Як заново закохатися в своє життя. 10 способів

1.Не роби поспішних висновків

Ми завжди намагаємося вгадати, що станеться в наступний момент. Ми відключаємо увагу і діємо на основі своїх припущень. Але парадокс в тому, що найчастіше всі наші припущення невірні! А значить, і чинимо ми неправильно.

Відео: Як закохатися в свого чоловіка? Як закохати в себе власного чоловіка?

2.Перестань драматизувати

Свої дрібні невдачі ми роздмухуємо до гігантських розмірів: боїмося, нервуємо і тривожимося через дрібниці. Як правило, все це не вартий і виїденого яйця.

3. Не встановлюй правил

Хто сказав, що ми всі зобов`язані жити за вигаданим нами правилам? Забудь слова «я повинна», «мені треба», «я зобов`язана». Правила створюють тільки непотрібні проблеми для тебе і дають безглузде почуття провини. Якщо ти змушуєш жити за своїми правилами інших, то це веде до непотрібних конфліктів.

4.Забудь про стереотипах




Чи не обмежуй своє життя, уклавши себе в рамки непотрібних стереотипів. Звільни свою свідомість і поглянь на світ «дитячими» очима. Постарайся сприймати все нове, не оцінюючи його з точки зору минулого досвіду і знань.

5. Не мрій про досконалість

Не варто все життя прагнути до абсолюту. Чи не ідеалізуй себе і своє життя: не буває досконалих людей і ідеальних відносин.

6. Не обобщай

Твої невдачі в житті не означать, що життя скінчилося. А твої удачі не роблять тебе переможцем на все життя.

7.Не приймай все занадто близько до серця

Будь-які проблеми не стоять наших нервів. За великим рахунком все це дрібниці, які дуже швидко забуваються. Сварки, скандали і неприємності не повинні підривати твоє здоров`я і позбавляти тебе душевної гармонії.

8.Емоціі і почуття можуть обдурити

Втома, роздратування і хвороба можуть дуже зіпсувати твоє емоційний стан. Перед тим, як повірити своїм почуттям, постарайся включити розум і продумати те, що трапилося.

9.Не смутку!

Приводи для смутку можна знайти завжди. Якщо ти будеш думати тільки про поганих події, то вони обов`язково відбудуться. Безжально викреслюй будь-який негатив зі свого життя і шукай у всьому позитивні моменти.

Відео: Я заново закохалася в свого чоловіка!

10.Забивай минуле

Будь-який негативний досвід потрібно залишати в минулому. Образи, розчарування і нещастя потрібно забувати. Чим більше ти будеш думати про погане, тим гірше будеш себе почувати. Постарайся все забути і жити далі.

Відео: 20 способів закохатися в чоловіка - 1 частина

http://vk.com/brain_up

А

Відео: Фільм «закохався в офіціантку» 2016 Російські мелодрами Серіали HD


Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Духовна інструкція фото

Духовна інструкція

Ця духовна інструкція допоможе використовувати матеріальну життя максимально розумно і ефективно, що в підсумку…

Про що думати перед сном? фото

Про що думати перед сном?

Хочу відразу попередити читача, що інформація, яку ти прочитаєш нижче, може перевернути твоє мислення, незалежно від…

Як переписати минуле? фото

Як переписати минуле?

Наші думки матеріальні. Що подумаєте, то і станеться. І це просто чарівно. Правда є один нюанс. Вам не повинно заважати…

10 Звичок, які вбивають удачу фото

10 Звичок, які вбивають удачу

Ви хочете спіймати удачу? Тоді дізнайтеся про 10 звичках, які ні в якому разі не можна купувати, якщо ви дійсно хочете…

Життя повз фото

Життя повз

У житті кожної людини - 99 відсотків лушпиння: справи, турботи, рутина, нікчемні переживання, порожні почуття, нудні…

12 Непотрібних якостей фото

12 Непотрібних якостей

Відео: Острів Непотрібних Людей / Island of the Unwanted. 14 с. Серіал. StarMedia. пригодницька Драма1. Забудьте про…

11 Рад від романа абрамовича фото

11 Рад від романа абрамовича

Відео: 11 порад від Романа Абрамовича1.Багато проблеми походять з розуму. Вони не є результатом яких-небудь подій,…

Лист дочки-підлітка фото

Лист дочки-підлітка

Відео: Лист від мами Звернення мами до дорослої доньки Appeal mother to adult daughterПублікуємо пост Дар`ї…

» » Як заново закохатися в своє життя. 10 способів