все: і журналістам завдання поставити, і свої тексти написати, і роботу верстальників розпланувати вдало, і з літредактором жодної помилки не пропустити, і з менеджерами приділити особливу увагу рекламних модулів. У моїх планах було все - в тому числі і паузи для відпочинку між справами, коли п`ятниця з обіду спокійно могла вже бути зовсім не робочою.

Перший день в новому періоді завжди був моїм найщасливішим днем - я складала графік і закохуюся в нього. Все ідеально розраховане, все так гладко і прекрасно, що ... стає нудно. Тому вже на другий день я приходжу, і починаю тягнути час, займаючись дурницями, з повною упевненістю, що часу ще багато, дуже багато. Я знала, що все встигну, обов`язково встигну. І якось само собою проходив тиждень, починалася друга - а процес роботи навіть не був запущений. В голові починався купу - як стиснути мій графік? Здається, ще була можливість встигнути все заплановане, якщо постаратися. Але тут, як на зло, починав боліти зуб, і його видалення вибивало мене на тиждень. Або ж будинку проривало трубу, і мені там треба було стирчати з ранку до ночі 2 дня, щоб контролювати сантехніків. А годинник тим-часом цокали. На початку третього тижня, коли я дориваються до свого графіка, волосся вже стояли дибки - я розуміла, що я нічого не встигаю. Я починала хапатися за все на світі, бігти з відділу у відділ, верстальники стогнали через те, що їм доводиться працювати до 12 ночі, а менеджер з-за поспіху знову пропускав кому в важливому і дорогому рекламному макеті. Останні 3 дні нашої редакції буквально трясло від перенапруги. Але ми все одно приречені були спізнитися, тому що неможливо за один тиждень зробити те, на що потрібно місяць. І я дзвонила в друкарню, знову говорила, що номер буде не сьогодні, а післязавтра, брехала щось на ходу, і бігла далі, зриваючись на колегах, кричачи і лаючись, сперечаючись і злостячись.

А потім черговий номер йшов до друку, суботу та неділю я відсиплялася. І приходив новий період, а з ним новий понеділок - день, коли можна все так чудово розпланувати, щоб все-все встигнути і навіть звільнити другу половину п`ятниці.

Тут і далі зі спогадів автора

Що ж це таке? Чому ми так живемо, чому роками мучимося від неправильного розподілу часу, щоб кожен раз опинятися в ситуації, коли абсолютно нічого не встигаєш. Відповіді слід шукати в особливому психотип деяких людей, володарів шкірного вектора.

Чому здається, що все встигнути в житті ніяк не виходить?

Приблизно кожен четвертий чоловік серед нас має шкірним вектором. Їх легко видно здалеку - в натовпі вони дуже спритно лавірують між людьми, нікого не зачіпаючи, спрямовано йдучи по своїх справах. Швидкі, спритні, верткі - природа їх обдарувала від народження цілим рядом вроджених рис характеру, які визначають поведінку. І одна з ключових - відчуття часу, як орієнтира в усіх справах.

Відео: Як Все Встигати Практичні Поради від MixStyleCappuccino

Вивчення психології людини сьогодні є практично кожному. Розуміти людини, розбиратися в його бажаннях, відчувати його настрій - все це можливо з системно-векторної психологією Юрія Бурлана. Якщо ви хочете дізнатися більше, оформляйте передплату на нашу розсилку в формі нижче - в кожному випуску ви знайдете безліч цікавої інформації про пристрій нашої психіки.