12 Природних законів, або як зберегти життєву енергію

Відео: Музика для відновлення сил

Що таке енергія? Хто такі енергійні люди?

По просту кажучи, енергія - це бажання і здатність щось робити. Більш повне визначення: енергія - інформаційний потік гармонійного існування і розвитку.

Відео: Як зберегти життєву силу? Як зберегти життєву енергію?

Як зберегти і примножити енергію?

є 12 природних законів, правил, які показують джерела втрати енергії. Сформульовано гуру йоги Ар Сантема.

1. Тобі треба - ти і роби.
Який сенс робити що або, що не приносить жодної користі для тебе самого? Результатом нашої діяльності повинна бути хоча б подяку або почуття власної гідності. Енергія - це завжди нагорода нам за щось. Якщо інші вивантажують на нас свої турботи, ми ніколи не отримаємо від виконання їх роботи належного задоволення і соотвественно наснаги на нову роботу.

2. Не просять - не лізь.
Часто ми керуючись благими намірами намагаємося вплинути на вибір інших людей, на їх мислення і дії. Як і слід було очікувати найчастіше у відповідь ми не отримуємо ніякої подяки, а саме засудження. Неможливо навчитися на чужих помилках, кожен проходить шлях своїм власним шляхом.

3. Не обіцяй. Обіцяв - виконай.
Хіба стаємо ми вільніше і багатше, якщо роздаємо обіцянки? А якщо не виконуємо обіцянки хіба це знижує репутацію тільки в чиїсь очах? Але і наших власних?

4. У проханні не відмовляй.
Коли нас просять, то це мається на увазі подяку за виконання якоїсь послуги. Ця подяка допомагає відчути власну цінність, що служить для нас внутрішньої джерелом енергії самоповаги.

5. Не передавай інформацію, поки не зробив її своєю.
Будьте обережні коли розкриваєте іншим свої цілі і задуми. Їх часом безглузді зауваження або приземлений розум може обрізати вам крила і цілі втратять колишню значимість.
Не варто радити іншим те, що ще не випробував на собі. Якщо ваше слово завжди буде засновано на вашому досвіді люди це будуть цінувати.

6. Не западає.
Очевидно, що коли ми прив`язуємося до чого то одному, ми гальмуємо свій розвиток. Якщо ми тупцюємо по одному місцю, то не отримуємо нової енергії.

7. Не став мету (Мета повинна служити маяком).
Мета - це не будь-що врізаються, мета - це напрямок діяльності. Якщо ви будете бачити в цілях якийсь кінцевий пункт, то по їх досягненні можете випробувати спустошеність.
Найкращі мети - мети нескінченні, наприклад мета саморозвитку.

8. Живи справжнім (щасливим), а не минулим або майбутнім.
Енергію даровану сьогодні потрібно направити на день сьогоднішній. Найкраще, що ми можемо зробити з минулим і майбутнім, завжди можна зробити тільки зараз.

9. Чи не осуджує, що не критикуй.
Звичка критикувати - ознака власної заниженої самооцінки. Критикую інших ми викликаємо у них негативну зворотну реакцію.

10. У природи немає поганої погоди.
Якщо навчитися бачити в невдалих спробах ще один перевірений не підходящий варіант, але не останній можливий, а в складних обставинах - середовище для особистого розвитку, то ми не будемо просто витрачати енергію на оплакування, а будемо рухатися вперед.

Відео: Як не втрачати сили і енергію? Ковальов С.В

11. Не заважай.
Говоріть тоді, коли вас готові слухати. Чи не нав`язуєте себе людям. В такому випадку ви завжди отримаєте для себе нульовий позитивний результат, а також даремно розтратити енергію.

12. Завжди і всюди питай дозвіл.
Проявляйте повагу до чужої власності, інтелектуальної і фізичної. В іншому випадку готуйтеся до витрати енергії на виправдання.

https://romankalugin.com/12-prirodnyih-zakonov-ili-kak-sohranit-zhinennuyu-energiyu/