Як правильно заварювати імбир для схуднення
Лікувальні, цілющі властивості чудо - кореня люди використовують давно. Вживати його можна як в сирому, так і в сухому…
Сьогодні ми розповімо вам про три лікарські рослини, які мають численні корисні властивості і дуже ефективні при лікуванні різних захворювань. Вони забезпечують наш організм необхідними вітамінами, мінералами та іншими поживними речовинами.
йтиметься про поєднання зеленого чаю, імбиру і кориці з їх справді дивовижними перевагами для здоров`я, адже вони здатні буквально оновити наше тіло зсередини, а «лікування» при цьому буде ще й приємним на смак.
У яких випадках це засіб буде ефективним?
Настій з перерахованих вище інгредієнтів буде доречним в наступних випадках:
Надмірна вага і ожиріння, коли людям дуже важко позбутися від зайвих кілограмів
Затримка рідини в організмі, важкість у ногах, набряки (кінцівок, повік та ін.)
Серцево-судинні захворювання, підвищений рівень холестерину і тригліцеридів у крові
Фригідність і низьке лібідо
Гінгівіт, карієс і інші проблеми з зубами і порожниною рота
Підвищена кислотність або розлад шлунка
Діабет другого типу
Фіброміалгія, хронічна втома, виснаження організму
Озноб, чутливість до холоду
Генетична схильність до онкологічних захворювань
Далі ми розповімо про переваги кожного конкретного рослини:
Корисні властивості зеленого чаю
Володіє антиоксидантними властивостями, уповільнює процес природного старіння клітин організму
Натуральне антиканцерогенну засіб
Прискорює обмін речовин і сприяє боротьбі із зайвою вагою
Легкий енергетик і стимулятор, покращує увагу і концентрацію
Сприяє виведенню зайвої рідини з організму
Покращує стан зубів і ясен
Допомагає при лікуванні шкірних захворювань, таких як акне, псоріаз та ін.
знімає стрес
Зменшує алергічні реакції
олезние властивості імбиру
Є профілактичним засобом від раку яєчників, простати і товстої кишки
покращує травлення
Прискорює обмін речовин
Знімає нудоту і зменшує запаморочення, навіть під час вагітності
зігріває тіло
Знімає біль і запалення в горлі
покращує кровообіг
Сприяє виведенню зайвої рідини з організму
Допомагає запобігти потраплянню інфекції в організм, підвищуючи його захисні властивості
Має відхаркувальну дію, допомагає позбутися від слизу і мокротиння
Знімає головний біль, в тому числі мігрені
Зменшує менструальні болі
Захищає серцево-судинну систему
Корисні властивості кориці
Стимулятор, енергетик і афродизіак
Користь для травлення: знижує кислотність і зменшує газоутворення
Позбавляє від нудоти і блювоти
Регулює рівень глюкози в крові. Так само, як і стевія, є хорошим замінником цукру при діабеті другого типу.
Забезпечує наш організм теплом і енергією
При тривалому і регулярному споживанні благотворно позначається на стані кісток і суглобів
Має властивість аперитиву (збуджує апетит)
Знижує рівень холестерину в крові і зменшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань
Є потужним натуральним коагулянтом.
Як приготувати «цілющий» напій?
Ставимо на вогонь каструлю, наливаємо в неї 1 л води, додаємо одну чайну ложку тертого або дрібно порізаного імбиру і стільки ж порошку кориці. Коли вода закипить, потрібно буде почекати 5 хвилин і потім додати 2 чайні ложки зеленого чаю. Знімаємо з вогню і даємо настоятися, після чого проціджують і переливаємо в глечик або будь-який інший посудину, щоб пити напій протягом дня (гарячим, теплим або холодним, як вам більше сподобається).
Якщо ви захочете трохи підсолодити напій, то краще за все зробити це за допомогою стевії, натурального цукрозамінника, що не впливає шкідливо впливу на наш організм, як цукор і інші штучні підсолоджувачі.
А якщо додати сік половинки лимона, то покращиться не тільки смак напою, а й зростуть його корисні властивості.
Щоб відчути і «відчути» користь цього напою на собі, його необхідно пити щодня протягом місяця.
Як його правильно приймати?
Щоб отримати максимальну вигоду з цього рослинного настою, рекомендується приймати його в такий спосіб:
З ранку натщесерце, як мінімум за півгодини до сніданку.
Між прийомами їжі, за півгодини до їди.
Увечері і особливо на ніч приймати цей напій не рекомендується, так як з огляду на його сечогінні властивості, можна «заробити» собі безсонну ніч.
якісний настій
Останній, але теж дуже важливий момент: щоб напій вийшов дійсно цілющим, інгредієнти для його приготування необхідно вибирати найвищої якості.
Зелений чай: повинен бути натуральним, екологічно вирощеним.
кориця: краще з Цейлону, вона сама ароматна. Зберігати її потрібно в герметично закритій ємності.
імбир: бажано використовувати його в свіжому вигляді, просто потерши на тертці. Але в принципі підійде і порошок з імбиру, якщо це продукт гарної якості, з сильним пікантним запахом.
опубліковано econet.ru
Лікувальні, цілющі властивості чудо - кореня люди використовують давно. Вживати його можна як в сирому, так і в сухому…
Цей напій рекомендується пити вранці натщесерце. Він бадьорить, очищає організм і зміцнює…
Відео: Напій з імбиру і лимона - напій для схудненняВиявляється, непоганий засіб для схуднення, а вірніше для…
Зневірилися скинути зайві кілограми? Перепробували масу різних дієт? Ми пропонуємо чудовий спосіб зменшити ваш одяг на…
Корінь імбиру - воістину чарівний засіб від застуди: і симптоми миттєво знімає, і допомагає побороти віруси. На основі…
Цей рецепт молодості знайдений в монастирі Тибету в 1971 році. Він був написаний в VI столітті до нашої ери на…
Відео: Фініки: Ліки Або Ласощі?Лікувальні властивості часнику Численні фрукти, овочі і кулінарні спеції можуть бути…
Можливо, ти чула про те, що сода і лимон в поєднанні створюють відмінний засіб, який допомагає поліпшити травлення,…
СКЛАДОВІ: 1,5 л негазованої мінеральної води 1-1,5 лимона (цедра і сік) 2-3 ст. л. рідкого меду 3-4 см кореня імбиру…
Відео: Кориця з медом для схуднення Напій для схуднення з корицею і медом 1. Хвороби серця. Щодня їжте на сніданок…
Продуктів, які самі, без вашої участі «приберуть» жирові відкладення з талії і стегон не існує. Вони можуть…
Відео: ТОП-6. Як ВИВЕСТИ З ОРГАНІЗМУ все непотрібне і отруйна?Кращі рецепти детоксикації!1. Яблуко і кориця. Тонко…
Ще в Давньому Єгипті кориця славилася своїми лікувальними властивостями, адже вона здатна виліковувати різні недуги і,…
Сьогодні ми розповімо Вам про те, як приготувати у себе на кухні прості, але дуже смачні і корисні напої, які…
Відео: Імбирний лимонад. Смачний і корисний напійБагато хто до цих пір не знають про корисні властивості імбиру і дуже…
Всім хто страждає від зайвих кіло, раджу цей чудо напій! За день цілком можна схуднути від 1кг до 1,5 кг !!! Особисто я…
Користь гарбузового соку для здоров`я: Печінка і нирки: люди, які страждають від каменів у нирках і мають проблеми…
Складові:Нам знадобиться:- лимонний сік 100 мл,- мед 200 г,- олія оливкова 50 млПриготування просте - потрібно просто…
Відео: Мясников: запальні захворювання щитовидної залози * Повний контакт (23.08.16)Починаю пити сьогодні ж! Причини…
Вам варто скоріше зберегти собі цей рецепт!Цей напій є настільки потужним, що він може поліпшити циркуляцію крові,…
У тибетських трактатах було виявлено опис чаю "Вічної молодості". Рецепт був перекладений багатьма мовами світу і зараз…