Як відучити дитину гризти нігті?

Дитина гризе нігті - це ситуація, з якою стикаються батьки частіше, ніж може здатися на перший погляд. Здається, що мало яка дитина гризе нігті. І той дорослий, кому не довелося боротися з цією звичкою малюка, просто потисне плечима - адже здається все так просто: треба заборонити або пригрозити покаранням, і дитина перестане гризти нігті. І тільки ті батьки, які спостерігають свою дитину, що кусає свої нігті, знають, що це не просто проблема, а глобальне пристрасть, яке побороти буває настільки складно, що воно залишається з людиною назавжди. Що ж робити з дитячим пристрастю до обгризання власних нігтів?

• Що робити, якщо дитина гризе нігті на руках?
• Чому дитина гризе нігті?
• Які психологічні причини лежать в бажанні гризти нігті?

Забороняти, карати, кричати, бити по попі, мазати нігті гірчицею або гострим перцем, а зараз вже спеціальним гірким лаком - які способи боротьби з проблемою, коли дитина гризе нігті, ви ще знаєте? Впевнена, що фантазія вже закінчилася, а руки безсило опустилися.  

"Що підкаже інтернет в цьому напрямку?" - запитував ви. Що ж - давайте пробувати розбиратися. Але тільки, цур - по-справжньому, заглиблюючись в корінь проблеми.

Мене намагалися відучити гризти нігті з самого раннього віку. Скільки себе пам`ятаю, я завжди їх гризла. Обгризають так, що ніколи не потрібні були ножиці.
Мама завжди говорила мені, що це дуже негарно. Що коли я виросту, жоден хлопчик мене не полюбить, тому що у мене негарні нігті. Тому спілкуючись з хлопчиками, я завжди ховала руки в кишені і опускала очі, червоніла. А ще мама іноді лякала мене - вона стверджувала, з найсерйознішим виглядом, що коли-небудь я, разом з нігтями, з`їм смертельну бактерію і тут же помру. До речі, чомусь після таких розповідей я починала гризти нігті ще більше.
Папа нічого про красу мовби й не знав зовсім. Він просто завжди сміявся над моїми нігтями і говорив, що я справжній бобер зі сталевими зубами. А мені було дуже соромно і неприємно, набагато неприємніше, ніж від слів мами про некрасивість. Дідусь мене завжди бив, коли бачив, що я гризу нігті. Іноді не сильно, а іноді - дуже боляче. Брав мою маленьку ручку в свою величезну лапіщу, і інший долонею бив по моїх пальцях. "Я забороняю тобі робити це! Чула? Наступного разу руку відірву, зараза мала" - кричав він на мене так, що у вухах дзвеніло. Але я чомусь не боялася його взагалі, і навіть якось, мені здається, спеціально перед ним гризла нігті. Навіть не знаю, навіщо. Найважче було з бабусею - вона вела зі мною довгі, виснажливі розмови про те, що Бог буде гніву на мене, якщо я буду гризти нігті. За роки нашого спілкування емоції Бога обростали все новими і новими синонімами: він і гидував мною, і сердився, і ображався, і злився, і обіцяв горіти в пеклі. І мені завжди в дитинстві здавалося, що не може такого бути, щоб Бог міг приділяти моєї персони і моїм маленьким нігтям вже стільки уваги.
Що дали мені всі ці виховні методи? Нічого не подіяло. Я розумію, що вони хотіли мені добра, і я чітко усвідомлюю, що гризти нігті - це жахлива звичка. Мерзотна, противна, коробящая. Але хіба я можу з нею щось вдіяти? Зараз мені 35 років і я до сих пір ховаю руки в кишені, коли спілкуюся з людьми, адже знаю, що на мої нігті неможливо дивитися без болю - вони обгризені точно так же, як і в дитинстві.

З підслуханої у психолога

Дорослі люди, які гризуть нігті (зазвичай з дитинства), як правило, називають цю справу звичкою. Автоматичним дією, яке вони роблять, не віддаючи собі звіт. Усвідомлюючи цю проблему, вони, найчастіше, нічого не можуть з собою вдіяти. "Ех, якби батьки відучили від цього заняття, ще до того, як справа обернулася звичкою ..." - часто зітхають вони. Так само часто надходять і самі батьки: "Помітили б раніше, було б легше відучити, а тепер мучимося, час згаяно ..."

Насправді звинувачувати минуле - це тупиковий шлях. Якщо є проблема - дитина гризе нігті, необхідно розбиратися сьогодні і зараз в першопричини цієї проблеми і шукати вихід з ситуації. Такий, щоб подіяло по-справжньому. Теж стосується і тих дорослих, хто страждає цією залежністю.

Чому дитина гризе нігті?

Перш ніж шукати відповідь на питання, що робити, якщо дитина гризе нігті, варто все-таки задуматися над більш глибоким питанням: чому він це робить? Що змушує дитину гризти нігті? Що штовхає його до цього дійства?

Адже якщо задуматися і придивитися, ніхто не змушує дитину гризти нігті. І нам доводиться констатувати факт:

дитині приносить задоволення гризти нігті. У якийсь момент він наштовхується на цю дію і не може відмовитися від нього. Навіть розуміючи, що ця дія може принести йому неприємності, як наприклад, покарання або сором, він не в силах відмовитися від нього.

Тобто дія йде від бажань дитини, а не на противагу їм. Дитина з якоїсь, як нам здається, незрозумілої причини хоче гризти нігті. Чому він це робить?

Для того, щоб відповісти на це питання, необхідно скористатися теоретичними знаннями по психології. Системно-векторна психологія Юрія Бурлана дуже докладно описує нам першопричину такої дії у деяких дітей. А саме - у дітей з шкірним вектором. Їх легко визначити: верткі, швидкі, спритні. Вони можуть здатися ледарями, якщо пропонувати їм прибирати в кімнаті або мити посуд, але вони відразу стають самими працьовитими на світлі, як тільки дізнаються свою користь від того ж дії.

Зверніть увагу, якщо дитина гризе нігті у віці до 3-4 років - це явна проблема не в дитині, а в його оточенні. Швидше за все, мама або ж інші особи, які оточують його, діють неправильно. Терміново шукайте першопричину - все міняти треба вже сьогодні!

Відучити шкірного дитини вже досить дорослого віку, ну хоча б після 5-6 років, від звички гризти нігті насправді не так вже й важко. Від природи дуже гнучкі і здатні до самообмеження, такі діти, при правильному підході, виростають в дуже дисциплінованих людей, що підкоряються правилам і законам. І розвивати ці навички варто з самого раннього віку.

Проблема лежить в шкірному і діяти необхідно саме через нього. Не варто спиратися на такі критерії, як красиво - некрасиво, не варто і залякувати дитини страшилками - це поняття зорового вектора і вони нічого не дадуть. Не можна бити дитину, погрожувати йому, так само як і сміятися над ним, принижувати його гідність - все це призведе до плачевного результату: можуть з`явиться комплекси, страхи. Більш того, під цим стресом дитина ще більше буде гризти нігті.

Потрібно навчити дитину розуміти себе і справлятися зі стресом. Необхідно навчити його реалізовувати свій вектор, отримувати інше задоволення, ніж, просто гризти нігті. Звичайно, від звички складно відмовитися, тим більше, коли тобі всього 6 або 10 років.

Наші діти - це величезний потенціал і прекрасні можливості. Бачачи проблему у дитини, як наприклад, бажання постійно гризти нігті, докладіть зусиль, щоб зрозуміти причину стресу, яка спонукає його на такі дії.

Стаття написана за матеріалами системно-векторної психології Юрія Бурлана.