Хочете дізнатися секрети психологів, як відновити гармонію в сім`ї?

До мене часто звертаються з таким питанням:

-Як відновити добрі гармонійні відносини в родині?

Сьогодні я поділюся з вами деякими психологічними секретами, як це зробити.

Виявляється, зовсім недостатньо бути закоханим в людини. Адже як ми вже розглянули з вами, закохуються люди зі свого дитячого его-стану. І це скоріше пошук любові, яку недодали колись батьки. Ця туга за коханням нашого Внутрішнього Дитину. І коли ми зустрічаємо людину, яка має настільки близькі і знайомі нам риси улюблених батьків, то безумовно закохуємося. І ми тоді будуємо симбіотичні відносини з цією людиною.

Утворюється дуже міцний комплекс з двох его-станів:

Его-стан Батька одного закоханого і его-стан Дитини другого закоханого. Це і є симбіоз.

Відео: Як зберегти сексуальний потяг?

І я повторюся: нас не вчать тому, як виходити з таких симбіотичних відносин. Найчастіше люди все життя живуть один з одним в
симбіозі. І що виходить тоді - зазвичай дружина в ролі Переслідувача, а чоловік - вічно захищається Жертва. Безумовно чоловік починає пити ... Незадоволеність від таких взаємин дає свої результати. У вченні толтеків йдеться що при таких взаєминах жінка виступає в ролі матусі, а чоловік - в ролі синочка. Не зовсім приємно займатися сексом з власне матір`ю ... І зазвичай чоловік шукає задовольняє його зв`язок на стороні.

Трансактний Аналіз свідчить про те, що кожна людина повинна вчитися зміцнювати своє Доросле его-стан. Гармонійний союз такий, коли у людей сформовані Дорослі его-стану. Коли людина знаходиться в автономії, що не чіпляється за іншого.

Відео: Щаслива родина: Хочете повернути Романтику в стосунках з чоловіком?

Зустрівши свою другу половинку, ми повинні вчитися будувати відносини таким чином, щоб було гармонійна взаємодія і прийняття у подружжя всіх трьох его-станів. Причому люди повинні прийняти один одного на рівні кожного его-стану:

• Батько чоловіка - повинен прийняти і погодитися з переконаннями, думками і звичками
• Батька дружини. Відповідно те ж саме з боку дружини.
• Дитина чоловіка - повинен захоплюватися і любити Дитину дружини. Він повинен з задоволенням
  приймати це его-стан подружжя і радіти єднання зі своєю другою половинкою. Аналогічно і дружина ...
• Дорослий чоловіка - повинен усвідомлювати відповідальність, яка лягла на його плечі в зв`язку з
  подружжям і бути готовим розділити всі труднощі і обов`язки зі своєю
  дружиною порівну. Дорослий чоловіка повинен розуміти свою чоловічу роль в цьому шлюбі і стати справжнім главою
  сім`ї, який оберігає і забезпечує своїх дітей і дружину.
• Дорослий дружини, в свою чергу також повинен усвідомлювати відповідальність, яка лягла на
  його плечі в зв`язку з подружжям і бути готовим розділити всі труднощі і
  обов`язки зі своїм чоловіком порівну. Дорослий дружини повинен приймати свою
  жіночу роль в шлюбі і стати справжньою опорою і натхненницею для
  подвигів в цьому фізичному світі для свого чоловіка. Оберігати домашнє вогнище і
  піклуватися про дітей і чоловіка. Це спочатку закладено в природі жінки.

 І звичайно до цього потрібно додати те, що я неодноразово вам говорила, і що випливає вже з сказаного. Але повторю ще:

• Чи не скупитися на позитивні погладжування - захоплюватися один одним, висловлювати один одному визнання, благодарность-
• Приймати один одного - цілком і повністю - це і є безумовна любов, при наявності захоплення одне одним і закоханості з дитячих его-станів.
• Чи не знецінювати один одного-
• Спілкуватися з станів Взрослого-
• Не допускати перевизначень при общеніі-
• Бути в позиції Я-ОК і Ти-ОК
• Відстежувати своє сценарну поведінку, психологічні ігри і вчасно припиняти їх-
• Бути в інтімності-
• Висловлювати свої негативні почуття один одному прийнятними способами (розмовляючи), а не накопичувати їх і потім 
• звільнятися від них під час психологічних ігор (скандалів, сварок, маніпулювань)
• Домовлятися один з одним при виникненні негативних почуттів, непорозуміння і претензій один до одного. Не боятися обговорювати виникаючі в сім`ї проблеми взаємовідносин.
• Виявляти наявні в родині правила за замовчуванням. Озвучувати їх і обговорювати. Усвідомлювати які незадоволені потреби членів сім`ї ці правила задовольняють. Шукати інші дорослі способи задоволення цих потреб.

Відео: Гармонійні стосунки в сім`ї

Автор: Наталя Остапенко, психолог,
Майстер Рейки, Керівник Центру "Роза Життя
"
Запис на індивідуальні заняття та тренінги: [email protected]