Пора дорослішати або як перестати бути дитиною

• Чому деяким вигідно залишатися дітьми, будучи вже в свідомому віці?
• 5 необхідних правил для швидкого дорослішання особистості
• Які ще є причини небажання подорослішати?

До питання про те, як перестати бути дитиною, деякі приходять тільки в свідомому віці. Коли життя проходить повз, бажання не виконуються, ситуації одна гірша за іншу, а близькі постійно твердять про вашому безвідповідальному ставленні до всього того, що відбувається - це значить пора подорослішати.

Чому деяким вигідно залишатися дітьми, будучи вже в свідомому віці?

Дуже часто не хочуть дорослішати саме ті люди, які бояться відповідальності як вогню. Зручно все спихати на іншого, скаржитися на що не склалися обставини, бачити у всьому провину родичів або друзів, які не розуміють всіх труднощів, що оточують вас усюди. Список проблем збільшується щодня, але до вас нікому немає діла. Саме ці думки є основним фундаментом життя людини, не готової подорослішати.

Але бувають складні психологічні травми, наслідком яких теж може бути якась безвідповідальність в поведінці і діях людини. Самостійно таким людям впорається з виниклою проблемою важко, тому в таких випадках необхідна психологічна або психіатрична допомога кваліфікованих фахівців.

Але далі говорити будемо про ситуацію, де можна вирішити проблеми самостійно.

5 необхідних правил для швидкого дорослішання особистості

Якщо ви готові взяти в свої руки управління власним життям, але не знаєте з чого почати, прийміть за правило 5 наступних пунктів:

• Робота над думками

З цього пункту все починається. Прийшов той день, коли ви приймаєте тверде рішення змінити своє сьогодення і майбутнє. Рішення подорослішати ви приймаєте свідомо і рішуче назавжди. На цьому етапі допоможуть техніки саморозвитку такі як:

1. книги про самовдосконалення, силою думки, про приховані можливості і ресурси людини;
2. біографії великих людей;
3. зарядка для розуму, медитації (концентрація на одній думці протягом 5 хвилин кожен день);
4. позитивні установки на успіх (вміння контролювати свої уявні потоки, не допускати негативних емоцій, настроїв);
5. афірмації (блоки оптимістичних тверджень, які посилюють настрій розуму на життєві ситуації (успіх, здоров`я, гармонія у відносинах, достаток).

• фізичні тренування

Фізичні вправи так само необхідні для людини, як і розумові. У міцному здоровому тілі завжди буде бити потік внутрішньої енергії, сили, ресурсів. Після хорошої зарядки, відвідування спортивного залу людина починає відчувати духовне піднесення, голову починають відвідувати нові ідеї, загальний стан при цьому знаходиться в піднесеному тонусі. Займаючись фізично ви не залишите хвороб шансів. Щоденні фізичні навантаження дисциплінують, допомагають правильно організувати розпорядок дня.

• інтелектуальне програмування

Сильне намір змінити ситуацію на краще, навчитися брати відповідальність на себе, заняття провідну роль у важливих життєвих ситуаціях розбудить в вас ті приховані можливості, які допоможуть досягти бажаного. Буде корисним відвідати тренінги особистісного росту, консультації психолога, лекції про внутрішні ресурси свідомості і підсвідомості людини.

• Перезавантаження негативних емоцій

Починати перезавантаження емоцій потрібно з фіксації свого емоційного стану на папері, наприклад: за шкалою від 1 до 10 (де «1» - це тривога, страх, стрес, а «10» - це радість, оптимізм, щастя), поставте позначку свого стану в даний момент часу. Це і буде точка відліку для фіксації результату роботи над собою. Тут також допоможуть мозкові тренування, адже стан радості, успішності, моральної стійкості вам необхідно буде підтримувати щодня.

• відповідальність

Мабуть, найважливіший пункт, щоб подорослішати - це виховання здатності брати на себе відповідальність. Та людина, яка готова відповідати за свої вчинки, рішення, дії свідомо може називати себе дорослим.

Які ще є причини небажання подорослішати?

Наші батьки оберігають нас від усіх негараздів, але іноді цей процес затягується на довгі роки. Саме постійна опіка наших рідних розслабляє почуття відповідальності, створює ілюзію комфорту, відсутність проблем.

Виправити такий стан речей можна декількома способами:

• Поговорити зі своїми домашніми за круглим столом. Хто, як не ви самі зможете дохідливо пояснити їм, що прийшов час стати самостійним, вирішувати особисті питання своїми силами. Ваш рішучий настрій обов`язково знайде відгуки ваших рідних.
• Жити окремо від сім`ї. Як тільки ви переїдете в іншу квартиру, будинок або гуртожиток, вас відразу ж зустрінуть безліч ситуацій, вирішення яких ляже тільки на ваші плечі.
• Не боятися приймати рішення. Трапляється так, що життєві обставини диктують нам напрямки, за якими ми нібито повинні йти. Але так думають ті люди, які звикли в усьому покладатися на судьбу- ті, хто не хоче відповідати за будь-які наслідки, переводячи весь тягар відповідальності на когось, крім себе. Тільки прийнявши рішення без сторонньої допомоги можна відчути ті нитки своєї свідомості, здатні керувати будь-якій життєвій ситуації.

Беручи рішення самостійно, ви вчитеся аналізувати ситуації, порівнювати можливі рішення і наслідки. Все це називається одним словом - досвід. Саме отримання досвіду дає нам ті емоції, стани, які ми хочемо випробувати.

Страх розчарування заважає йти вперед, сумніви теж не найкращі наші друзі в досягненні своїх цілей. Але вони не перешкода для тих, хто впевнений у тому, що за кожним падінням починається новий підйом, підйом до своїх бажань, мрій, цілей.

Той, хто жодного разу не падав, не впізнає, як приємно знову піднятися і йти до своїх цілей не дивлячись ні на що. Тільки таким сміливим, впевненим в собі підкоряються будь-які вершини.