Чому важливо якомога частіше прати постільну білизну

Кажуть, що третину свого життя ми проводимо уві сні, це означає, що саме стільки ми знаходимося в ліжку. Якщо ви проводите багато часу в одному місці, важливо переконатися, що це місце чисте. Ваша постіль повна багатьом, про що ви навіть можете не здогадуватися, і якщо ви не підтримуєте чистоту, то загроза для здоров`я дуже істотна. Що ж в нашій ліжку?

Якби у вас була можливість розглянути ліжко під мікроскопом, ви напевно б були, як мінімум, здивовані, а може бути і шоковані. Практично в кожній ліжку присутні пилові кліщі, які є мікроскопічними організмами, що харчуються мертвими клітинами шкіри. Ця «дрібниця» живе, вмирає і відтворюється на тій ліжку, на якій ви спите, тому єдиний шанс захиститися від них - це регулярно прати постільну білизну. В іншому випадку ви можете почати страждати від алергії, а також у вас може помітно знизитися імунітет. Проте, пилові кліщі - це не єдині мешканці нашої ліжку:

Відео: Як часто потрібно прати ковдру, покривало, штори

- мертві клітини шкіри. Наше тіло в день втрачає близько мільйона клітин шкіри, тому деякі з них «йдуть» в процесі сну. На жаль, мертві клітини шкіри - це улюблена їжа пилових кліщів.

- масла. Наше тіло виробляє під час сну природні масла, які, звичайно ж, в кінцевому підсумку, залишаються на постільній білизні.

- піт. Якщо вам дуже жарко вночі, то природно для того, щоб охолодитися наше тіло потіє.

- тілесні рідини. Слина, кров, сеча і біологічні рідини від статевих зносин - все залишається на простирадла.

- крихти їжі. Якщо вам раптом захотілося закусити, лежачи в ліжку, то напевно маленькі частинки їжі залишаться на простирадлі, які так і просяться бути з`їденими пиловими кліщами.

Як часто слід прати постільну білизну?

Якщо ви перете ліжко раз в місяць, то навіть не думайте робити це рідше. По крайней мере, слід прати його раз в 2 тижні, найідеальніший варіант - це щотижня. Що стосується подушок, то їх потрібно прати хоча б 2 рази в рік, оскільки подушки можуть містити цвіль, дріжджі і бактерії, через які розвивається діарея, астма і бронхіт. Якщо ви ніколи не прали подушку, то слід задуматися над покупкою нової.

Варто відзначити, що якщо ви доглядаєте за хворою людиною, то слід міняти постільну білизну щодня, щоб людина не спав в повній мікробів ліжка. Якщо ви не можете міняти білизну кожен день, то хоча б міняйте щодня наволочки.

Як прати постільну білизну?

Щоб утримувати свої постільні приналежності в чистоті важливо знати, як правильно його прати.

Відео: Як правильно прати

1. Простирадла і підодіяльники

- періть їх в гарячій мильній воді і дайте висохнути на сушілке-

- не стирайте їх разом з одеждой-

- якщо на простирадлах є плями, то виведіть їх спеціальним засобом перед стіркой-

- для того, щоб природним чином відбілити білі простирадла додайте у воду frac14- склянки лимонного сока-

- використовуйте середні і низькі температури при пранні і сушінні, так як висока температура може послабити волокна тканини.

2. Ковдри

- вовняні ковдри потрібно прати в холодній воді, а при сушінні розташувати їх на найнижчому рівні сушки-

- електричні ковдри не варто віддавати в хімчистку, оскільки розчинники можуть пошкодити проводку-

- якщо ви не хочете часто прати ковдру, то між пранням очищайте його вакуумним пилососом від пилу і волокон-

- простежте, щоб перед пранням на ковдрі не було ніяких пошкоджених швів.

3. Пледи та покривала

- перевірте перед пранням плед на те, линяє чи він чи ні. Якщо так, то краще віддати його в хімчістку-

- періть пледи в холодній воді і сушіть при дуже низькій температурі. Або ж повісьте на мотузку для білизни і дайте висохнути на повітрі.

Відео: Секрети прання постільної білизни

4. Наволочки

- періть наволочки в холодній воді і сушіть при низьких температурах-

- збивайте подушки щодня для того, щоб позбутися від пилу і від мертвих клітин шкіри-

- часто вивішують подушки на вулиці, щоб провітрити їх.