Як збити тиск і не нашкодити?

Одними з найбільш поширених в наш час захворюваннями є серцево-судинні. Справа ускладнюється тим, що в аптеках з`явилося багато фальсифікованих ліків. У людини піднявся тиск, він знаходиться в критичному стані і ковтає таблетку - поліпшення немає.

Він приймає другу - знову немає результату, тому що в таблетці замість ліків знаходиться крейда. До того ж багато ліків, такі як адельфан, папазол, дибазол і т.д. чинять негативний вплив на різні органи людини. Багато ліків, призначені для зняття тиску, є сечогінними, отже, вони сприяють вимиванню калію з організму. Деякі ліки дають ускладнення на нирки. Та й більшість цих ліків дорогі, а знімають вони тиск на короткий час. 

А є народні засоби для зниження тиску:

1. Потрібно налити в тазик або в відерце гарячу воду з температурою 37-40 ° С і занурити в воду ноги. Поки вода остигає, а це займе близько 20 хвилин, тиск знизиться на 15-20 мм. Якщо у людини спостерігається варикозне розширення вен на ногах, можна в воду опускати лікті рук. 

2. Насіння кропу знижують тиск. Потрібно їх запарити окропом, взявши 2 ст. ложки на 0,5 л окропу, пити по 1-2 чайні ложки при тиску до 200 мм і по 3-4 ч.л. при більш високому тиску. 

3. У кефір потрібно додати 1 ч.л. кориці, пити цей напій по 1-му склянці протягом 3-х місяців. Тиск повинен стабілізуватися.

4. Для запобігання передінсультному стану потрібно взяти 9% столовий оцет, розвести його 1: 1 водою, змочити в цьому розчині вовняні шкарпетки, одягнути їх на ніч, обернувши зверху поліетиленовим мішком.

5. 20-30 г гвоздики запарити склянкою окропу, настояти і пити.

6. Для уникнення інсульту потрібно в грілку налити гарячу воду, прикладати грілку до литкових м`язів ніг.

7. Екстрена міра для зняття передінсультному стану - кровопускання. За старих часів для цієї мети застосовували п`явки - простий і ефективний метод лікування. Якщо п`явок під руками немає, потрібно взяти голку або шпильку і вколоти кінчики пальців, щоб виступило по крапельці крові. У мозок надійде сигнал і відбудеться відтік крові від мозку. 

Для заповнення калію в організмі є багато продуктів. Калій, звичайно, є в сирі, але його потрібно буде багато з`їдати. Краще скористатися курагою, горіхами, хурмою і медом.

Засоби для зниження тиску

1. • Морквяний сік 200 г-

• буряковий сік 200 г-

Відео: Як знизити тиск в домашніх умовах

• журавлина 100 г-

• спирт 100 г-

• мед 200 м

Змішайте, поставте в темне місце на 3 дні. Приймайте 3 рази на день по 1 ст. ложці.

Відео: як знизити тиск швидко і просто.ч.1 (відео дзеркальне.)

2. • Лук 1000 г-

• мед 500 г-

• перегородки волоського горіха 25 шт.-

• горілка 0,5 л.

Настоюйте в темному місці 10 днів. Приймайте по 1 ст. ложці 3 рази на день.

3. Столову ложку квітів календули наполягайте в склянці горілки. Приймайте по 20 крапель 3 рази на день

до їжі.

Після цього курсу настоянки зникають головні болі, підвищується працездатність і деяким вдається позбутися від безсоння.

4. Дрібно наріжте 2 лимона, засипте 1,5 склянками цукрового піску. Наполягайте тиждень. Цю порцію з`їжте за день.

Ефект буде сильніше, якщо в цей день взагалі нічого не їсти, а пити тільки воду з лимоном. Зацукровані лимони можна їсти раз в 3 дня. Іноді після 3 лікарських днів тиск знижується.

5. • Валеріана, корні- 2 частини-

• буркун, трава- 1 частина-

• чебрець, трава - 4 частини-

• материнка, трава - 4 частини-

• пустирник, трава - 4 частини.

15 г трави залийте склянкою холодної води, настояти 12 годин. Пийте по 50 г 4 рази на день.

6. • Сушеніца- 3 частини-

• глід - 4 частини-

• чабрец- 1 частина-

• мучниця - 2 частини-

• пустирник - 3 частини-

• м`ята перцева - 3 частини-

• календула, квіти - 2 частини-

• валеріана, корінь - 2 частини.

Змішайте, заваріть 1 ст. ложку в 0,5 л окропу. Пийте по 0,5 склянки 2 рази на день.

Можна 15 г трави залити склянкою холодної кип`яченої води. Наполягайте 12 годин, процідіть. Приймайте по 50 г до їжі 4-5 разів на день.

5-й і 6-й збори дають особливо хороші результати: заспокоюють нерви (пустирник, валеріана, материнка, буркун, м`ята, календула), є сечогінним засобом (мучниця, календула, м`ята), зміцнюють серце (глід, календула, собача кропива, м`ята ). Сухоцвіт сприяє повільного зниження тиску. Неповний збір (3-4 рослини) теж добре діє. Лікування тривале (не менше півроку).

Починаючи пити збір, вимірюйте тиск 5 раз в день. Результати записуйте. Найбільше АТ буває з ранку. Якщо вночі заболить голова, виміряйте артеріальний тиск і прийміть збір трав. Не очікуйте негайного зниження АТ - результат може бути протягом тижня. У спеку судини розширюються, і АТ знижується.
• Глід - 1 частина-

• горіцвет- 1 частина-

• пустирнік- 1 частина.

Відео: Як збити високий тиск в домашніх умовах

1 ст. ложку суміші заваріть 1 склянкою окропу. Пийте по 1/3 склянки 3 рази на день до їди.

Для нормалізації тиску необхідно гуляти в лісі, по парку 1-1,5 години в день, плавати в басейні 2 рази на тиждень.

Як знизити тиск

ПРИ лікуванні гіпертонії потрібно звернути увагу на харчування. Необхідно враховувати, що підвищують тиск алкоголь, каву, шоколад, кока і пепсі-кола, зловживання кухонною сіллю, жирною їжею, м`ясом, яєчним жовтком, солодкої здобою, нестача вітамінів В1, В2, С, кальцію, магнію і калію. Для зниження тиску можна скористатися такими народними засобами. 
• 250 г сухоцвіту болотної запарити 5 л окропу протягом 30 хвилин і використовувати цей напар для ножних ванн. 
• З`їдати по 2-3 невеликих зубчики часнику в день при головних болях і безсонні, супутніх гіпертонічної хвороби. 
• 0,5 кг стиглих плодів глоду криваво-червоного помити, потовкти дерев`яним товкачем, залити 100 мл води, нагріти до 40 градусів і спресувати соковижималкою. Отриманий сік пити по 1 ст. ложці 3 рази на день перед їжею. 
• Розтерти журавлину з цукром. Приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день після їди. 
• Приготувати свіжий буряковий сік, змішати його з медом у пропорції 1: 1 і приймати по 2-3 ст. ложки 3 рази на день. 
• Для швидкого зниження артеріального тиску змочити 5-6% -ним оцтом (яблучним або звичайним) шматочок тканини і прикласти її до ступень на 5-10 хвилин. 

• Дуже корисно кілька разів на день виконувати просту вправу, що сприяє зниженню тиску. Встати на шкарпетки і тягнутися якомога вище, а потім «впасти» на повну стопу. Тіло при цьому має здригнутися. Почати з 5-6 вправ, поступово довівши їх кількість до 30-40.

джерело

Н