Дієтичні гарбузове оладки
Складові: • Гарбуз 400 г • Яйце 1 шт. • Борошно цільнозернове (або мелені вівсяні пластівці) 150 г • Кефір знежирений…
Хочете згадати літо? Прикрасьте свій стіл «сонячним супом» з гарбуза!
Інгредієнти (на 2 -3 порції):
гарбуз - 400 г
цибуля - 1 шт.
часник 3 зубчики
сіль, перець за смаком
овочевий бульйон - 500 мл
оливкова олія
Гарбуз очистити і нарізати невеликими шматочками.
Додати до неї нарізаний лук і часник.
Все укласти в форму, скропити оливковою олією (можна просто рослинним), закрити форму фольгою і відправити в духовку, розігріту до 200 ° С на 15-20 хвилин.
Можна ці ж інгредієнти просто відварити, але з духовки смачніше!
Перекласти овочі в блендер і збити, поступово додаючи бульйон.
Додати сіль і перець за смаком. Можна додати ложку вершків, трохи потерти імбир, або додати сиру, або просто жменю гарбузового очищених насіння. Загалом експериментуйте зі смаковими уподобаннями.
Незабаром літо Смачного!
А ви знаєте, що найбільша гарбуз планети в цьому році зросла в Каліфорнії?
З`ясували це на чемпіонаті серед овочів-важковаговиків. Фермери з усього західного узбережжя Америки привезли туди свій урожай.
773 кілограми - абсолютний рекорд осені. Каліфорнійця, який виростив гарбуз-гіганта, щедро нагородили. Вручили йому премію - понад 10 тисяч доларів. Вийшло - майже 13 доларів за кілограм !!!
л
Складові: • Гарбуз 400 г • Яйце 1 шт. • Борошно цільнозернове (або мелені вівсяні пластівці) 150 г • Кефір знежирений…
Складові: 3 літри води або курячого бульйону болгарський перець цибулина 3-4 картоплі морква пучок зелені 100 г сиру…
Відео: Сирний десерт з полуницею та печивом Yarych Petit Beurre з какао Складові: 250 гр сиру 250 гр полуниці 100 мл…
Складові: 4 картоплини 1 морква 1 цибулина 250 гр шпинату 2 ст. л. оливкового масла сіль за смаком лавровий лист…
400 г м`яса 70 г білого хліба 0,1 л води 70 г борошна 50 г жиру 100 г цибулі 50 г томат-пюре або 150 г помідорів сіль…
4 баклажана 4 кабачка, 2 моркви, 3 болгарських перцю, 1 - 3 помідори (за смаком), рослинна олія, часник, сіль перець,…
Відео: Готуємо смачний картопляний суп з фрикадельками Складові: СУП сіль за смаком картопля - 600 г цибуля-порей - 1…
Відео: ГРИБНИЙ КРЕМ-СУП З ДОМАШНІМИ грінки На 6 порцій знадобиться: 400-500 мл Овочевого або курячого бульйону 3 шт…
Складові: 500-600 г гарбуза, вже почищеним приблизно стакан молока 7 ст. л. рису вершкове масло цукор і сіль - за…
рецепт квасоляного паштету Складові: відварна біла квасоля - 1 склянка горіхи - 50 г цибуля 1 середня оливкова олія -…
Складові: куряча грудка - 500 г яйце - 1 шт сіль - 0,5 ч. л. солодкий перець - 2 шт помідор - 1 шт сир моцарелла - 100…
Складові: 50 г вершкового масла 1 яйце куряче сире 1 кг картоплі 400 г гриби печериці 200 мл вершки 20% 1 ст. л.…
200 г грибів 200 г гарбуза 1 цибулина корінь петрушки 2 картоплини 1 помідор 5 ст. води 2 ст. л. раст. масла зелень…
Відео: Смачна Піца з куркою і грибами / Покроковий рецепт Інгредінти: борошно - 450 г тепле молоко - ~ 1-1,5 ст.…
1 кг свинини 1 кг квашеної капусти 600 г картоплі 100 г цибулі 100 г моркви 50 г кореня петрушки 100 г вершкового…
Складові: цукор - 5 ст. л. рослинне масло рафінована - 100 г яйця курячі - 2 шт молоко - 120 мл розпушувач - 10 г…
Відео: Кисіль. Кисіль рецепт. Кисіль з крохмалю. Як зварити кисіль. Кисіль з ягід. кисіль користьВідео: Натуральний…
1/2 скл. квасолі - замочити на ніч 1 кг свинячих реберець з м`ясом 1 цибулина 2 моркви 1 петрушка 3 буряка 6 шт.…
Відео: КОРИСНА Кашав гарбузові.Оригінальний. ДОМАШНІ РЕЦЕПТИ З ВІДЕО №76. КУХНЯВідео: Курка запечена з гарбузом. Як…
Відео: Запікання гарбуза в духовціВідео: Самса з гарбузом - Рецепт Відео КулінаріїКрасуню-гарбуз люблять і поважають…
2 кг чищений гарбуза - нарізати кубиками (великими чи маленькими - як вам більше подобається) 1 банка консервованих…