Лікуємо серце лимонами

Про користь лимонів відомо всім, їх внесок в наше здоров`я неможливо переоцінити. Цей багатий вітамінами і мінералами фрукт використовується також для лікування та профілактики серцево-судинних захворювань. Для цих цілей використовують як цілі лимони, так і окремі його складові, наприклад, цедру або лимонний сік. Народні рецепти лікування за допомогою лимонів

Багато що входять до складу лимона речовини сприятливо впливають на тонус серцевого м`яза і надають зміцнює дію на судини, тим самим сприяючи профілактиці атеросклерозу і закупорки судин бляшки холестеринів. Лимон допомагає збалансувати активність серцево-судинної системи.

Атеросклероз. У профілактиці та лікуванні цього хронічного захворювання судин відіграють важливу роль лимон і часник.

* Приготуйте суміш з перетертої головки часнику і соку одного лимона з 2 ч. Л. меду. Суміш розділіть на 2 порції і приймайте вранці і ввечері за півгодини до їди.

* Ще одна зміцнює судини суміш складається з 400 г часнику, 4 кг селери з листям і корінням, 400 г коренів хрону і 8 лимонів. Всі складові слід пропустити через м`ясорубку і скласти в банку. Банку потрібно закрити чистим рушником або марлею і залишити в теплі на 12 годин, а потім на 3 дні в холодильнику. Після чого віджати сік і приймати по столовій ложці тричі на день за 15 хв до їди.

Захворювання вен. При проблемах з венами хворі місця потрібно забинтувати на ніч, прикладаючи компрес з лимонних часточок. Сік лимона може проникати крізь шкіру до вен і розсмоктувати в них бляшки і шлаки. У разі запалення компреси бажано робити також кілька разів на день.

Гіпертонія. При підвищеному тиску корисні практично всі цитрусові. Бажано починати лікування, коли проблема тільки з`явилася.

* Вам знадобляться по склянці соків моркви і хрону, сік одного лимона і стакан меду. Змішайте складові і приймайте по столовій ложці за годину до їди 3 рази в день, можна приймати ліки і через 2-3 години після їжі. Курс лікування - 2 місяці. Суміш зберігайте в холодильнику.

* Лимонні кірки також допоможуть знизити тиск. Для приготування відвару з кірок візьміть 2 ст. л. свіжих лимонних кірок і прокип`ятіть під кришкою протягом півгодини на повільному вогні в 2 склянках води. Через 10 хв процідіть. Приймайте по півсклянки за півгодини до їди 3 рази в день.

* Гіпертонікам рекомендується з`їдати по половинці лимона з шкіркою в день. Можна змішати лимон з медом. З`їдати потрібно в 2-3 присісти.

* При гіпертонії і для профілактики інших серцево-судинних захворювань можна спробувати суміш з рівних частин лимонів з шкіркою і без кісточок, журавлини, свіжих плодів шипшини без насіння і меду. Всі складові пропустіть через м`ясорубку і перемішайте. Настоюйте протягом доби в закритому посуді, потім зберігайте в холодильнику. Приймайте по столовій ложці за 15 хв до їди тричі на день.

Гіпотонія в період клімаксу. Щоб підняти тиск в важкий період клімаксу, коли у жінки змінюється гормональний фон, спробуйте таку суміш. Вам знадобляться 50 г мелених кавових зерен, півкілограма меду і сік одного лимона. Змішайте всі інгредієнти і приймайте по чайній ложці через 2 години після їжі. Суміш зберігайте в холодильнику в закритій тарі.

Інфаркт міокарда. Нездоровий спосіб життя і часті стреси призводять до підвищення рівня глюкози і холестерину в крові, що призводить до виникнення склеротичних бляшок. В результаті судини втрачають свою еластичність, порушується кровообіг. Все це призводить до інфарктів і хвороб серця.

Щоб уникнути хвороб, пов`язаних з серцем і судинами в профілактичних цілях пийте настій ялиці з лимонним соком. Одна порція містить у собі подрібнену половину лимона без шкірки, залиту склянкою гарячого відвару хвої сосни або ялиці. Відвар готується з розрахунку: столова ложка хвої на склянку води. Пийте відвар з соком за годину до їжі 2 рази в день.

Серцева недостатність. Хвороба призводить до зниження скорочувальної здатності серцевого м`яза. Розрізняють гостру і хронічну форми. Захворювання розвивається внаслідок перевантаження серця або порушення його кровопостачання. В якості профілактики людям з високим ризиком захворювання необхідно вживати лимони разом з продуктами, багатими калієм. Велика кількість калію міститься в бобових, кавунах, гарбузі, брукви, куразі, чорносливі і родзинках, морській капусті і горіхах.

* Для профілактики або в якості підтримуючого лікування можна провести такий курс, розрахований на 20 днів. Візьміть по 30 г персиків і чорносливу. Очистіть шкірку з одного лимона і вичавити сік. Потім пропустіть через м`ясорубку або блендер персики, м`якоть лимона і чорнослив, в суміш додайте лимонний сік. Приймайте вранці по 2 ст. л.