Загадкова реальність і карма. Частина 2. Життєві позиції

Спотворення реальності відбувається тоді, коли у людини його внутрішній стан деструктивно. Саме тоді починають діяти сили карми. Є єдине внутрішній стан, коли сили карми не діють - це життєва позиція Я- окей і ти - окей. Цей стан усвідомленості, возз`єднане зі своєю Внутрішньої Силою. Всі інші життєві позиції спотворюють реальність і активізують кармічний відповідь.

Відео: Торсунов О.Г. Гармонія духовного і матеріального життя в мегаполісі 03 Владивосток 27.10.2016

12670831330d139acb73f5

Життєві позиції відмінно описані в книзі «Я - О`кей, ти - О`кей», Харріс Т.А

Відео: Магічне розвиток свідомості

Я хочу привести витримки з цієї книги, для того щоб ви краще могли зрозуміти, ка саме ви активізуєте свою карму і свій деструктивний сценарій. Яким чином ви перекручуєте реальність. Харріс у своїй книзі демонструє, як у дитини зароджуються деструктивні життєві позиції і соотвественно його сценарій.

* * *

ЖИТТЄВЕ ПОЗИЦІЯ: Я НЕ В ПОРЯДКУ - ВИ В ПОРЯДКУ

Це універсальна установка раннього дитинства, що є логічним висновком дитини і що випливає із ситуації його народження і дитинства. У цій установці представлено благополуччя, як наслідок погладжувань, ласк. Кожну дитину пестять в перший період життя просто тому, що про нього необхідно дбати. Без впливу людських рук, навіть мінімального, немовля не виживе. Має місце також установка неблагополуччя. Цей висновок про самого себе. Я вважаю очевидним, що у маленької дитини відбувається надмірне накопичення переживань неблагополуччя, що визначає (на основі фактів, якими дитина має) несприятливий думку про самого себе. Роз`яснюючи самим різним людям ідеї транзактного аналізу, я виявив загальну реакцію згоди і розуміння при поясненні походження і існування неблагополуччя Дитя. Я думаю, що визнання неблагополучного Дитя в кожному з нас є єдино доброзичливим, а звідси цілющим способом аналізу людських ігор. Маючи на увазі універсальність ігор, універсальність уявлень про власний неблагополуччя здається резонним висновком.

Розрив Адлера з Фрейдом стосувався цього пункту: в основі життєвої боротьби людини лежить не секс, а скоріше почуття неповноцінності, неблагополуччя, які, очевидно, притаманні всім. Адлер вважав, що дитина, маленький і безпорадний, неминуче вважає себе неповноцінним в порівнянні з тими, що оточують його дорослими людьми. Адлер справив великий вплив на Г.С.Саллівана, а той сильно вплинув на мене, оскільки мені довелося працювати з ним в останні п`ять років його життя. Салліван, основним внеском якого в психоаналітичну теорію було поняття «міжособистісних відносин» або транзакцій, заявив, що дитина будує свою самооцінку в цілому на оцінках інших, що він назвав «відбитими оцінками». Він говорив:

Дитині бракує багажу і досвіду, необхідного для формування точного уявлення про самого себе, так що його єдиним орієнтиром є реакція інших на нього. Підстав сумніватися в цих оцінках трохи, у всякому разі дитина занадто безпорадний, щоб заперечувати або протестувати. Він пасивно приймає судження, які спочатку передаються шляхом емпатії, а також словами, жестами і діями ... таким чином, ставлення до себе, засвоєне в ранньому віці, назавжди зберігається в особистості поряд з деякими допускаються впливом екстраординарних обставин оточення і змінами завдяки пізнішому досвіду.

При першій установці особистість відчуває себе у владі інших. Вона відчуває величезну потребу в доторканні або схвалення, яке є психологічним варіантом отриманих в дитинстві фізичних дотиків. Така установка небезнадійна, оскільки є, нехай і непостійний, джерело погладжувань: Ви - о`кей. Дорослій є про що піклуватися: що робити, щоб заслужити ласку або схвалення? Є два шляхи, за допомогою яких люди можуть намагатися зжити цю установку.

Перший шлях полягає в перегляді життєвого сценарію, в основі якого лежить визнання неблагополуччя. Цей сценарій, який несвідомо зафіксований Дитя, може спровокувати прагнення до самоізоляції, тому що жити серед благополучних людей нестерпно. У цьому випадку людина може шукати погладжувань, занурившись в детальну розробку ілюзорного світу під девізами «Ось якби ...» і «Коли я ...». Або ж життєвий сценарій може породжувати такі форми поведінки, які інші люди засуджують, зайвий раз підтверджуючи думку «Я не в порядку». Так з`являється на світ «Нестерпний хлопчисько». «Ви говорите - я поганий, так я і буду поганим!» І він стане кулаками прокладати собі шлях по життю, утверджуючись в тому єдиному переконанні, на яке завжди можна покластися: «Я не в порядку - ви в порядку». І хоча таким чином досягається деяка цілісність внутрішнього світу, цей шлях, пофарбований приниженням, веде до розпачу. У підсумку ця установка призводить або до конформному відмови від себе, або до самогубства.

Найбільш поширений спосіб подолати цю установку - створення (також неусвідомлене) контрсценарія, запозичивши у Батька ключову ідею: «Ти можеш бути о`кей, якщо ...». Така людина шукає спілкування з тими, у кого сильний Батько, оскільки потребує відчутних погладжуваннях, а чим сильніше Батько, тим істотніше погладжування. (Сигнал «о`кей» можна отримати тільки від того, хто сам «о`кей», а Батько благополучний спочатку.) Ця людина жадає відповідати вимогам інших. «Наші кращі люди» нерідко займають це своє становище завдяки тому, що прагнуть саме таким чином здобути заохочення. Вони, однак, приречені все життя дертися по гірському схилу: підкоривши одну вершину, вони раптом виявляють, що перед ними нагромаджується нова?., Відчуття власного неблагополуччя водить пером при написанні життєвого сценарія- контрсценарій народжується з відчуття «Ви - о`кей (і я хочу бути таким же) ». Але ні той, ні інший не приносять щастя і усвідомлення власної значущості, оскільки основна життєва установка незмінна: «Що б я не робив, я все одно не в порядку».

Після того як установка виявлена і зазнала зміни, досягнення і навички, набуті на основі контрсценарія, можуть служити для побудови нового усвідомленого плану життя під керівництвом Дорослого.

ЖИТТЄВЕ ПОЗИЦІЯ: Я НЕ В ПОРЯДКУ - ВИ НЕ В ПОРЯДКУ

Якщо ще в ранньому віці всі діти приходять до висновку «Я не в порядку - ви в порядку», то звідки виникає інша установка: «Я не в порядку і ви теж»? Що призводить до зміни погляду на благополуччя інших? Що відбувається з джерелом погладжування?

До кінця першого року життя з дитиною відбувається щось дуже важливе. Він навчається ходити, не потребуючи при цьому в підтримці. Якщо мати не схильна дарувати погладжування, якщо вона протягом першого року займалася з дитиною лише в силу необхідності, в такому випадку освоєння навику ходьби означає для дитини кінець дитинства. Погладжування різко слабшають. А в міру того, як дитина починає вилазити з ліжечка і, не перебуваючи ні хвилини спокою, всюди суне свого носа, покарання стають все більш строгими і частими. Та й мимовільні удари і травми трапляються все частіше, тому що здатність до самостійного пересування спонукає до спроб подолати всі нові перешкоди.

Життя, забезпечена протягом першого року відомими зручностями, позбавляється їх. Ласки більше немає. Якщо відчуття знедоленої людини не пом`якшує протягом другого року життя, дитина робить висновок: «Я не в порядку - ви не в порядку». У цій ситуації гальмується розвиток Дорослого, так як його провідна функція - добування погладжувань - блокована відсутністю джерела погладжувань. Людина в такому положенні опускає руки. Йому нема на що сподіватися. Він просто пливе за течією і в крайньому випадку може в кінці кінців в стані глибокої самоізоляції виявитися в психіатричній клініці. Його поведінка деградує, і верх бере прагнення повернутися до стилю життя немовляти, коли він отримував єдині знайомі йому види погладжування - догляд та годування.

Важко уявити людину, яка прожила б життя, не отримуючи погладжувань. Навіть якщо мати була байдужа до дитини, як правило знаходилися турботливі люди, так чи інакше дарували йому ласку. Однак, якщо життєва установка прийнята, то будь-які події вибірково інтерпретуються в її підтримку. Зробивши висновок «Ви не в порядку», людина поширює його на всіх інших людей і тим самим відкидає їх погладжування, які насправді можуть бути щирими. Утвердившись в своїй думці, людина не дозволяє життєвому досвіду його зруйнувати. Така визначальна природа установки. Крім того, сповідуючи цю установку, особистість виключає свого Дорослого з взаємодії з іншими людьми. Тому навіть в процесі психотерапії до Дорослого не так легко дістатися, особливо якщо взяти до уваги, що ярлик «Ви не в порядку» навішується і на психотерапевта.

У певних умовах установка «Я не в порядку - ви не в порядку» може виступати як первинна, а не як похідна. Це стосується аутичних дітей. Психологічно аутична дитина як би і не народився. Ранній дитячий аутизм є реакцією несозревшего організму на жахливий стрес, коли жодне погладжування не доходить до дитини. Дитина з аутизмом в перші вирішальні тижні свого життя не відчуває відчуття захищеності. Різко викинутий в життєвий простір, він не знаходить в ньому нікого, хто міг би служити захистом і опорою.

На думку Е.Шоплера, аутизм розвивається внаслідок поєднання недостатньою стимуляції і певних фізіологічних чинників. До останніх відносяться високі пороги чутливості, через які навіть надходять погладжування не сприймаються. Дитина не обов`язково повністю позбавлений ласки, у нього просто відсутня здатність її відчути. Батьки в цьому випадку вважають його бездушним. Дитина воліє, щоб його не чіпали, і буває незадоволений, коли його беруть на руки. І тоді навіть ті дотики, які спочатку надходили, сходять нанівець: адже «він не любить, коли його тримають на руках». Не виключено, що надлишкова (порівняно з прийнятою в нормі) стимуляція може зруйнувати цей бар`єр.

Одного разу я спостерігав приклад зримого втілення цієї установки - «Я не в порядку - ви не в порядку» - у одинадцятирічного хлопчика, який страждав аутизмом в такій мірі, що він навіть не говорив. Сильні неодноразові удари кулаком прямували їм спочатку психотерапевта, а потім - по власній голові. Таким чином, він як би втілював своє уявлення про життя: «Ти поганий і я поганий, нас обох треба знищити».

ЖИТТЄВЕ ПОЗИЦІЯ: Я В ПОРЯДКУ - ВИ НЕ В ПОРЯДКУ

Якщо дитина досить довгий час відчуває суворе ставлення з боку батьків, яких він спочатку вважав благополучними, його життєва установка прийме ще одну, третю, кримінальну форму: «Я - о`кей, а ви - ні». Елемент благополуччя тут присутній, але звідки він взявся? Де знаходиться джерело погладжування, якщо «ви не в порядку»?

Це важке запитання. Особливо якщо взяти до уваги, що дана установка формується на другому-третьому році життя. Якщо дворічний малюк вирішує: «Я - о`кей», чи означає це, що його благополуччя - результат «самопоглажіванія», і якщо це так, то яким же чином дитина його здійснює?

Я вважаю, його самопоглажіваніе з`являється тоді, коли маленька людина намагається залікувати рани, нанесені батьками свого «забитому дитині». Цю дитину б`ють так жорстоко, що кістки тріщать. Кожен, кого били до переломів і кривавих синців, знає, що таке сильний біль. Звичайними для забитих дітей є зламані ребра, відбиті нирки, переломи лицьових кісток. Як же повинен відчувати себе малюк, якому кожен подих завдає немислимі страждання через поламаних ребер, якого мучить головний біль через ударів і крововиливів? А адже кожну годину в нашій країні п`ять малюків отримують каліцтва від рук власних батьків!

Думаю, що відчуття благополуччя приходить до такого дитині тоді, коли його залишають в спокої і дають можливість «зализати рани». Саме в цьому положенні обстановка, в якій він знаходиться, найбільш контрастна того болю, яку він зазнав. Він відчуває: «Дайте мені спокій, і мені стане добре. Зі мною все в порядку". При появі батьків він приходить в жах. «Ви знову будете мене бити! Ви погані! Я - о`кей, а ви - ні ». Історії багатьох злочинців-психопатів, які сповідували цю позицію, рясніють прикладами перенесеної в дитинстві жорстокості.

Такий малюк пережив жорстокість. Але він все-таки вижив. Те, що сталося з ним, може статися знову. «Я вижив, і я виживу.» Він не здається. Підростаючи, він починає давати здачі. Він випробував на собі жорстокість і знає, як бути жорстоким. Він також має дозвіл (дане його Батьком) бути грубим і жорстоким. Ненависть живить його, хоча він може навчитися приховувати її під маскою дозованої ввічливості.

Установка «Я в порядку - ви не в порядку» для такої дитини є засобом порятунку свого життя. Трагедією і для нього самого, і для суспільства є те, що він йде по життю, не намагаючись заглянути в себе. Він не здатний об`єктивно оцінити свою роль в тому, що з ним відбувається. Вина - вона завжди «чиясь». «Це все вони винні!» Такої позиції тримаються невиправні злочинці. Це люди «без совісті», переконані, що з ними все в порядку і в будь-яких обставинах вина лягає на кого-то другого. Це стан, названий колись «моральної тупістю», полягає в тому, що людина відкидає будь-яку інформацію, що свідчить про благополуччя інших. Психотерапевтичне лікування тому досить важко, оскільки на терапевта, як і на всіх інших, поширюється думка «Ви не в порядку». Крайнім вираженням цієї позиції є вбивство, яке сам вбивця розцінює як виправдане.

Особистість з установкою «Я в порядку - ви не в порядку» страждає від відсутності погладжувань. Погладжування добре настільки, наскільки хороший дарує його людина. А хороших людей немає. Тому немає і погладжувань.

Людина може оточити себе підлабузниками, які стануть його звеличувати. Але їх погладжування він не приймає на віру, так як знає, що сам їх викликав, і тому власне погладжування йому дорожче. Чим більше намагаються підлабузники, тим більше вони стають неприємні, поки нарешті не будуть і зовсім вигнані, а їх місце займуть нові. «Іди сюди, я тобі задам» - ось стара запис, з якої все починалося.

ЖИТТЄВЕ ПОЗИЦІЯ: Я - О`КЕЙ, ВИ - О`КЕЙ

Є і четверта установка, на яку ми покладаємо наші надії. Це установка «Я - о`кей, ви - о`кей». Між нею і трьома іншими існує якісна відмінність. Три перші установки - неусвідомлені, вони виникають в самому ранньому віці. «Я не в порядку - ви в порядку» закладається раніше інших і переслідує більшість людей протягом усього їхнього життя. В особливо важких випадках ця позиція змінюється на другу або третю. До кінця третього року життя якась одна з цих трьох установок фіксується кожною людиною. Рішення щодо прийняття тієї чи іншої установки, ймовірно, є одним з перших проявів Дорослого в спробі осягнути сенс життя. З цього моменту можна передбачити неузгодженість стимулів і відчуттів. Установки приймаються на підставі даних Батька і Дитя. Вони народжуються з емоцій і мало схильні до впливу надходить ззовні інформації, яка могла б їх змінити.

Четверта установка - «Я - о`кей, ви - о`кей» - усвідомлена і словесно оформлена. Вона не тільки допускає прийняття набагато більшого обсягу інформації про себе і про інших, але також включає і облік ще не пережитих відчуттів, які втілені в поняттях філософії і релігії. Три перші установки засновані на почуттях. В основі четвертої лежать думка, віра і прагнення до дії. Три перші запитують: «Чому?», Четверта - «Чому б і ні?» Усвідомлення благополуччя не узгоджується з особистими переживаннями, оскільки ми можемо піднятися над ними в прагненні до вищої мети людства.

Нова установка приймається не поза нашою волею, а в результаті свідомого рішення. В даному випадку відбувається переоцінка нашого досвіду. Ми не могли б прийняти четверту установку, якби не мали набагато більшою інформацією в порівнянні з тими знаннями про зовнішні події, на основі яких в ранньому віці формуються вихідні установки. Щасливі ті діти, яким в перші роки життя допомогли усвідомити своє благополуччя за допомогою багаторазового відтворення таких ситуацій, в яких вони могли б довести собі власну значущість і цінність інших людей. На жаль, «Я не в порядку - ви в порядку» - це та установка, яка характерна як для успішних, так і для невдах. Найбільш поширений спосіб реалізації цієї установки - гра.