Як пережити розставання з коханою людиною?

Розставання з коханою людиною, втрата любові, розрив зв`язку з колись таким дорогим і близьким, а тепер таким далеким людиною можуть принести неймовірні страждання, які зрозуміє лише той, хто сам через це пройшов. Без психологічної підтримки тут часто не обійтися - і краще за все не посипати голову попелом, а чітко зрозуміти, що сталося, чому так сталося і звідки береться це пекучий осад, від якого ніяк не виходить позбутися.

• Чому нам так боляче переживати розставання з коханою людиною?
• Хто легше переносить розрив з любимо людиною, а для кого - це смерті подібно?
• Як пережити розставання з коханою людиною? Як зберегти своє психічне здоров`я і продовжити жити далі?

Розставання з коханою людиною - це майже завжди боляче. Принаймні для одного з пари - точно. Люди зустрічалися, планували життя, були щасливі і тут розрив - мало приводів для веселощів, чи не так? Адже за великим рахунком кожен з нас хоче малого - бути щасливим, а парні відносини - це саме та частина, відсутність якої в життя будь-якого дорослої людини, робить його неповноцінним. Тож не дивно, що розриву відносин з коханою людиною, присвячено безліч віршів, романів і драм. І кожна така історія, всього лише чиясь історія, а ось коли стикаєшся з цим сам ...

Після розставання з коханою людиною, ми часто чіпляємося за минуле. Багато думаємо про те недосказане, що треба було сказати. Раз по раз повертаємося до того, що треба було зробити, але не було зроблено. Аналізуємо свої помилки, його / її проколи. Згадуємо, що дратувало, а що радувало. Але все це тільки збільшує наші страждання, не дозволяючи відвернутися і побудувати нові відносини - ми все ще "висимо" в старих. Тож не дивно, що складається негативне психічний стан, з якого треба вибиратися, як можна швидше.

Депресія після розставання з коханою людиною

Розставання з коханою людиною - це завжди важкий стрес, який характеризується великою кількістю симптомів: пригніченість, злість, образа, а іноді і гнів, депресія.

Насправді, розставання з коханою людиною дійсно може спричинити за собою сильні психологічні проблеми. І тільки розібравшись в їх причинах, можна подолати наслідки.

Важко переносять розрив з коханим чоловіком / жінкою, люди із зоровим вектором. Відкриті екстраверти, завжди виносять всю свою душу назовні, емоційні і люблячі, вони втрачають точку опори в момент, коли любов розривається. Будь розрив з коханою людиною для зрітельніка - це стрес емоційний, який викидає його в страхи, розгойдування. Словом - світ втрачає барви і стає прісним і сірим, адже в ньому відсутня любов. Розгойдуючись і розкручуючи себе, зорові люди у багато разів більше переживають наслідки розставання з коханою людиною, ніж сам розрив. І все це для них відбувається несвідомо, але, незважаючи на це - дико боляче.

Ще важче розрив з коханою людиною переносять люди з анальним вектором. Традиціоналісти, моногамні, з пріоритетом чесності, чистоти, сім`ї, для них розрив з коханою людиною - це надзвичайна трагедія, поганий досвід, нерідко проблема на все життя. Анальнікі після розставання з коханою людиною надовго застряють в образах - ригидная психіка не дозволяє переключитися на інше. Зав`язати нові відносини не виходить, тому що є установка, що нічого доброго з цього не вийде, що все закінчиться розлученням з майбутнім коханою людиною, і тими ж сильними стражданнями. Впертість, образа, бажання помститися - це все те, що може обтяжувати життя такої людини довгі роки.

Не можна не згадати і про людей, які легше інших переживають розставання з коханою людиною. Наприклад, це люди з шкірним вектором, вони не мають довгострокової пам`яті, легко забувають. У парі при певних обставинах їм швидко стає нудно і вони схильні самі першими йти на розрив. У гонитві за користю-вигодою, вони легко знаходять нову пару і створюють нову сім`ю, не тримаючи зла на минуле. Часто саме Шкіряник стають об`єктами ненависті для свого минулого пари.

Як пережити розставання з коханою людиною?

Якщо так сталося в житті, що розставання з коханою людиною не вдалося уникнути, необхідно зробити все, щоб зберегти себе, своє життя, своє право на щастя. Ні в якому разі не можна допустити, щоб цей епізод став причиною для подальших довгих років безрадісного існування в задушливій атмосфері туги, емоційної залежності, ненависті, образи. Це і буде найкращим сценарієм - як пережити розставання з коханою людиною.

Зробити це можливо тільки в одному випадку - усвідомивши свої підсвідомі, приховані бажання, розгадавши свої реакції на подразники, позбувшись від внутрішньої напруги. Людина з анальним вектором навіть при всьому бажанні не може стати вітряним і з головою кинеться в нові відносини, але він може відкинути неправильну установку про те, що всі люди однакові і нічого хорошого від них чекати не доводиться. Людина із зоровим вектором не може скасувати любов, але він може винести свої страхи назовні, розчинитися в співчутті, переключиться на іншу людину і, врешті-решт, знайти нову любов. І так в кожному конкретному випадку.

Ми можемо якісно впливати на своє життя, якщо усвідомлюємо ті рушійні бажання, які підсвідомо керують нами.

Такі результати бувають, коли людина починає розуміти свій внутрішній світ через восьмімерную матрицю психічного, розпізнаючи в собі себе за допомогою системно-векторної психології Юрія Бурлана. Ось кілька прикладів з життя:

Якщо у вас сталося розставання з коханою людиною, не впадайте у відчай і не опускайте руки. Сьогодні є можливість почати життя заново, познайомитися з іншою людиною, створити нову пару і бути щасливим. Запрошуємо вас відвідати тренінг по системно-векторної психології, який проходить онлайн, а вступні лекції абсолютно безкоштовні і доступні всім бажаючим. Для реєстрації та отримання більшої інформації просто клікніть на банер:

Якщо у вас є інтерес до психології людини, і ви хотіли б отримувати анонси матеріалів на цю тему, обов`язково оформляйте передплату на нашу розсилку в формі внизу.