Дитинство і внутрішня сила

Відео: 10 способів розвитку внутрішньої сили людини - Як стати краще і знайти силу духу

Відео: День 70: сила вашої індивідуальності або ніколи не пізно створити собі щасливе дитинство

ЯК МИ ВТРАЧАЄМО СВОЮ СИЛУ.

Хочу трохи розповісти про особливості розвитку людини по віковим групам, з самого народження. Тоді вам буде зрозуміліше в якому віці які проблеми виникають у людей і чим загрожує відсутність необхідних для дитини стимулів.

ВІК: від 0 до 3 місяців

                     У цьому віці сприйняття дитини направлено - на температуру, кинестетику, запах, зорові образи. Причому головна реакція на матір - її присутність або відсутність. Аналогічно дитина реагує на близьких людей. Більш важливими, ніж їжа і кинестетическое відчуття сухості, є відчуття потоку енергії любові матері, а також тепло і запах, які виходять від її тіла. Дуже важливо також: 

відчуття її дотиків до голого тіла малюка - обійми, поцелуі- ласкаві слова - тон голосу.

Для формування нормальної здорової психіки дитини важливо достатню кількість саме цих сигналів. Дитину потрібно обіймати, цілувати, пестити не менше 8-10 разів на день! А згадайте, як нас вчили мами - нехай кричить, що не підходь. Покричить і перестане. Але ж ми з вами так лежали і кричали, а мама не завжди підходила.

ВІК: від 3 місяців до 1,5 року

Залишаються як і раніше важливими все раніше перераховані сигнали. У цей період починає формуватися мислення. Малюк з допомогою мислення вчиться реагувати. Причому образ матері для нього найголовніший. У нього в 3-6 місяців ще немає своєї
власної системи адекватного реагування - свого его. У цей період мати і
дитя складають єдине буття. Дитина, використовуючи его матері, вчиться реагувати
як вона. Дитина насичується емоційної і фізичної енергією від матері.

ФОРМУВАННЯ ВІЛЬНОГО ВПЕВНЕНОГО В СЕБЕ ДИТИНИ:

Присвячена мати (щаслива, любляча, возз`єднана зі своїми інстинктивними знаннями) повністю адаптована до потреб дитини. Вона відчуває, що треба дитині. Дитина, що знаходиться в такому підтримує оточенні любов`ю, використовує его матері. Дитина спокійний і впевнений, що мама завжди буде доступна йому, вона
відгукується і чутлива до сигналів дитини, чуйна і допоможе, якщо він зіткнеться з неприємністю або лякаючою ситуацією. З цією підтримкою дитина відчуває себе сміливо в дослідженні світу. Коли у особистості є напітанность такими енергіями, то виникає власна внутрішня підтримка - йде формування Дорослій частини дитини. Він готовий йти на ризик подолання страху нового. Дорослішаючи, така дитина може впевнено самостійно вирішувати виниклі перед ним проблеми. У нього є Внутрішня Сила.

ФОРМУВАННЯ АДАПТИВНОГО невпевненість ДИТИНИ:

Якщо мати нещасна, тривожна, то вона не може виховати щасливу дитину. У дитини немає впевненості в тому, що коли він шукає турботу, він її отримає. Дитина чекає, що йому різко відмовлять.

Через цю невпевненість дитина відчуває занепокоєння з приводу дослідження світу. Часто мати використовує загрозу покидання, як метод контролю за дитиною (покарання) і маніпулювання ім. Для дитини немає нічого страшнішого спини матері. Повторюваність такого відштовхування дає екстремальні результати емоційної тривожності у дітей. Маса емоційних порушень, неврозів. 

Розвиток дитини не може відбуватися поза зв`язком з людської надійністю. Йде закладка ментального здоров`я. Підтримка важливіше грудного вигодовування. 

Якщо мати нещасна, часто знаходиться в депресії, то дитина надає матері своє его - він її підтримує. Для дитини це надмірне навантаження. Він платить високу ціну. У нього формується деструктивний сценарій - «Я - для
інших ». Це адаптивний тип.

В іншому варіанті: надмірно піклуються, тривожні батьки гальмують дитини в діях. Дитина постійно чує окрики батьків: чи не бігай, не візьмеш, не стій, чи не йди і т.п. Такі батьки виховують пасивність у дітей. Дитина приймає рішення
завмерти і чекати. І він чекає все життя.

З відносин з матір`ю дитина вчиться відношенню до себе. Мати, ігноруючи потреби дитини до зростання і розвитку, знецінює дитини, його життя. В результаті і він сам знецінює себе. У нього порушується формування Дорослій частини его. У дорослому житті він поводиться пасивно в стресових ситуаціях, ігнорує важливі сигнали, що не робить відповідних висновків з негативних ситуацій, не захищає себе.

Коли людина не використовує свої можливості і не змінюється, не прогресує, то він знецінює себе в силу свого світосприйняття і як результат руйнує своє життя. Така людина позбавлений своєї Внутрішньої Сили або має її в дуже недостатній кількості.                            
Наше его складається з трьох частин:

Его-стан Батько - перебуваючи, в цьому его-стані ми найчастіше контролюємо інших, лаємо їх, проявляємо невдоволення і роздратування.

Его-стан Дитина - це найбільш вразлива наша частина. Це наша безпосередність, наші добрі почуття (любов, захопленість, радість, здивування), наша турбота про інших, співчуття, самозречення. 

Его-стан Дорослий - це сформований протягом життя здоровий погляд на життя, твереза оцінка ситуації, здатність захистити себе, свої інтереси, свою цілісність. Це наше самосвідомість, самовідчуття «тут і зараз». Це наша розумність, розуміння взаємозв`язків подій реальності і що випливають із них результатів.
Це адекватне сприйняття сигналів і відповідне реагування на них, відповідно до усвідомленням реальності.

У адаптивного дитини відбувається збій в системі сприйняття і реагування, відповідно до реальністю. Він знецінює сигнали - щось не бере до уваги. Йому потрібно дуже багато енергії, щоб
втриматися у своєму «Дорослому» его-стані і не переміститися в «Дитину» або
«Батька». Наша сила може бути використана нами тільки коли ми 
знаходимося в «тут і зараз» - в Его-стан Дорослого.

Відео: Ключ до внутрішньої силі. Прийняття себе. Вправа

Его-стан Дорослого формується протягом усього життя, починаючи приблизно з 6-місячного віку, коли починає формуватися мислення - усвідомлення. Коли в 1,5 - 3
року вже формується логічне мислення дитина може вже не тільки,
сприймати сигнали, але і аналізувати їх, зіставляти відповідно до того
досвідом, який він придбав від батьків (чи повинен він лякатися або радіти
або ігнорувати конкретний сигнал). Після зіставлення дитина вже реагує
або не реагує на сигнал. У більш пізньому віці дитина вже може
самостійно робити висновки, після зіставлення, а чи варто йому реагувати,
так як він реагував раніше або відреагувати інакше. Він уже обмірковує свою
стратегію і приймає рішення. Прийнявши рішення, дитина задіє свою волю,
щоб здійснити відповідну дію.

Фактично можна зробити висновок: Доросле его-стан для ефективного функціонування людини должноіметь добре розвиток функціональні центри -

Відео: День народження - найкращий день! Особливо коли в ньому живе дитинство!

·      Центр логічного мислення, за допомогою якого людина аналізує, зіставляє і робить відповідні висновки про тих, хто влаштовується сигналах.

·       
Центр прийняття рішення - з його допомогою людина приймає рішення, як потрібно відреагувати.

·       
Центр волі - втілення, здійснення прийнятого рішення.

Якщо ми розглянемо більш докладно реальність, то зрозуміємо, що на нашому шляху регулярно зустрічаються сигнали, чітко вказують на будь-які проблеми. Інакше «ВИКЛИКИ ЖИТТЯ». Ігнорування нами цих сигналів, веде до ігнорування проблем. Проблеми не зникають самі по собі, а починають збільшуватися. Це веде до руйнування нашого життя. Тому так важливо стати усвідомленим і навчитися гідно зустрічати Виклики Життя і відповідати на них.

Автор: Наталя Остапенко, психолог,
Майстер Рейки, Керівник Центру "Роза Життя
"
Запис на індивідуальні заняття та тренінги: [email protected]
Т