Життя без мети: гармонія чи проблема?

• Чіткий план або постійна імпровізація?
• Топ-порад по досягненню звітного

Сьогоднішній день точна копія попереднього - бажаний результат для одних і страшна мука для інших. В реаліях сучасного світу життя без цілей, постійних завдань практично неможлива, тому образ сьогоднішнього людини - це прагне до саморозвитку та постійному досягненню чого-небудь особистість. Але як бути тим, хто не звик ставити перед собою якісь завдання, адже така людина комфортно почувається, просто пливучи за течією.

Чіткий план або постійна імпровізація?

Стародавні практики свідчать про те, що головна мета людини - жити в гармонії з собою і природою, не прагнучи підпорядкувати або досягти нічого, крім розуміння себе. Такий погляд на світ розділяє лише менша частина населення планети. Технічний прогрес, мегаполіси - такий темп життя не дозволяє більшості піддатися течії, сьогоднішня людина, виріс з думкою про те, щоб домогтися певних, індивідуальних висот. Але чи варто за ними гнатися, кожен вирішує сам.

• Відсутність мети - гармонія. Це, мабуть, найменш численна вибірка людей, які навчилися жити із собою і світом. Для такої людини мета прирівнюється до рамки, від якої він і прагне втекти.
• Зручність у відсутності мети. Такі люди найчастіше творчого складу, для них імпровізація краще, що може бути, адже саме так вони можуть відчути життя і реалізувати себе.
• Награне відсутність мети. Ці люди - патологічні жертви, які прагнуть до того, щоб їх жаліли. Постійний пошук себе, який ніколи не переходить в дії, «втрата смаку життя». Така людина насправді несвідомо дотримується чітко поставленої мети, але його життя найчастіше нудна і одноманітна.
• Людина-робот або житель мегаполісу, той, чий щоденник розписаний буквально по секундах. Девіз такого представника «Життя задихається без мети» і його життя на відміну від попереднього типу ніколи не буває нудна. Головне в суєті днів таку людину знайти грань, коли потрібно зупинитися і зробити піт-стоп. Саме пошук такої межі - слабке місце.
• Лінь всьому голова. Переважний тип на даний момент. В голові у такої людини мільйон думок, ідеї, цілей, але у нього ніколи немає на їх здійснення часу, оскільки він зайнятий іншими справами, які по суті справи не мають ніякого значення. Через свою поширеності такий тип навіть отримав в психології власне визначення - прокрастінатор.
• Гармонія цілепокладання. Цей тип захоплює, адже саме він, як і перший, знайшов себе, тільки в даному випадку в плануванні і досягнень цілей. Його не лякає імпровізація, він не завжди живе по блокноту, але в той же час все встигає і інтуїтивно відчуває момент для відпочинку.

Виходячи з представлених типів, можна зробити висновок, що для більшості мета - гарантія, що життя не буде нудна й одноманітна.

Відсутність мети - не завжди погано. Але якщо ви відчуваєте, що в суєті буднів стає некомфортно, поставте заповітну мету і життя зміниться!

Топ-порад по досягненню звітного

1. Мета - прагнення. Якщо ви постійно відступаєте і не можете досягти наміченого, то деякі психологи радять почати з маленьких досягнень і поступово переходити до більш масштабним. Але більшість фахівців говорять про те, що необхідно відразу знайти мета, яка буде змушувати йти вперед, як заповітна зірка. Мотивація - ключ до успіху.
2. Папір і ручка. Обов`язково запишіть вашу «заповітну зірку» і складіть приблизний план дій.
3. Плюси. Ще не відклали ручку, напишіть ті плюси, які ви отримаєте, домігшись бажаного.
4. Позитивні моменти - чудово, але також варто прописати і можливі труднощі. Таким чином, з великою ймовірністю, ви зможете їх уникнути.
5. Дедлайн. Позначте крайню точку, до якої ви обов`язково отримаєте те, до чого прагнете.
6. Психологією доведений успіх візуалізації. Тому як можна яскравіше уявляйте те, як ви вже досягли заповітне, що ви відчуваєте, як виглядаєте, як можна більше деталей. Постарайтеся повірити і прожити цей момент.
7. Відмовтеся від можливості відступити. Фахівці радять використовувати метод договору, написавши на папері свою мету, пункти 3,4,5 і те, що ви обов`язково дійдете до кінця, скріпіть її підписом і у вас не буде кроку назад. Коли, ви досягнете бажаного, такий папір буде одним з багатьох приводів для гордості.

Дані пункти обов`язково приведуть вас до успіху, адже як показують дослідження, саме досягнення поставлених завдань - одна з гарантії щастя і залучення в життя позитивних моментів. А щаслива людина не може не бути успішним, його життя точно не буде нудна.