Як правильно заварювати імбир для схуднення
Лікувальні, цілющі властивості чудо - кореня люди використовують давно. Вживати його можна як в сирому, так і в сухому…
Корінь імбиру - воістину чарівний засіб від застуди: і симптоми миттєво знімає, і допомагає побороти віруси. На основі імбиру готують ароматний і дуже смачний імбирний чай від застуди, причому рецептів цього цілющого чаю існує чимало. Ми вибрали для вас найсмачніші і ефективні.
Кращий час для чашки імбирного чаю від застуди - з ранку і протягом дня (через півгодини після їжі). Найгірше - на ніч перед сном. Тому що імбир має чудові тонізуючі властивості - бадьорить сильніше кави! І навіть кілька ковтків імбирного чаю здатні повністю позбавити людину сну.
Там де імбирний чай, застуді немає місця
Цілющі властивості імбиру відомі здавна. Крім популярного в наші дні імбирного чаю від застуди, корінь імбиру часто застосовують також для поліпшення роботи мозку і кровоносних судин, нормалізації функцій щитовидної залози і системи шлунково-кишкового тракту. Адепти аюрведи вірять, що імбир здатний будити особливу енергію в людині, яка лікує наш організм. Недарма всі напої на основі імбиру володіють яскраво вираженим зігріваючим ефектом. Імбир - чудовий захисник нашого здоров`я в багатьох ситуаціях. І все ж його основний "коник" - боротьба з застудою і грипом, тому що від природи імбир є неперевершеним иммуностимулятором.
Рецепт 1: імбир і цитрусові
Для приготування знадобиться: зелений чай, свіжий імбир, паличка кориці, мед, листя м`яти, чорний мелений перець, грейпфрутовий і лимонний соки. На літр води беремо корінь імбиру приблизно 5-10 см, який попередньо потрібно очистити, нарізати або натерти. Спершу варимо імбир близько 10 хвилин, потім додаємо в воду щіпку чорного перцю, корицю і м`яту. Через пару хвилин знімаємо з вогню і проціджуємо. У відвар, що вийшов спочатку додаємо листя зеленого чаю, трохи пізніше - для солодощі, смаку і додаткової користі додаємо пару ложок меду, сік половинки лимона і одного цілого грейпфрута. До цього моменту весь ваш будинок наповниться бадьорять, «сонячними», теплими ароматами, які, як і імбирний чай, допоможуть швидко впоратися з застудою.
Рецепт 2: імбирний чай від застуди та кашлю
Наступний рецепт швидко і ефективно допомагає при болю в горлі і кашлі. Для приготування візьміть чорний або зелений чай, імбир, пару стручків кардамону, 1-2 гвоздики. Насамперед заварюємо чай і проціджуємо його в невелику каструлю, ставимо на вогонь. В чай додаємо кардамон, тертий імбир, гвоздику, і варимо близько 20 хвилин. Під кінець можна додати для аромату трохи соку лимона або апельсина (свіжовичавленого), Далі чай знімаємо, охолоджуємо і знову проціджують. Пити можна як холодним, так і теплим.
Вважається, що такий імбирний чай допомагає не тільки при незначному кашлі та застуді, але навіть знімає симптоми при важких бронхітах і пневмонії.
Рецепт 3: імбирний чай з вином і чорносливом
Заваріть зелений чай, перелийте його в каструлю і поставте на слабкий вогонь. Додайте тертий корінь імбиру (близько 4-5 см), трохи чорносливу, і 250 г сухого червоного вина. Ароматну суміш потрібно мучити на слабкому вогні ще чверть години, після чого процідити і охолодити. Приймати рекомендується в розведеному вигляді (просто додайте окропу в співвідношенні 1: 1). Цей рецепт швидко і м`яко знімає всі неприємні симптоми застуди: проганяє нежить і кашель, знімає головний і м`язовий біль, тонізує і бадьорить!
Рецепт 4: імбирний чай від застуди на швидку руку
Цей рецепт імбирного чаю від застуди відмінно підходить тим, хто вічно поспішає і щоразу вирішує перенести застуду або грип на ногах. Отже, з ранку наріжте імбир тонкими скибочками, укладіть у велику чашку, додайте трохи листя зеленого чаю. Зверху на імбир покладіть 3-4 кружечка свіжого лимона і залийте окропом - справа на пару хвилин, не більше! Далі біжіть і збирайтеся на роботу. Поки робите макіяж і підбираєте наряд, чай повністю завариться.
Кілька теплих ковтків в дорогу - і на весь день ви будете заряджені енергією і зігріті чудовим східним ароматом.
джерело:https://vk.com/public99686389?w=wall-99686389_830
Лікувальні, цілющі властивості чудо - кореня люди використовують давно. Вживати його можна як в сирому, так і в сухому…
Відео: Імбир з лимоном і медом, рецепт для підвищення імунітетуВідео: Як зміцнити імунітет? ВІТАМІННА СУМІШ (ІМБИР,…
Відео: Імбирні пряники / Рецепт тесту і Глазур / Розпис / Імбирне печиво / Імбирні чоловічкиВідео: Тісто для імбирних…
Відео: ІМБИР ДЛЯ приголомшливий ШКІРИ ОСОБИ!Відео: Приголомшливе засіб по догляду за собою. ІмбирКорисні властивості…
Складові: 6 шт груш 1/3 склянки меду 1 ст. л. лимонного соку 1 ч. Л. меленої кориці 1 ч. Л. меленого імбиру 4 бутона…
З настанням зими частішають випадки застуди та грипу. Через зниженої температури і збільшення поширення інфекцій, ми…
СКЛАДОВІ: 1,5 л негазованої мінеральної води 1-1,5 лимона (цедра і сік) 2-3 ст. л. рідкого меду 3-4 см кореня імбиру…
Останнім часом імбир став користуватися величезною популярністю не тільки в області харчування, але і в лікувальних…
Мало хто знає про корисні властивості такого продукту, як імбир. А знаючі люди, наприклад, бабусі або лікарі,…
Відео: Як приготувати ІМБИР, щоб худнути по 2 кг за ночь.mp4Іноді, з жахом виявляється зайвий сантиметр на талії або…
Сьогодні ми розповімо Вам про те, як приготувати у себе на кухні прості, але дуже смачні і корисні напої, які…
Відео: Імбирний лимонад. Смачний і корисний напійБагато хто до цих пір не знають про корисні властивості імбиру і дуже…
Відео: Варимо креветки до пива в Таїланді з тайськими спеціями Пхукет Таїланд Королівські креветки Пиво Chang (Чудова…
Готуємо чарівний імбирний чай. Він покращує кровообіг, тонізує, захищає від застуд і зігріває, стимулює травлення,…
1. Теплий чай з медом і лимоном. Якщо ви застудилися, насамперед приготуйте неміцний чорний або зелений чай, в який…
Всім хто страждає від зайвих кіло, раджу цей чудо напій! За день цілком можна схуднути від 1кг до 1,5 кг !!! Особисто я…
Імбирне масло володіє прекрасним протизапальну властивість, бадьорить і піднімає настрій, відмінний афродизіак,…
1. Гаряче молоко з мінеральною водою. Це засіб особливо корисно при кашлі, так як сприяє відходженню мокротиння.…
Відео: Ранок. Lite / Підбадьорливі напоїВідео: бадьорить напій / Invigorating drinkУ зимовий час збирання на роботу…
1. Медовий годину з лимоном Неоціненну користь при застуді приносить теплий чай (чорний або зелений). Додаємо в нього 1…
Відео: 20 причин, чому ви повинні їсти авокадо щодняІмбир - одна з найбільш корисних і смачних спецій на планете.Он…