Очистити організм і схуднути - 2 в одному!

Скоро літо і пора брати себе в руки. Напевно, за зимовий період багато хто встиг обзавестися парочкою зайвих кілограмів. А з приходом весни і відчувати стали гірше. Неприродна стомлюваність, сонливість, головний біль - це організм подає перші ознаки непорядку.

Все це легко можна виправити. Наш метод не вимагає зайвих витрат, а результат буде приголомшливий.
Давно відомо, що червонокачанна капуста - це просто криниця корисних вітамінів і мінералів. А напій з неї не тільки допоможе очистити організм від всього зайвого, але і сприяє схудненню.

Користь червонокачанної капусти

1. Знижує тиск, зміцнює судини і робить їх більш еластичними.
2. Сік капусти виводить з організму токсини, очищає печінку.
3. Фітонциди, що містяться в червоній капусті, відомі своєю здатністю боротися з туберкульозною паличкою.
4. Регулярне вживання капустяного соку вдвічі знижує ризик захворювання на рак грудей.
5. Листя капусти у вигляді компресів здатні загоювати рани, опіки, знімають головний біль.
6. Зміцнює нігті.
7. Прискорює метаболізм і нормалізує процес травлення.

Як приготувати напій

складові

• 300 г червоної капусти
• 1 зелене яблуко
• жменю свіжого базиліка
• жменю свіжої м`яти

приготування

Всі інгредієнти нарізаємо крупно і збиваємо в блендері до рідкої маси. Вживайте 2 рази на день по склянці до їжі.

** Джерело