Як увійти в довіру і не втратити його?

• Що таке довіра?
• Довірливі і недовірливі люди
• Яким чином формується довіра?
• Як завоювати довіру?
• Чи можна повернути втрачену довіру?

Кажуть, що для завоювання довіри може знадобитися ціла вічність. А ось для того, щоб втратити його, часом достатньою одного миті. Без довіри немислимі близькі стосунки, адже воно передбачає беззастережну переконаність в порядності й доброзичливості іншої. Як увійти в довіру? Чи виникає це почуття саме по собі або довірчі взаємини можуть бути тільки результатом свідомих зусиль? Нарешті, чи можна повернути його, якщо воно здається втраченим назавжди? Відповідей на ці питання присвячена ця стаття.

Що таке довіра?

Довірчі відносини мають на увазі впевненість в тому, що партнер вірний в усіх питаннях: починаючи від емоційних і закінчуючи фінансовими.

Альберт Швейцер писав: «Знати один одного - не означає знати один про одного все це значить, ставитися один до одного з симпатією і довірою, вірити один одному».

Можна сказати, що між людьми, довіряють один одному, встановлюються деякі правила, які можуть умовлятися чи розумітися за замовчуванням. І обидва людини вважають, що ці правила не будуть порушуватися ні за яких обставин. Довіра можна назвати свого роду психологічним пропуском у внутрішній світ людини. І далеко не кожна людина готова видати такий пропуск з легкістю: деяким потрібні довгі роки, щоб переконатися в тому, що інакше можна довіряти, інші готові робити це з першого дня спілкування.

Щоб почати будувати близькі стосунки, потрібно увійти в довіру до дівчини або хлопця. Без цього неможливі ніякі близькі стосунки, в іншому випадку вони перетворюються в борошно хоча б для одного учасника, а то і для обох. Адже очікування того, що в будь-який момент тебе можуть зрадити, може зробити життя воістину нестерпним.

Довіра - важливий компонент не тільки особистісних, а й ділових відносин. Адже командна робота передбачає, що всі учасники виконають узяті на себе зобов`язання.

Довірливі і недовірливі люди

Відомо, що люди діляться на дві категорії. Одні з легкістю довіряють іншим і продовжують це робити навіть в тому випадку, якщо знову і знову стикаються з обманом. Інші не можуть сказати, що повністю довіряють навіть партнеру, з яким їх пов`язують досить тривалі відносини. Психологи постаралися дати відповідь на питання, чому так відбувається. У працях Еріка Еріксона описані вікові стадії розвитку людини. Еріксон вважає, що на першому році життя формується базова довіра або недовіра до світу, і саме від того, яким чином батьки (особливо мати) ставилися до дитини на цьому етапі, буде залежати, як він будуватиме відносини зі світом і оточуючими людьми в подальшому . Завдання матері - показати дитині, що світу можна довіряти, він не є страшним і лякаючим, а чекати зради не потрібно. Тільки в цьому випадку людина в майбутньому зможе будувати близькі стосунки з оточуючими, не відчуваючи болісного страху, що його в будь-який момент можуть обдурити.

Також психологи стверджують, що дівчині вірять частіше, ніж чоловікові. Фрейд пояснив це тим, що на підсвідомому рівні будь-яка жінка - потенційна мати, саме тому до слабкій половині людства довіру закладено на генетичному рівні.

Яким чином формується довіра?

Можна довго сперечатися про те, чи існує любов з першого погляду, чи можна вірити чоловікові чи дівчині вже на першому побаченні? Про довіру такі дискусії немислимі. Для його формування необхідно досить тривалий час: двом необхідно пройти разом певний шлях, щоб переконатися, що один на одного можна покластися. Довіра з`являється поступово, після того, як люди побувають в різних ситуаціях і переконаються в тому, що в критичних ситуаціях їх не зрадять і не залишать у біді.

Важливо пам`ятати, що довіра може вичерпати себе: після однієї-єдиної ситуації, яка розчарує іншої людини, воно може піти з відносин назавжди, а повернути його буде практично неможливо.

Як завоювати довіру?

У нових відносинах, особливо якщо вони досить вагомі, довіру постійно потрібно підтримувати і часом навіть завойовувати. Тим часом, що обіцяно, і зробленим не повинно бути ніяких розбіжностей. В іншому випадку одна особистість неминуче перестане довіряти інший. Сумно, але в результаті необережних слів чи дій можуть розірватися відносини між дуже близькими людьми, тому пам`ятати про те, як важливо підтримувати довіру, слід завжди.

Багатьох молодих людей хвилює питання про те, як увійти в довіру до представниці слабкої статі. Перш, ніж приступати до дій, слід задуматися над тим, для чого це потрібно. Коли одна людина хоче домогтися чого-небудь від іншої, він перший час всіляко доводить, що довіряти йому можна цілком і повністю, а коли партнер починає вірити, фактично використовує його. Звичайно, варто діяти таким чином, кожен повинен вирішувати сам, однак не можна забувати, що будь-який вчинок має свої наслідки. Якщо постійно обманювати людей, які довірилися вам, можна в кінцевому підсумку зіпсувати власну репутацію, а це може дуже сильно ускладнити життя. Таке «довіра», яке намагаються викликати з певною метою, являє собою банальну маніпуляцію, що навряд чи чесно по відношенню до іншої людини.

Якщо ви увійшли в довіру до дівчини, тоді повинні оберігати її серце від тривог. У відносинах не повинно бути ніякої фальші або обману.

Отже, завоювати довіру? Тих, хто чекає швидкого і простого рецепту, може чекати розчарування: якщо ваш партнер не відрізняється надмірною довірливістю, зробити це буде досить складно. Довіра можна уявити як дорогу з двостороннім рухом, тобто воно немислимо без бажання людини почати вам довіряти. Однак існують деякі способи стати ближче іншій людині і продемонструвати йому, що ви заслуговуєте довіри.

• По перше

люди схильні довіряти тим, хто на них схожий. Тому варто пошукати спільні інтереси або навіть спробувати перейнятися захопленнями того, чия довіра вам необхідно. Демонструвати інтерес до чужих поглядів варто ненав`язливо, інакше людина може вирішити, що в його простір вторгаються занадто грубо.

• По-друге

важливо вести себе так, щоб заслужити довіру. До чужих секретів варто ставитися точно так же, як і до державних, а то й ще більш трепетно. А ось своїми таємницями ділитися не забороняється, якщо, звичайно, ви не побоюєтеся, що людина поставиться до них занадто легкомисленно.Доверіе не можна завоювати словами: тільки дії і дотримання встановлених правил дозволять вам рано чи пізно відчути, що вам довіряють.

Нарешті, варто пам`ятати, що входити в довіру варто тільки до тієї людини, якій ви беззастережно бажаєте добра. Використовувати того, хто вам довіряє, значить зрадити його, а за зраду рано чи пізно доведеться розплачуватися.

Чи можна повернути втрачену довіру?

Харукі Муракамі стверджує, що «... немає нічого більш важко досяжного і крихкого, ніж довіру». Довіра можна зруйнувати одним необережним дією або навіть словом. Якщо людина почала сумніватися в тому, чи варто вам довіряти, переконати його буде досить складно.

Чи можна повернути втрачену довіру? Так, але зробити це досить складно. Найголовнішим фактором при цьому є бажання людини знову почати вам довіряти і впускати вас в своє особистісне простір. Якщо своїми вчинками поранити іншого занадто сильно, навряд чи він захоче повторення цього досвіду. Однак якщо людина не перервав відносини з вами повністю і готовий пробачити зраду (або те, що здається йому зрадою), варто вести себе дуже обережно. Адже сама можливість реабілітуватися може бути дана лише один раз, і упускати її ні в якому разі не варто.

Для того щоб повернути довіру необхідно робити те ж саме, що і для його завоювання, тобто стежити за тим, щоб слова збігалися з вчинками і людина відчувала, що поруч з вами він знаходиться в безпеці.