Панічно боюся народжувати: що робити з цим страхом?

Сьогодні з усіх боків говорять, що жінка повинна народити дитину. Дитина - це реалізація, це щастя і радість, це найкраще, що може трапитися з жінкою. Так кажуть. Я розумію це, я погоджуюся. Але глибоко в душі у мене живе великий страх - я боюся народжувати. Не просто там боюся трохи, а по-справжньому, панічно, дуже боюся народжувати. Я боюся, тому що боюся, що помру при пологах. Нещодавно я поділилася цим страхом зі своїм лікарем з жіночої консультації, а вона накричала на мене. Тепер я боюся не тільки народжувати, але і кому-небудь просто зізнатися у своєму страху. Що мені робити? Куди йти? Де шукати підтримку? Як позбавиться від свого страху народити дитину?

Відео: Страх пологів, боюся народжувати

Щовечора на міському каналі після випуску новин показують статистику: кількість народжених дітей за сьогоднішній день. "Сьогодні в місті народилося 44 хлопчики і 43 дівчинки". А на тлі - два маленьких чоловічка в блакитному і рожевому Одеялко. Це так мило, що більшість жінок не можуть не посміхнутися. А мене починає смикати: більше 80 жінок сьогодні народжували, в муках, в болю. Як це пройшло? Чи всі живі? Що вони відчувають? Боялися вони народжувати, як боюся я? Я не можу позбутися думки, що хтось із них, можливо, помер ...

Відео: Страхи перед пологами. Боюся народжувати. Як не боятися народжувати. страх невідомості

Дуже боюся народжувати ... самотність в своєму страху пологів ...

Боюся народжувати так, що кров зупиняється в жилах.

Боюся народжувати так, що прокидаюся в холодному поту щоночі від кошмару.

Боюся народжувати так, що про це не розкажеш.

І головне - не маю з ким поділитися. Ніхто не розуміє мене. Реакція на мою страшну боязнь народжувати коливається від поблажливої усмішки до страшної огиди, від вмовляння не боятися до крику на все горло, що я дура. А я, в будь-якому випадку, нічого не можу з собою вдіяти.

І що найдивніше - чим більше я думаю про пологи (а адже мені вже 30 і я думаю про це все частіше і частіше), тим більше мені на очі потрапляє інформація про смерть під час пологів. То в газеті промайне новина про це, то в інтернеті випадково натрапимо на подібну статтю. Я вже давно живу як в кошмарі. З одного боку: постійно відчуваю тиск від чоловіка, батьків, свекрухи, та й від себе самої, що треба вже народжувати, з іншого боку - перебуваю в постійному кошмарі - дуже боюся народжувати.

Зовсім недавно знайшла приголомшливу статтю, яка перевернула весь мій світ - виявляється я не одна така, як я дуже боюся народжувати. Таких дівчат і жінок багато. Більш того, є можливість позбутися від цього нав`язливого відчуття. Всім, хто страждає страхом пологів, рекомендую читати в обов`язковому порядку - "Боюся народжувати, або Чому я не хочу завагітніти".