Шкода інфрачервоної сауни

Інфракрасниесауни набирають поширення, тепер їх ставлять не тільки в салоні краси і спеціалізованих приміщеннях, але і каждийжелающій може придбати і встановити інфрачервону сауну у себядома. Багато хто говорить, що інфрачервона сауна абсолютно безпечна ідаже допомагає скинути зайві кілограми, чи дійсно це такілі немає, ми обговоримо в даній темі.

Інфрачервона САУНА - Етопомещеніе, в стіни якого вставлені спеціальні інфракрасниелучевие випромінювачі, які випромінюють інфрачервоні хвилі, способниепронікать в тіло людини і викликати його нагрівання. Рекомендуемознакоміться У лазню з нежиттю

Відео: Інфрачервона сауна - плюси і мінуси

ПОЛЬЗАОТ ІНФРАЧЕРВОНОЇ САУНИ

Відео: Як лікує інфрачервона сауна? (16.05.16)

Промені, проникаючи в тканини людини, змушують молекули рухатися вускоренном темпі, за рахунок чого і відбувається нагрівання телачеловека, а при підвищенні температури тіла, людина начінаетпотеть. Під час прийняття інфрачервоної сауни у человекарасшіряются кровоносні судини, і поліпшується кровообіг, ізмишц видаляється молочна кислота, що зменшує м`язові болі, наприклад, після тренувань.

Відвідувати інфрачервону сауну людям, які не переносять спеку гораздопроще, ніж звичайну баню, так як в ІК сауні ви дихаєте свежімпрохладним повітрям, а нагрівання відбувається за рахунок інфракраснихлучей, не підвищуючи навколишнє температуру.

Шкода інфрачервоної сауни

ВРЕДОТ ІНФРАЧЕРВОНОЇ САУНИ

Врахуйте, чтонагреваніе вашого організму в інфрачервоній сауні способствуетускоренію серцевої діяльності, що збільшує навантаження на вашесердце, тому людям з хворим серцем необхідно відвідувати ІКсауну з великою обережністю, бажано після схвалення вашеговрача.

Шкода інфрачервона сауна може завдати вашому здоров`ю, якщо вибудете застосовувати в цій сауні косметичні засоби, не призначені для ІК сауни, навіть якщо їх дозволено использоватьв звичайній лазні, так як ІК промені можуть посилити ефект косметіческіхсредств в кілька разів, що сприяє опіку шкіри, появленіюаллергіі і т .п.

Щоб не завдати шкоди своєму здоров`ю, не нехтуйте правіламіі інструкціями відвідування ІК сауни. Деякі люди, для усіленіяпроцесса кровообігу і обміну речовин, сидять в саунах по два і більш чосу, що, неодмінно призводить до великого навантаження на серце організм.

Відео: Переваги і недоліки інфрачервоної сауни

ПРОТІВОПОКАЗАНІЯДЛЯ ВІДВІДУВАНЬ ІНФРАЧЕРВОНОЇ САУНИ

ІК саунунельзя відвідувати людям з такими захворюваннями: З заболеваніемщітовідной залози (тиреотоксикоз), доброякісними ізлокачественнимі новоутвореннями, мастопатію, ендометріоз, шкірними захворюваннями, псоріазом, з підвищеним і поніженнимдавленіем, захворюванням серця і серцево-судинної системи, циститом, нефритом, артрит, артроз, вагітністю . Можна ліпосещать ІК сауну вагітним, питання залишається відкритим, так кактакіе дослідження не проводилися, а думки лікарів розходяться, хоча, зі свого боку ми не рекомендуємо відвідувати беременнимінфракрасную сауну, так як ослаблений і навантажений ребенкоморганізм жінки, при відвідуванні інфрачервоної сауни подвергаетсяувеліченной навантаженні на організм. Збільшення навантажень в періодбеременності може бути шкідливим і небезпечним.

Людям з грибковими заболеваніяміінфракрасная сауна не рекомендується.

При прийомі лікарських засобів, треба запитати у лікаря, як дані ліки можетвзаімодействовать з інфрачервоними променями, проникаючими в вашетело. Пам`ятайте, що стосовно деяких ліків інфракрасниелучі протипоказані, так як це викликає їх структурноеізмененіе і властивості. пропонуємо Вам ознайомитися КОРИСТЬ І ШКОДА ВІД САУНИ?

Не рекомендується відвідувати інфракраснуюсауну після травм, в період загоєння ран і порізів. Якщо у васесть металеві протези та інші імплантати, обов`язково уточнітеу лікаря, як ІК промені впливають на імплант, і не буде ліпоследствій для вашого життя.

При захворюваннях грудних залоз, категорично заборонено відвідувати ІК сауну, та й звичайну строго не рекомендується.

Жінкам в активній фазі менструальногоцікла не рекомендується відвідування інфрачервоної сауни, так як етоможет посилити кровотечу.

Різне