Як швидше забути чоловіка

Відео: Як розлюбити: 3 способи видалення почуттів

У цій статті я розповім про те, як швидше забути чоловіка, хлопця, колишнього чоловіка, друга, нареченого, коханця. Як якими способами можна скористатися, щоб скоріше прийти в себе після розставання з коханою людиною.

Нещасливе кохання довго дає про себе знати, особливо якщо про неї постійно думати. Жінки дуже емоційні, тому після розставання з коханою людиною вони довго плачуть в подушку. У такому випадку жінка повинна виплакати всю біль, а потім твердо вирішити почати все спочатку. В даній статті хочу запропонувати кілька порад, як можна швидко забути чоловіка, що потрібно для цього зробити.

Як психолог і психотерапевт в Алмати скажу, що, біль від розставання з коханою людиною прирівнюється до переживання смерті близької людини. Ось чому жінці просто необхідно виплакатися і постраждати. Тільки затягувати цей період не варто. Варто трохи поплакати і взяти себе в руки, щоб далі продовжувати цікаву і насичене життя. Як можна швидше позбутися від мук і переживань?

По-перше, позбудьтеся від усього, що нагадує про людину, ваших відносинах з ним. Це можуть бути різні фото, подарунки, листи і т. Д. Буде складно забути людини, якщо у вас на увазі знаходитимуться подібні речі, якщо ви будете з ним зустрічатися, постійно бачити їх або відвідувати місця, де раніше разом перебували і т. д. Краще все такі місця обходити стороною.

Вам необхідно забути, пробачити і відпустити людини. Як психолог і психотерапевт в Алмати вважаю, що для цього найкраще підходить написання листа для коханої людини, в якому можна висловити образу і біль. Потім лист слід розірвати або спалити.

Якщо речі, які він дарував, нагадують вам про нього і викликають спогади, від яких хочеться знову плакати - позбудьтеся від них.

По-друге, необхідно максимально себе зайняти. Робота є дуже хорошим лікувальним засобом, так само як і час. При постійній зайнятості у жінки не буде можливості думати про те, що сталося. Слід постійно знаходити собі нові заняття, можна навіть почати займатися тим, на що раніше не було часу. Вивчіть нову спеціальність, то підніміть свою кваліфікацію, просуньтеся по кар`єрних сходах ...

Більше часу присвячуйте своєї сім`ї, друзям, займайтеся спортом. Іншими совами, знаходите всі можливі варіанти, які додадуть вам сил. Не менш ефективним способом є творчість. За допомогою творчості людина здатна вихлюпувати будь-яку енергію, в тому числі і негативну. Якщо ви не вмієте малювати, займіться цим, вишиванням, співом, танцями і т. Д.

По-третє, почніть себе любити. Часто після розставання з чоловіком жінка буквально розквітає. Це пов`язано з тим, що зміни в житті їй були просто необхідні. Особливу увагу слід приділяти своїй зовнішності: змініть зачіску, приділіть увагу гардеробу. Так жінка зможе відчути себе по-іншому, її душевний стан покращиться. Все своє життя тепер слід сприймати і будувати по-новому.

По-четверте, не слід заглиблюватися в усі тяжкі. Нові відносини з чоловіком вибудовувати поки не варто, від них не буде толку. З великою ймовірністю можна припустити, що нові відносини будуть як старі. Для відновлення потрібен час, щоб зрозуміти свої помилки, зрозуміти себе. Жінка повинна сама змінити себе, щоб її нові відносини не спіткала така ж доля. Зміни в собі приведуть і до змін ситуації, в якій знаходиться людина. Відразу після розставання рекомендується частіше перебувати в громадських місцях, знайомитися з людьми, розважатися і відпочивати.

По-п`яте, щастя жінки - це дитина. Розставання з чоловіком буде більш болючим, якщо у вас спільна дитина. Чоловік буде відвідувати свою дитину, тому повністю уникати з ним контактів не вийде (якщо він сам не погодиться повністю зникнути з вашого життя).

По-шосте, професійна допомога. Ви можете просто звернутися до хорошого психолога в м.Алмати або в своєму місті, який допоможе вам швидше і м`ячі протий біль розставання. Я як психолог і психотерапевт в Алмати можу попрацювати з вами у вирішенні вашого питання.

Жінці не варто налаштовувати дитину проти колишнього чоловіка. Навпаки, потрібно подякувати чоловіка за те, що він подарував вам таке диво. У вільний час з дитиною, спільні прогулянки і інші заняття дозволять вам швидше вийти з депресії. Пам`ятайте, що настрій матері передається дитині, тому від самопочуття жінки залежить і настрій дитини.

висновок

Відео: Як швидко ЗАБУТИ ЧОЛОВІКА? 10 КРАЩИХ РАД. 1-а частина

В житті не може бути так, що якщо не ладиться в особистому житті, значить, вас і в інших сферах чекатимуть одні невдачі. По всіх фронтах одночасно життя не програє. Займіться іншими фронтами.

Улюблена фраза однієї моєї знайомої «Чим яскравіше горять за спиною мости - чим світліше майбутнє». Якщо відносини закінчилися, ви розлучилися, не потрібно мучити себе і його сльозами, нічними дзвінками, взаємними звинуваченнями, які не кидатися навздогін за рішуче йде спиною. Відпустіть зі світом, богом ...

Залиште минуле в минулому, будете згадувати потім, коли заростають рани, висохнуть сльози, з`явиться інший улюблений чоловік в житті. А він обов`язково з`явиться, треба тільки не замикатися в собі, бути відкритою світу. Доля завжди дає і другий, і третій, і четвертий шанс ...

Світ великий і в ньому багато перехресть!

https://vk.com/brain_up?w=wall-70427221_17588

А