Гра: драматичний трикутник

49468816_dvoe22

Перш ніж ми приступимо до розгляду цікавою і важливою теми життєвого сценарію, я хочу познайомити вас з ще з деякими дуже важливими для розуміння цієї теми моментами.

По-перше - це улюблена гра, в яку грає все людство. Як ви пам`ятаєте в трансактного аналізі (ТА) іграми називається неусвідомлене поведінка людей, завдяки якому вони намагаються отримати погладжування. Погладжування - це акти отримання визнання, суть енергія.
Які це будуть погладжування позитивні або негативні це не має значення. Поведінка ж неусвідомлене. Навіть якщо ти

в результаті гри отримуєш образи - це теж акт визнання тебе, як ненависного людини. Головне - енергія. Читайте мої пости про погладжуваннях.

Відео: Вікторія Котова. Треуголнік Карпмана

Гра, про яку я хочу вам розповісти, називається драматичний трикутник. Її вперше описав психолог Хартманн.

У цій грі беруть участьзазвичай троє, але може бути і дві людини.

Відео: Драматичний трикутник Карпмана, як уникнути драми

Завжди в цій грі трідействующіе ролі - Жертва, Переслідувач, Рятівник.

Ті люди, які плутають любов з опікою, піклуванням, хлопотаніем, контролем дуже часто перетворюються в Переслідувача. Переслідувач завжди впевнений у собі, він завжди знає, що і кому потрібно зробити. Він так і скаже: «Я краще знаю!» Їх найпоширеніші слова - це дієслова повинності: треба, повинен, потрібно. Тон його голосу, вираз обличчя і все слова демонструють, що він не потерпить ніяких заперечень і якщо знадобиться застосує силові методи. У кожній родині, у кожного Переслідувача свої силові методи. Що відбувається з вами, коли ви спілкуєтеся з Переслідувачем. Є відчуття, що
всередині все стискається. Це ваша Душа відчуває потужний негативний енергетичний тиск. Саме в такі моменти свобода особистості, прагнення Душі до свободи - віроломно порушуються. Контроль, тиск, оцінність, диктат, неприйняття - ось типові риси Переслідувача. Коли ми говоримо про контролюють батьки всередині нас, то, як раз на увазі роль Переслідувача.

У ролі жертви частіше виявляється дитина. Якщо людина в дитинстві постійно опинявся в ролі жертви, на нього було направлено тільки негативне програмування і не практично не було підтримує і насичується любов`ю впливу, то така людина і в дорослому житті буде завжди в ролі жертви.

Жертва - це такий стан людини, коли у нього немає сил протистояти переслідувачів. Це людина затюканий до такої міри, що він сам уже впевнений, що не має права на існування. Він ніяк не протидіє знецінення себе як особистості. Негативна енергія, спрямована проти нього не активізує в ньому природних для людини механізмів захисту. Він не дає відсічі кривдникові. Жертва воліє пасивність - байдикування, сверхадаптацію. Зазвичай у такої людини порушені інстинкти. Він не усвідомлює свої почуття і потреби. Коли ж почуття дуже сильні - жертва припиняє мислити. Я думаю, всі про це добре знають, що чим більше батьки лають дитину за неуспішність в школі, тим гірше він вчиться. Мислення припиняється зовсім.

Відео: Трикутник Карпмана в спілкуванні

З точки зору Его-станів можна говорити, що людина знаходиться в адаптивних дитини. Ми раніше не торкалися цього, але зараз прийшов час сказати про те, що в ТА вважають, що его-стан Дитини буває двох видів: Адаптивний дитина (це як раз жертва) і Вільний Дитина (це все кращі наші прояви, пов`язані з радістю, творчістю, любов`ю).
До тих пір поки людина знаходиться в стані жертви, він ніколи не зможе змінити своє життя на краще. У цьому стані немає сил, немає енергії. Если ви хочете рухатися назустріч своїй Силі, то усвідомлюйте всі моменти, коли ви в стані Жертви і скоріше виходьте з цього стану. Як це зробити, ми теж будемо вивчати.
Поруч з жертвою є людина, яка рятує - Рятувальник. Рятувальник на себе не звертає уваги - він жертовний. Він готовий і день і ніч щось для вас робити: пекти пироги, закривати консервацію, мити взуття, прати ...

Але він чекає подяки, похвали. І часто такі люди відчувають спустошення, втома. Тоді вже вони своїм близьким все висловлюють:
«Я для вас намагаюся і день, і ніч, а ви невдячні ...».
Таким чином він домагається від близьких визнання своєї цінності - погладжувань. Інакше він їх не вміє отримувати. З самого дитинства його хвалили тільки за справи!
Він отримує заохочення, коли робить щось для інших. Просто так його батьки ніколи не хвалили і не любили. Любов була умовна. Не було безумовних позитивних погладжувань:

«Я люблю тебе просто за те, що ти є».

А були умовні: «Ти помила посуд? Мододец! »

У такої людини є батьківське припис:

«Радуй інших, для себе не вимагай нічого і ніколи!»

Так формується сценарну поведінку. Але про це я більш детально буду розповідати в темі Життєвий сценарій.

Тут я хочу звернути вашу увагу на те, що в результаті такого зразка поведінки і ставлення до себе, людина фактично живе для інших. Себе в його житті немає. Він не відчуває своїх потреб, він відділений від своїх почуттів. При такого життя, звідки буде радість? Хтось із вас писав про те, що коли живеш як робот, які можуть бути устремління. Саме так. Життя, Душа - як спустошений будинок. Тільки віддаєш і віддаєш себе. Кожен може зруйнувати, осквернити і розорити твій таємний будинок Душі. І що тоді там залишається? Порожнеча, розорення. Звідки взятися енергії і радості?

Наша Душа прийшла в цей світ рости і розвиватися, пізнавати себе і ставати сильною. А ви все своє життя присвячуєте догоджати іншим. Безумовно, це чудово, коли ми думаємо про інших. Але в першу чергу потрібно думати про себе, про свою Душе, про свої почуття, потреби. Про своє призначення - в кінці кінців !!! Тільки тоді з`явиться радість у вашому житті. Ваше життя наповниться змістом.
До тих пір поки людина не може отримувати підтримку від себе самого, наповнювати сам себе силою і впевненістю - ніхто інший ніколи не зможе жодними подяками за каторжну працю компенсувати цю зяючу порожнечу в душі. Навпаки, чим більше ви працюєте, тим більше ви чекаєте подяки від близьких. А чим більше у людини будь-яких очікувань від інших, тим більше в ваших близьких зростає протест і роздратування проти вас. І тоді ви перескакуєте в его-стан Переслідувача. І тут вже всім даєте розгін. Правда ж? Чи маєте право! Заслужили його своїм каторжною працею. І тут вже ваша гра може набувати найбільше розмаїття психологічних ігор. Ви тоді можете почати маніпулювати своїми близькими, вганяючи їх в стан провини. Можете влаштувати гру «Скандал». Можете пограти в ігри «Я образилася» або «Ну, ви попалися».

Це не має жодного значення. Кожен вибирає відповідно до звичних іграми - з тими, в які зазвичай грали батьки. Головне тут психологічна компенсація - вирвати таки від невдячних домочадців погладжування. Найчастіше виходить силою вирвати негативні погладжування. Адже результат ігор завжди один і той же - це внутрішнє спустошення і відчуження людей один від одного ще більше.
У мене була клієнтка, яка змінила вже 5 чоловіків. Все від неї через 2-3 роки йшли. Коли ми почали розбиратися з її сценарним поведінкою, то з`ясувалося наступне. Через кілька місяців, після початку спільного життя, клієнтка починає відчувати притуплення почуттів і у себе і у партнера. Ні від нього вже тих колишніх і постійних зізнань у любові, ласкавих слів і всього того, що так потрібно нам, жінкам. Але це потрібно не в меншій мірі і чоловікам. І ось тоді ця жінка починає провокувати чоловіка на сварки і скандали. Вона не розуміла, чому це відбувається. Виявилася мета була одна - заради солодкого моменту перемир`я. Тоді вона знову відчувала щастя, радість, любов. Відчувала себе коханої. Отримувала - акт визнання свого існування від найдорожчої людини. Але відчуження поступово наростало і переходило в ненависть. Результат розставання. Сварки, скандали виникають у людей частіше за все не по якихось реальних об`єктивних причин, а тому що люди неусвідомлено провокують один одного на ігри з метою отримання погладжувань.

Автор Наталія Остапенко
Майстер Рейки, керівник Центру "Роза Життя
"
Запис на індивідуальні заняття та тренінги: [email protected]
T

Різне