Як змінити своє життя? Рекомендації практикуючого філософа
Як змінити своє життя? Рекомендації практикуючого філософаЗМІСТ СТАТТІ відповідає на такі питання:Як змінити своє…
Чому, коли трапляється якась неприємна подія в житті, все починають говорити, що час пройде, і стане легше. В основному молоді люди заперечують такий варіант, але не можуть же всі бути не праві. Тому слід розібрати, звідки виникло таке судження: «час лікує».
Перша причина, по якій час стає найкращими ліками, це зв`язок часу зі здатністю мозку запам`ятовувати і забувати. Щоб щось запам`ятати людині потрібен час, щоб повторити якусь дію, і відкласти в пам`яті емоційний спогад про цю дію. Тому кажуть, що краще і швидше запам`ятовується щось хороше (іншими словами те, що людина пережила з великою емоційною, а в даному випадку позитивної, навантаженням).
Те ж саме відбувається і з забування. Щоб щось забути, потрібно деякий час, щоб мозок не повторював спогади, пов`язані з тією або іншою подією. Складніше з емоційної наповненістю спогадів. Потрібно набагато більше часу, щоб забути саме ті почуття і емоції, які викликала якусь подію. Але знову-таки через те, що мозок просто не розрахований на те, щоб запам`ятовувати все, пам`ять про події та переживаннях слабшає з часом.
друга причина відображає взаємозв`язок часу і змін в житті. Ці зміни зачіпають, як зовнішні обставини (місце проживання, місце роботи, друзі, знайомі, речі), так і внутрішній світ (переживання, емоції, почуття). Тому нерідко людям рекомендують змінити місце роботи, або знайти нових друзів, або хоча б з`їздити за кордон, щоб змінити обстановку і тим самим підвищити собі настрій і забути про неприємні події. Природно пам`ять не дає так швидко стерти спогади, але зміни у зовнішній обстановці тягнуть за собою зміни у ставленні до цієї події і наповнюють пам`ять іншими думками.
З усього цього випливає, що час справді лікує. А в порівнянні з медикаментозним лікуванням або песимістичним настроєм і депресією, воно ще й найкращий помічник.
Якщо ж пов`язати ці дві причини воєдино, то можна отримати дієвий спосіб для того, щоб забути якусь подію. Згодом пам`ять починає прати спогади про якусь подію, при чому, гарне враження стирається швидше, а зміни в житті, до чого, знову-таки хороші і емоційно позитивні, заміщають погані спогади, і таким чином відбувається процес забування.
Якщо ж прибрати якусь складову з цього циклу: пам`ять-час-зміни, то що залишилися складові доведеться збільшувати, або результат не буде досягнутий. Простий приклад цього: якщо раптом ви різко змінюєте обстановку, і проходить ще трохи часу, то пам`ять не стирає спогади, і, отже, результат не досягнутий, і доведеться ще чекати, таким чином, час треба збільшувати.
Тому, щоб забути слід почекати (можливо, це займе місяці, роки), а краще не просто чекати, а поміняти щось у своєму житті у зовнішній обстановці і внутрішній світ.
Л
https://vitamarg.com
Як змінити своє життя? Рекомендації практикуючого філософаЗМІСТ СТАТТІ відповідає на такі питання:Як змінити своє…
Відео: Як розлюбити: 3 способи видалення почуттівУ цій статті я розповім про те, як швидше забути чоловіка, хлопця,…
Відео: Ковальов С.В. Роль мами і роль тата в долі дитини«Внутрішній дитина», «Внутрішня жінка»,…
Що робити, якщо не виходить через тривалий проміжок часу позбутися від болю і душевних ран, які відбулися з вами або…
Відео: 10 ФАКТІВ ПРО ЯКІ ВИ НЕ ЗНАЛИЛюдська психіка залишається однією з найбільших загадок в світі. Хоча дослідники…
Психологія - дивовижна наука: вона постійно розвивається і продовжує вражати нас все новими і новими фактами про…
Вітаю нових і постійних читачів! Друзі, в цій статті корисні вправи для пам`яті. Пам`ять необхідно тренувати щодня. В…
Відео: Відео гайд по ігровому автомату Містер Любов (mr dr lovemore) - правила і характеристики Онлайн слот Dr.…
Відео: Як запам`ятовувати і пам`ятати номери телефонів, логіни, акаунти, паролі та ін? Мнемонічний код…
зміствиди пам`ятіПрийоми тренування пам`ятіТренування пам`яті в повсякденному життіПрекрасна пам`ять - найцінніший…
Відео: Веселі п`ятницю: Як вийти з депресії !!! :)Що робити, якщо я в депресії? Це питання щоденно задають собі тисячі…
змістДень бабакаПсихологічні прийоми забуття минулогоНеприємних епізодів в житті не уникнути. Деякі події не дають нам…
У кожного з нас траплялися важкі часи. І ми всі їх пережили. Проте, одні люди справляються з ними легше, ніж інші. У…
Відео: Як Чи не Сваритися В Паре. 5 Практик Як Чи не Сваритися В ПареЗвичайно не можна в такому складному питанні…
Відео: Чорна полоса.Что робити?Думки - двигун успіху Для того, щоб забути про чорних смугах життя, потрібно…
1. Змінити обстановкуВізьміть вихідний або невелику відпустку і вирушайте відпочити і подумати куди-небудь за межі…
Відео: Бюджетні знахідки і розчарування косметикиДивна назва у цієї статті, чи не так? Кому ж приємно відчувати…
Ставлення до минулого в нашому житті - забути або зберігати вічно?У пам`яті кожної людини, з різним ступенем чіткості,…
Що таке ностальгія - щасливі спогади або жалю?Ностальгія. Всі люди по-різному ставляться до свого минулого. Хтось з…
ульт нейронауки утвердився в масовій культурі - це яскраво демонструє новий фільм Люка Бессона «Люсі».Однак…
Життєвий досвід - це одна з найважливіших речей у житті. Ми всі прагнемо бути самостійними, мудрими, впевненими в собі…