Масло авокадо - корисні властивості
Відео: Унікальний властивості ОЛІЇ АВОКАДО в косметичних ціляхВідео: DIY: Масло Авокадо для волосся // Корисні…
Всі батьки хочуть, щоб їхні діти росли здоровими життєрадісними і радували їх успіхами в засвоєнні знань. Для здійснення цього дитині необхідна наявність всіх мікроелементів і вітамінів в організмі. Одним з важливих є лецитин. Саме він забезпечує повноцінне функціонування нервової системи, печінки і мозку. Про дитячі біологічно активних добавках з вмістом лецитину і про те, як правильно їх приймати, ми і розповімо в цій статті.
Лецитин необхідний дітям для нормального розвитку організму, в цілому, і нервової системи, зокрема. Особливо потрібен він при великій розумової і фізичної навантаженні, а також в період впливу стресових факторів на дитину, наприклад, під час адаптації до школи.
Дитина, яка отримує лецитин в належній кількості, стає менш дратівливою, у нього підвищується концентрація уваги і працездатність. Часто лікарі прописують лецитин дітям з підвищеною збудливістю нервової системи, а також дітям, які страждають на енурез.
Лецитин, як і багато мікроелементів, і вітаміни, присутній в продуктах харчування. Отримують його діти разом з тваринною і рослинною їжею.
Міститься лецитин в молочних продуктах, рибі, яєчному жовтку, гречаній крупі, бобових, листі салату і сої. До складу препаратів, як правило, входить лецитин рослинного походження, виділений з сої.
Лецитин випускається відразу в декількох формах:
Гель - це одна з найбільш зручних форм випуску лецитину. Гель діти їдять із задоволенням. Він солодкий і має смак різних фруктів і ягід, що залежить від виробника. Дуже часто дитячий гель з лецитином містить в собі додаткові вітаміни і мікроелементи, комбінація яких також визначається виробником.
Лецитин в капсулах приймається дітьми старшого віку. Його необхідно запивати водою як звичайну таблетку.
Лецитин в гранулах також зручний для прийому дітьми. Рекомендовану виробником дозу розчиняють у воді або соку.
Лецитин приймається під час їжі або за годину до неї. Дозування лецитину вказується виробником.
Найчастіше доза гранульованого лецитину для дітей старше 5 років становить половину чайної ложі на склянку води або соку, для дітей у віці до 5 років дозу лецитину зменшую рівно вдвічі.
Гель лецитин дають дітям у віці 1-3 років по половині чайної ложки, з 3-х років по чайній ложці. Капсули з вмістом лецитину дають дітям старше 7-ми років, по одній капсулі до прийому їжі.
Кількість прийомів лецитину в добу залежить від змісту додаткових речовин в препараті, від віку дитини і стану його здоров`я. Тривалість і частота прийому лецитину дітьми визначається фахівцем.
Добова норма лецитину для нормального розвитку дітей становить 1-4 м Частина лецитину синтезується самим організмом, але цієї кількості недостатньо для нормального функціонування.
Лецитин не рекомендований до прийому дітей, що страждають індивідуальною непереносимістю компонентів, які входять до складу препарату, та підвищеною чутливістю до самого лецитину.
Побічні дії лецитину найчастіше з`являються при передозуванні. Це можливо в результаті перевищення рекомендованої фахівцем дози або ж при одночасному прийомі декількох препаратів, що містять лецитин. Для стану передозування характерні такі симптоми, як нудота і блювота.
Відео: Унікальний властивості ОЛІЇ АВОКАДО в косметичних ціляхВідео: DIY: Масло Авокадо для волосся // Корисні…
Відео: Допінг без купюр Вітамін B2 РибофлавінНестача вітаміну В3 в організмі. В іншому, вітаміни відмінні! Капсула, як…
Відео: Риб`ячий жир для схуднення? Чи працює ..Що CLA робить для схуднення і в чому її популярність? Скажіть будь…
Лікарський препарат анаферон використовується як противірусний і иммунностимулирующее засіб. Він націлений на те, щоб…
Виховання дітей вимагає багато сил і енергії. Особливо складно доводиться батькам, чиї діти постійно вередують, не…
В ікрі (як чорній, так і червоної) близько 30% протеїнів, які практично повністю засвоюються організмом. На відміну від…
Відео: Хілак фортеЗастосування препарату Лінекс® при вагітності і в період лактації вважається безпечним. Лінекс можна…
Відео: Найз таблетки | аналогиНАІЗ - це синтетичний препарат, який застосовують для лікування захворювань суглобів і…
Опис Інфлюциду засноване на офіційно затвердженій інструкції по застосуванню і затверджено компанією-виробником. В…
З віком у нашому житті багато чого змінюється. Ми менше їмо, менше спимо, та й активність помітно знижується. А як щодо…
Зниження ваги, поліпшення зору, міцні кістки і зуби - все це, і не тільки. Якщо ти включиш в свій сніданок по три яйця…
Нейромультивит - дуже хороший препарат. Нейромультивит - це препарат, який застосовується для лікування різних…
При необхідності застосування препарату в період лактації грудне вигодовування слід припинити. Дані про безпеку…
Відео: Фосфалюгель свідченняЗа інструкцією готову суспензію препарату Атоксіл приймають за годину до їжі, а також в…
БеременностьЗентел протипоказаний до застосування в період вагітності, годування грудьми і для лікування жінок, які…
Сироп шипшини »- це полівітамінний препарат. Має імуностимулюючу і жовчогінну дію. Інформація про препарат…
Спосіб виготовлення:1. Екстракція.Насіння заливають нафтохімічних розчинником (частіше гексан). Інтернет на допомогу -…
Перед застосуванням препарату ЛІНЕКС засноване на офіційно затвердженій інструкції по застосуванню і затверджено…
Відео: Крохмаль - ідеальний засіб від зморшок # 49Класичний і улюблений ще з радянських часів делікатес - червона ікра.…
У гострій стадії захворювання, як правило, дорослим і дітям старше 12 років слід застосовувати по 30 крапель Умкалор 3…
Відео: Магній-В6: для чого потрібен, як прийматиКомбінований препарат, який заповнює дефіцит магнію. Магній є життєво…