Омолоджуючий масаж обличчя в домашніх умовах

Як ви думаєте, який із загальнодоступних способів позбавлення від зморшок є найдієвішим? Насправді їх безліч і всі вони в тій чи іншій мірі дійсно працюють. Але одним з найбільш простих і ефективних методів вважається масаж обличчя.

Домашня техніка позбавлення від зморшок




Сьогодні існує багато різних рекомендацій по уповільненню старіння, таких як використання антивікових засобів по догляду за шкірою, ведення здорового способу життя, застосування ін`єкцій ботокса і навіть хірургічне втручання. Але є ще одна не менш результативна процедура, здатна зробити вас молодше, надовго позбавивши від зморшок.

9 кроків антивікового масажу обличчя

Пропонуємо ознайомитися з нескладної покрокової технікою ефективного омолоджує масажу обличчя, який можна робити собі самостійно.

  1. Почніть з умивання і ретельного очищення обличчя. Можна навіть скористатися м`яким пілінгом, злегка поскрабіть шкіру.
  1. Тепер вмийтеся холодною водою і промокніть залишки вологи паперовим рушником.
  1. Розпочніть ніжним погладжувань всього особи, починаючи з області шиї і рухаючись вгору до скронь і лоба.
  1. Приділіть трохи більше часу щоках, злегка розтерши їх круговими циркулюючими рухами.
  1. Підсильте тиск пальців на скроневих областях, розтираючи скроні протягом 2-3 хвилин.
  1. Знову поверніться до щік, але тепер для кругових погладжувань використовуйте тильні сторони долонь.
  1. Щоб позбутися або запобігти виникненню другого підборіддя, розітріть його такими ж рухами, як і в попередньому пункті.
  1. Для зняття навантаження з шкіри чола і розгладження зморшок, сильно натисніть подушечками вказівного і середнього пальців на різні ділянки лоба по кілька разів.

Відео: Омолоджуючий масаж обличчя в домашніх умовах

  1. Ніжними погладжуваннями простимулює шкіру під очима і в області носа, після чого теж саме виконайте з чолом.



Для досягнення найкращих результатів, намагайтеся робити масаж обличчя два рази на тиждень, приділяючи процедурі по 10-15 хвилин.

Відео: Японський Масаж Особи в домашніх умовах - "Юкуко Танака, Класика і я"

До речі, ось ще одна техніка самомасажу особи, яка допоможе вам в найкоротші терміни позбутися від зморшок.

https://zhenskayaplaneta.ru/



ІНШЕ

Огірок не тільки для їжі фото

Огірок не тільки для їжі

Відео: Челлендж ШОКОЛАДНИЙ ФОНТАН з Чилі і Огірками Їжа Сюрприз Дитячі Челендж ІГРИ і ШОУ для дітейДуже приємно бути…

» » Омолоджуючий масаж обличчя в домашніх умовах