5-Секундний тест: чи любите ви себе насправді?

Про тому, що потрібно себе любити, знає кожен. Але як це проявляється в нашому житті? Щасливі ми один одному? Чи щасливі наші навколишні після спілкування з нами?

Цей швидкий тест не тільки дасть відповідь про вашу духовну любов до себе, а й покаже з чого варто починати, якщо ви вирішили полюбити своє життя і себе в ній.

Відео: Почуття провини. Чи любите ви себе? Тест від Покатілова

Я придумала тест, який за пару секунд допоможе з точністю визначити, чи любите ви себе насправді.

Просто дайте відповідь на питання: «Чи любите ви готувати?». Практика показує, що більшість жінок відповідають: «Для себе - ні, а для кого-то, для коханого, для дітей, друзів - так!». Увага питання:

Відео: ТЕСТ: ХОРОШИЙ ТИ ЛЮДИНА?

ЯК? Як можна не любити готувати для самого себе? Тобто я - це персона, для якої не потрібно намагатися? Персона, яка не варто моїх зусиль і фантазії? Персона, чию посмішку і задоволення я не прагну побачити?

Займатися спортом, смачно і збалансовано їсти, добре і охайно виглядати потрібно тому, що ви любите цю людину, а не для того, щоб його полюбили інші.

Ставтеся до себе так, як ви хотіли б, щоб до вас ставилися інші.

Ну, і є ще дещо.

Ставлення до їжі відображає наше ставлення до життя в цілому.

Люди, ліниво колупається остигнула вівсянку в тарілці, як правило, так само занудно відповідають на питання, чекають, коли їм хтось інший розігріє і подасть все готове, рідко беруть щось свої руки, нарікають про те, що життя недосконала і все брешуть, страждають прокрастинація і надмірним пустофілософствованіем.

Люди, які кидають в рот все, що бачать (Гамбургер, чіпсікі, Мороженко, супчик, картопелька, аперольчік, шоколадка, капучінка, стейчіще, ще картопелька, ще аперольчік), як правило, ходять на які потрапило заходи, спілкуються з якими попало людьми, складаються в хаотичних відносинах і виховують хаотичних дітей. І так - часто кардинально змінюють професію: сьогодні копірайтер, завтра - кондитер, післязавтра - фотограф. Втім, найчастіше вони роблять все це одночасно.

Люди, педантично вираховувати кожну калорію і баланс з`їденого, як правило, не прощають помилок ні собі, ні оточуючим.

Люди, які обожнюють красиво сервірувати стіл і страви, що з`їдають все до останньої крихти, облизують ложечки і вилочки, які обожнюють нові поєднання, що наповнюють паперовий пакет свіжою зеленню з хрусткими булочками, пахнуть кунжутом, - о, як ці люди люблять життя! Вони в буквальному сенсі насолоджуються нею, як свіжим вершковим маслом, на окраєць ще теплого хліба ...

Тоненькі спагетті з м`якими помідорами чері, шпинатом і фісташками ...

Брускетти з маленькими, акуратними, апетитними, политими оливковою і кунжутним маслом, помідорами з крихітними листочками свіжої зелені ...

Відео: Чи любите ви себе і своє тіло?

Теплий кус-кус з качкою і вишневим варенням ...

Свіжий чай з корицею і ваніллю ...

Господи, життя так швидко пролітає. Їжте із задоволенням. Навіть якщо зараз єдина людина, для якого ви можете приготувати, - це ви самі.

Н Джерело Автор: Тамріко Шолі